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이벤트
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홈트 신청하고 아이패드 받자!
- 관리자
- 2021.01.08
- 조회 5
- 안녕하세요 건강한친구들이에요. 신년에 세운 운동 목표는 잘 도전 중이신가요? 건친 회원님들께서 다양하고 새로운 클래스로 더 건강한 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록, <신년 기념 역대급 이벤트>를 준비했어요! ■이벤트 참여 대상 1월 1일 ~ 1월 31일 강의 구매회원 모두! (자동 응모) ※건강한친구들 홈페이지 구매고객 한정 ■이벤트 상품 1등...
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H&M 스포츠웨어 구매 고객
- 관리자
- 2021.01.07
- 조회 3
- H&M과 함께하는 새해 운동 결심 지원 30,000원 할인 이벤트를 준비했어요! 본 이벤트 할인 쿠폰 번호는 H&M 공식 홈페이지에서 발급 받으실 수 있어요. [쿠폰사용방법] 1. H&M 스포츠웨어 구매 후 할인쿠폰 수령 2. 건강한친구들 회원가입 3. 마이페이지에서>나의 혜택>쿠폰>쿠폰 등록 4. 원하는 강의 구매 시...
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67kg 이상 8주 8kg 감량 홈트
- 관리자
- 2020.12.29
- 조회 43
- 177kg 132kg 초고도비만에서 총 45kg을 감량에 성공한 헬스 / 뷰티 / 먹방 950만 팔로워 양수빈과 홈트레이닝 1세대 기업인 전문가 집단 건강한친구들이 함께 67kg이상 8주 8kg 감량 홈트 다이어트 클래스 런칭했어요! 건강한친구들 X 양수빈 수천 가지의 유형별 운동 솔루션을 제공하고 있는 15년 이상 경력 트레이너, 운동 처방 교수, 국가대...
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12월 신년 준비 최대 할인 이벤트
- 관리자
- 2020.12.09
- 조회 6
- 다가오는 2021년, 회원님들께서 더 다양한 강의로, 더 나은 내년을 준비하실 수 있도록 할인 이벤트를 준비했어요! 본 이벤트는 12월 선착순 100명 한정으로 진행되는 행사이기 때문에 선착순 마감 이후 이벤트가 종료돼요! <이벤트 안내> ■할인 금액 : 20,000원 ■쿠폰 번호 : 20winter2 ■전 강좌 적용 가능 ■행사 기간 : 12월...
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공복 10분 타바타 다이어트
- 관리자
- 2020.11.25
- 조회 0
- 오늘은 켈리 쌤의 <공복 10분 타바타 다이어트> 런칭했어요! 공복 10분 타바타 운동은 말 그대로 공복에 10분 동안 운동을 하는 것인데요! 우리 몸에서 에너지를 쓰는 순서는 탄수화물>지방>단백질 순으로 빠진다는 것을 알고 계신가요? 반대로! 공복 상태에서 유산소 운동을 하게 되면, 밤새 에너지원들이 쓰이고 난 후 에너지원으로 쓸 탄...
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워터100 15분 코어 트레이닝 신규 런칭
- 관리자
- 2020.11.20
- 조회 2
- 워터백이라고 들어보셨나요? 해외에서는 아쿠아백이라고도 하는데요! 물의 저항을 이용한 운동이에요. 워터백을 이용한 운동은 눈과 귀가 즐거운 운동이며, 남녀노소 모두가 이용할 수 있도록 물의 무게를 신체무게에 따라 조절할 수 있어 덤벨 두개 이용하시는 것보다 편리하게 사용하실 수 있어요! 물을 흔들어 물의 흐름을 느끼고 몸의 균형을 맞춰주며, 폭발적인 힘으로 ...
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여동구의 100일 요가완성 클래스
- 관리자
- 2020.11.12
- 조회 1
- 국내 1위 요가 마스터, 타우요가 대표 여동구 마스터의 <여동구의 100일 요가 클래스> 강의가 런칭 되었어요! 요가의 기초 호흡과 의식의 위치부터 체계적으로 배우며, 기본 요가 동작의 체득 노하우와 도전하고 싶게 만드는 피크포즈 50가지 총 100강의 요가 강의로 구성 되어 있어요. 이런 분들에게 추천드려요. 1. 요가를 처음 접하시는 분 2....
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국가대표 켈리의 군살제거 근력운동
- 관리자
- 2020.11.09
- 조회 3
- 오늘은 덤벨과 밴드를 이용한 국가대표 켈리의 군살제거 근력운동 강의가 런칭되었어요! 이런분들에게 추천드려요. -운동을 처음 하시는 분 -신나고 짧고 굵게 운동하고 싶은 분 -확찐 살은 아니지만 거슬리는 군살을 제거하고 싶은 분 -다이어트 후 탄탄한 몸매를 만들고 싶은 분 -과한 근육이 아닌 탄력있는 몸매 라인을 원하는 분 -물렁물렁한 살 대신 탄탄한 라인을...
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안기만 강사의 골반 교정 운동 신규 런칭
- 관리자
- 2020.11.05
- 조회 2
- 안기만 강사님의 21년 임상경험과 노하우가 담긴, 골반 교정의 절대 공식! 골반 교정 운동 강의가 오픈되었어요! 이런분들에게 추천드려요. 1.똑바로 누웠을 때 발이 벌어지는 각도가 다른 분 2.엎드려 누웠을 때 양쪽 엉덩이 높이가 다른 분 3.신발 뒷굽의 닳기가 양쪽이 서로 다른 분 4.습관적으로 다리를 꼬시는 분 5.걷고 난 후 한 쪽 다리만 더 붓는 분...
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전신 림프 순환 홈 셀프 마사지 신규 런칭
- 관리자
- 2020.11.03
- 조회 3
- 케어링과 마사지볼을 이용한 "전신 림프 순환 홈 셀프 마사지" 강의가 오픈되었어요! 케어링, 마사지 볼을 가지고 있지만 100% 활용을 못하시는 분들에게도 100%활용 할 수 있도록 해주는 강의 이런분들에게 추천드려요. 1.오랜 좌식업무로 다리가 저리신분 2.서있는 일때문에 종아리가 자주 뭉치시는 분 3.승모근, 등의 근육 뭉침이 심한 분 4.마사지 샵을 ...
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라텐테 테라피 매트 신규런칭
- 관리자
- 2020.09.25
- 조회 0
- 안녕하세요 건강한친구들이에요! 이번 소식은 운동 강의가 아닌 우리의 일상에 편안함을 가져다줄 지압 매트를 소개해드리려고 해요! - 늘 붓고 저린 다리 - 점점 단단해지는 종아리 - 밥을 먹으면 더부룩한 속 - 쉽게 잠들지 못하는 밤 - 느껴지는 손과 발의 한기 일상 중 불편함을 느끼시는 분들 많으시죠? 이젠 하루 5분, 라텐테로 불편감을 해소시켜보세요! 온...
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홈트 1+1 추석 EVENT!
- 관리자
- 2020.09.23
- 조회 24
- 안녕하세요 건강한친구들이에요 *^-^* 추석에 불어날 체중으로 인한 고민을 한 번에 날려줄 추석 이벤트를 준비했어요! ■그동안 찐 살, 추석에 찔 살 홈트로 신나게 다이어트 하자! 행사 기간 : 9월 23일(수) ~ 10월 5일(월) 18시까지 혜택 : 인기 다이어트 홈트 1+1 <국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅> 구매 시 <리듬 다이어...
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허리 통증 완화 스트레칭 신규 런칭
- 관리자
- 2020.09.15
- 조회 1
- 안기만 박사님의 21년 임상경험과 노하우가 담긴, 허리통증 완화의 절대 공식. 허리통증 완화 스트레칭 강의가 오픈되었어요! 허리통증 유발의 주 원인 1. 허리 수술 후 악화된 허리 주변 근육 2. 장시간 잘못된 자세로 인한 허리 근육 긴장 3. 골반 불균형 4. 척추측만증 등 다양한 원인들이 허리의 통증을 유발하지만 통증 완화에는 운동이 가장 필요하다는 사...
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국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅 런칭
- 관리자
- 2020.09.03
- 조회 23
- 몸치라는 이유로. 남들 시선 때문에 부끄럽다는 이유로 유산소운동을 런닝머신과 자전거로만 해결하고 있었다면 집에서 즐겁게 땀 흘리며 숨겨놓았던 자신의 흥을 표출하여 스트레스가 해소되는 시간. 국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅 클래스가 오픈 되었어요! 하루 15분 동안 신나는 운동! 몸치여도 눈치보지 않고 누구나 쉽게! 신나는 음악과 동작으로 나의 흥을 표출...
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어플 리뷰 쓰면 아메리카노 증정!
- 관리자
- 2020.09.01
- 조회 24
- 항상 건강한친구들 서비스를 잘 이용해주셔서 진심으로 감사드려요 *^-^* 감사드리는 마음으로 회원님을 위한 작은 이벤트를 준비했어요! 이벤트 상품 이디야 아메리카노 커피 교환권 이벤트 대상자 건강한친구들 강의 수강 회원 선착순 100명 이벤트 기간 20.09.01 ~ 선착순 100명 마감까지 이벤트 참여하는 방법 1. 건강한친구들 어플 리뷰 작성 (Ios,...
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여동구의 50가지 요가 동작 챌린지 런칭
- 관리자
- 2020.08.20
- 조회 20
- 50가지의 피크포즈를 가장 쉽게 완성할 수 있는 여동구 요가 마스터의 노하우로 도전하고 싶다면 이 수업을 강력하게 추천드려요. 국내 1위 요가 마스터, 타우요가 대표 여동구 마스터의 <여동구의 50가지 요가 동작 챌린지> 강의가 런칭 되었어요! 50가지의 고난도 요가 동작의 완성을 위한 체계적인 수련 방법을 강의를 통해서 만나보세요^-^ 단, 이...
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에이미의 하타요가 챌린지 런칭
- 관리자
- 2020.08.13
- 조회 19
- 각자 요가를 시작하는 목적은 다를 것입니다. 무엇이든 목적지라는 네비게이션을 찍으셨다면 이제 출발하시면 됩니다. 2,000명 이상의 회원 지도 경력, 에이미 요가 강사님의 <에이미의 하타요가 챌린지> 강의가 런칭 되었어요! 요가 경험이 없는 요가 입문자도 수강에 어려움 없이 수련을 하실 수 있는 구성의 클래스입니다 *^-^* 요가의 기초 정렬을 ...
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김정원의 소울 빈야사 요가 런칭
- 관리자
- 2020.08.13
- 조회 21
- 지금까지 알고 있던 요가의 움직임은 잠시 내려놓고 새로운 정렬법을 통해서 내 몸의 움직임을 한번 자세히 바라보세요. 국내 대표 빈야사 요가 강사 yogasoul 대표 김정원 강사의 <김정원의 소울 빈야사 요가> 클래스가 런칭 되었어요! 김정원 강사님의 노하우가 담긴 강의로 수련 중 안전한 요가 자세 안에서 즐거움과 편안함, 스스로 몸과 마음이 성...
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보드30 5차 예약판매 혜택!
- 관리자
- 2020.08.13
- 조회 244
- 홈트레이닝에 특화된 홈트 전용 기구 보드30과 각 분야 현직 전문가의 보드30 운동 강의 총 100강!! 근력운동, 유산소운동, 필라테스를 모두 할 수 있는 건강한친구들 단독 판매 홈트레이닝 기구<보드30>이 많은 회원님들의 관심으로 1차, 2차, 3차, 4차 물량 총 7,500대가 완판되었어요! 예약 판매로 진행되고 있는 5차 예약 구매 회원님...
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여동구의 타우요가 런칭
- 관리자
- 2020.08.13
- 조회 28
- 요가와 삶은 다르지 않으며 각 각의 안에서 겪는 어려움은 한계를 무너뜨리는 연습의 기회가 됩니다. TAOYOGA 대표 여동구 요가 마스터의 <여동구의 타우요가> 클래스가 오픈 되었어요! 전 세계를 무대로 활동하는 국내 탑 클래스 여동구 요가 마스터의 노하우가 담긴 강의로 요가의 기본부터 하나하나 체계적으로 배울 수있는 기회! 우리도 모르게 정해 ...
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