주식회사 건강한친구들 (건강한친구들 원격평생교육원)

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거북목 교정 스트레칭

거북목, 굽은등, 승모근, 어깨통증, 목디스크
이 모든 것을 안기만 박사님과 해결

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라텐테 테라피 매트
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회원님들의 실사용 후기

총 78개의 새로운 후기가 있어요.
4.9

어깨 비대칭에 승모근 뭉침을 달고 사는 분들! 이거 완전 강추합니다!! 왜냐하면 제가 그러거든요! 말린 어깨+비대칭+우람한 승모근 3종 세트인 저의 상체도 바른 자세로 갈 수 있다는 희망을 주셨어요ㅠㅠㅠ맨날 강의 따라하면서 꾸준히 했더니 승모근도 좀 작아진 것 같고 무엇보다 뭉툭했던 어깨라인이 좀 생겼어요!ㅠㅠㅠㅠ정말 눈물이ㅠㅠㅠ항상 어깨 때문에 피곤했는데 요즘은 하루하루가 상쾌해요! 삶의 질이 달라져서 행복해요ㅠㅠㅠ

목이랑 승모근 아픈게 스트레스라서 베개도 몇십만원짜리로 바꿔보고 했는데 소용이 없더라구요. 그러다 요즘 이거 하고있는데 두통이나 어깨결림이 많이 사라졌어요! 결국 꾸준히 자세교정이랑 주변근육 풀어주고 키워서 잡아주고 해야지 나아지는 것 같아요. 

저는 병원가보니까 아직 거북목은 아니구 일자목인데 까딱하면 거북목 된다해서 미리미리 예방하려구요!

남편이 거북목이 심해서~ 두통도 심하고 저녁이되면 더 힘들어해서요~~ 꾸준히 시키고있는데  시원하다고 넘 좋다며 스트레칭하네요 ^^






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