실제 수강생들의
생생한 후기
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육아맘 전용 6주 바디리셋 다이어트|조미정 회원님|★★★★★
친한 언니가 이거 체험단 하더니 살이 좀 빠졌더라고요? 그래서 저도 얼른 샀어요. 출산하고 다이어트 해야지해야지 하다가 벌써 3년 째...처녀 때는 좀만 운동해도 살이 잘만 빠졌는데 이젠 그렇지도 않아요...짜피 헬스장도 제대로 못나갈 거, 평생 들을 수 있다니까 사두면 하겠지 싶어서 샀어요. 나름 다른 곳보다 운동도 다양한 거 같아서 재밌어 보여요.
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육아맘 전용 6주 바디리셋 다이어트|이예진 회원님|★★★★★
발레플로우 보고 혹해서 샀어요! 뭔가 살도 빼고 라인도 만들고 싶었는데 완전 저한테 딱인 것 같아요! 울 딸램이 방해만 안 하면 꾸준히 할 것 같은 데ㅠ 일단 열심히 따라해보려구여
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육아맘 전용 6주 바디리셋 다이어트|김가람 회원님|★★★★★
체험해보고 있는데 은근 땀나네요? 보기에는 쉬워 보여서 운동이 되나 싶었거든요.이대로 라면 살이 잘빠질 것 같아요. 재미도 있어요.
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체형 맞춤 허리, 골반 라인 필라테스|송민경 회원님|★★★★★
확실히 운동하고 나면 골반 주위가 자극되는 느낌이에요~ 뭔가 채워진 것 같은 느낌?-_-ㅋ 눈바디 매일 하는데 살짝 허리가 들어간 것 같기도?ㅋ 작심삼일 안하구 매일하면 달라지겠죠~?
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체형 맞춤 허리, 골반 라인 필라테스|정우정 회원님|★★★★★
요즘 필라테스 너무 비싸구ㅜㅜ그래서 운동 잠깐 쉬고 있었는데 그새 옆구리살 튀어나온 거 있져ㅠㅠ근데 친구가 이거 추천하더라구여?ㅋㅋㅋㅋ일단 필라테스 선생님이 해주는 강의가 안심되구옄ㅋ몸매도 넘나 제 워너비ㅠ열씨미 따라해서 선생님 몸매처럼 되려구여ㅎㅎㅎ
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체형 맞춤 허리, 골반 라인 필라테스|고민지 회원님|★★★★★
진짜 저한테 너무 필요한 강의예요! 통짜 허리가 콤플렉스라서...유튜브로 허리운동만 찾아서 했어요. 근데 별로 효과가 없어서 필라테스나 다닐까 했는데 마침 발견했네요. 게다가 허리 골반 전용 필라테스라니 너무 좋아요!
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거북목 교정 스트레칭|박은영 회원님|★★★★★
어깨 비대칭에 승모근 뭉침을 달고 사는 분들! 이거 완전 강추합니다!! 왜냐하면 제가 그러거든요! 말린 어깨+비대칭+우람한 승모근 3종 세트인 저의 상체도 바른 자세로 갈 수 있다는 희망을 주셨어요ㅠㅠㅠ맨날 강의 따라하면서 꾸준히 했더니 승모근도 좀 작아진 것 같고 무엇보다 뭉툭했던 어깨라인이 좀 생겼어요!ㅠㅠㅠㅠ정말 눈물이ㅠㅠㅠ항상 어깨 때문에 피곤했는데 요즘은 하루하루가 상쾌해요! 삶의 질이 달라져서 행복해요ㅠㅠㅠ
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거북목 교정 스트레칭|라니 회원님|★★★★★
제 직업 특성상 한 자리에 오래 앉아서 일을 해야하다보니 거북목은 그냥 받아들이고 살고 있었어요. 근데 어느날 부터 뒷목이랑 어깨부분이 너무 아픈 거 있죠? 사무직 여성들은 다 아실 듯...여하튼 인터넷에서 좋다는 스트레칭이며 마사지샵 다 해봐도 그때뿐이지 다시 일하면 원래대로 돌아가죠...그런데 안기만 선생님? 이력이 엄청나시더라고요...그래서 마지막이다 싶은 마음으로 강의를 샀는데 설명을 잘해주셔요. 내 자세가 왜 틀어졌는지 푸는 원리도 잘 설명해주시고 이해가 쏙쏙 되네요. 알고 운동하니까 더 동작을 잘 따라하게 되는 것 같아요. 일단 조급한 맘 가지지 말고 꾸준히 해보렵니다.
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에이미의 하타요가 챌린지|김채린 회원님|★★★★★
요즘 하타요가로 힐링이에요ㅎㅎ자세도 예뻐지고 명상도 하니까 하루하루 건강해지는 것 같아 조아요ㅎㅎ제가 워낙 체력거지라 조금만 힘든 운동해도 금방 지치는데 요가는 지칠 일도 없고 딱 저랑 잘 맞는 것 같아요ㅎㅎㅎ그리고 덕분에 체력도 좀 오른 것 같아요! 계단 오르는 게 덜 힘들어요ㅎㅎㅎ완전 추천합니다~
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에이미의 하타요가 챌린지|김보경 회원님|★★★★★
코로나 때문에 잘 다니던 요가원이 문을 닫았네요...그 뒤로 여기저기 다녀봤는데 아무래도 원래 하던 곳만 못해서 집에서 유튜브로 보고 있는데 우연히 에이미 선생님을 알았네요. 인터넷 강의가 있다는 것도 알아서 속는 셈 치고 결제해봤어요. 처음에는 너무 쉽다고 느껴져서 정말 효과가 있을까 싶었는데 들으면 들을수록 몸도 개운하고 시원하네요. 이런저런 잡생각도 안 들고 집이라서 더 집중이 잘되는 느낌? 여튼 집에서 이렇게 홈요가 하는 것도 괜찮네요.
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- 평일 AM 10:00 ~ PM 06:00
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