하체 케어 홈트 패키지
골반교정, 하체부종, 하체비만, 종아리알, 하체라인, 힙업
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스마트 다이어트 홈트레이닝
나의 몸상태를 파악하고 나에게 필요한 운동으로
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소중한 생명과의 만남을 준비하는
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건강한 친구들의 홈트레이닝

Mom’s care
맘스케어
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출산 후 약해진 관절과 근육, 늘어난 지방
엄마도 여자이기에 건강하게 몸으로 회복하고 탄탄한 몸을 만들기 위한
육아맘을 위한 전문 강좌
출산 후 육아맘 전용
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TAEBO
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태보
복싱과 태권도의 펀칭과 발차기 동작을 접목시켜 에너지 소비량이 많고,
탄력있는 몸매를 만드는 데 탁월한 효과를 가진 운동
스트레스 해소, 다이어트 효과, 유산소만큼 땀 흘리기, 균형감각 향상을 위한 필수 운동
스트레스 & 체지방 분해
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SUPER BODY PUMPING
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슈퍼바디펌핑
체중감량 보다는 몸의 군살 제거와 부위별로 탄탄한 몸매 라인을 만들기 위한 강의
부위별 근력운동을 통해 매끄러운 바디라인을 만들 수 있습니다.
바디라인 형성
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다이어트, 체력관리를 위한 최적의 강좌.
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