실제 수강생들의
생생한 후기
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보드30 + 130강|박서희 회원님|★★★★★
130강 다 하고 처음 부터 다시 하면, 덜힘들줄알았는데 다시해도 힘듦...;;;운동이 된다는 증거ㅎㅎ
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육아맘 전용 5kg 감량 필라테스|김민정 회원님|★★★★★
출산하고 몸이 여기저기 아프고 힘들었는데, 평소 사용하지 않던 근육들도 움직이게 해줘서 몸이 살아나는 기분이에요, 추천합니다.
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보드30 + 130강|이연아 회원님|★★★★★
키(174)도크고 덩치도 커서 걱정했는데, 보드30 + 130강 운동하는데 지장없어요~ 맨몸으로 운동하는것보다 좋아요~
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요가 마스터 6인의 단계별 노하우|권서연 회원님|★★★★★
단계별로 나오고 동작이 다양해서 진짜 좋아요~! 나한테 맞는 수련도 찾아서 할수있고 반복할수도있고, 그래서 이번에 죽어도 안될것같았던 동작도 성공해서 기부니 조아옄ㅋㅋㅋ^^
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안기만박사 15주 체형개선 프로젝트|이다빈 회원님|★★★★★
설명이 친절하게 잘 나와서 누구나 따라할수있을것같다. 체형개선이 목적이다보니 운동량은 좀 부족할수있음.부위별로 잘 나눠져있어서 운동 포인트는 확실함.
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워터100 필라테스|배현숙 회원님|★★★★★
정적인 운동 보다는 동적인 운동을 좋아하는 편인데 워터백으로 하는 필라테스는 정적인것같으면서 동적이고 힘들어요;
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육아맘 전용 5kg 감량 필라테스|김유희 회원님|★★★★★
출산 100일 되자마자 시작했는데, 운동도 되고 운동을 할수있어서 신나요^^
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요가 마스터 6인의 단계별 노하우|이한나 회원님|★★★★★
와우~! 222강.... 너모조아효>_< 감사함돠~
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요가 마스터 6인의 단계별 노하우|김서윤 회원님|★★★★★
요즘 예전과 다르게 요가원 이용이 어려워 수련에 갈증을 느끼고 있었는데,, 구매를 안할수가 없네요ㅠㅠ
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공복 10분 타바타 다이어트|서소희 회원님|★★★★★
15분 일찍 일어나는게 이렇게 보람될수가 없네요~잠도 깨고 몸도 가벼워지고~
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- 평일 AM 10:00 ~ PM 06:00
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