하루 15분으로 활기찬 아침 루틴을 만들어 보세요!
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중년을 위한 쉽고 편안한 힐링 요가로 노화예방부터 마인드케어까지!
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세계 정상급 요가 강사의 노하우를 담은 홈 요가 마스터 패키지
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불면증을 해결해주는 싱잉볼 명상 클래스
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기본기부터 고난이도 동작을 100일동안 수련하는 클래스
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대한민국 1위 요가 마스터에게 고 난이도의 요가 동작을 배우는 강좌
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요가입문부터 머리서기까지 하타요가 챌린지
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요가소울 대표, 김정원 강사에게 배우는 빈야사 요가 클래스
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여동구 요가 마스터에게 배우는 요가 기초 수련
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노래에 맞춰 수련하는 현대식 요가 강좌
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10년간 500여명의 임산부를 케어한 강사님
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