건강한친구들

양수빈의 고도비만 맞춤 다이어트

50kg 감량 성공한 양수빈의 다이어트 노하우!

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총 640개의 새로운 후기가 있어요.
4.9
살쪄서 자신감도 떨어지고 사람들 만나는것도 줄어들고 제 자신의 변화가 필요한것 같아서 운동을 시작했어요 양수빈님 영상보면서 정말 용기 얻었고 그 덕분에 제 자신에게 부끄럽지 않게 열심히 운동하고 있어요 일주일에 한번씩 사진 찍어서 바디체크하고 있는데 조금씩 변화가 있어서 너무 좋아요 끝까지 최선을 다해서 양수빈님처럼 건강한 몸 만들고 싶네요
양수빈언니 비포에프터 보고 이거다 생각이 들었어요 진짜 대단해요 저도 포기하지 않고 열심히 해볼려구요 다들 파이팅입니다
운동에 소질도 없고 잘하지 못해서 부끄럽고 해서 헬스장도 못다녔는데 홈트하고 나서 자신감도 붙고 운동이 재밌어져서 홈트도 하고 헬스장도 병행하려고 생각하고 있는데 살 잘빠지고 있네요 현재 87킬로에서 74킬로까지 감량완료!!! 강의 제목처럼 45까지 목표!!
집에서혼자 운동이 될까? 고민을 정말 많이하고 결재했는데15일정도 지났는데 앞에 운동해주시는분이 자극을 팍팍주시네요^^지루하지 않고 너무 재밌어용 진짜 땀 바가지로 흘릴수있어용ㅋㅋㅋㅋ아이들도 너무 재밌다고 같이 하더라구요~


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