주식회사 건강한친구들

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워터백이라고 들어보셨나요?

해외에서는 아쿠아백이라고도 하는데요!



물의 저항을 이용한 운동이에요.

워터백을 이용한 운동은 눈과 귀가 즐거운 운동이며, 남녀노소 모두가 이용할 수 있도록 물의 무게를 신체무게에 따라 조절할 수 있어 

덤벨 두개 이용하시는 것보다 편리하게 사용하실 수 있어요!



물을 흔들어 물의 흐름을 느끼고 몸의 균형을 맞춰주며, 폭발적인 힘으로 운동할 수 있기 때문에

체지방 감소는 물론 근력을 키워 주는 데에 효과적이랍니다!



이런 분들에게 추천해 드려요!

[여성]

1. 체지방 감량을 빠르게 하고 싶으신 분

2. 운동에 흥미를 느끼고 싶으신 분

3. 근력이 부족하신 분

4. 살을 단기간에 빼고 싶으신 분

5. 유산소, 무산소 운동을 함께하고 싶으신 분

6. 활동적인 운동을 원하시는 분


[남성]

1. 근육질 몸매, 근육 뿜뿜이고 싶으신 분

2. 활동적인 운동을 원하시는 분

3. 색다르고 재미있는 운동을 배우고 싶으신 분

4. 운동 강도 조절을 자유롭게 하고 싶으신 분

5. 슬림하고 보기 좋은 근육을 만들고 싶으신 분

6. 덤벨 사서 운동하려고 고민 중이신 분

7. 보이지 않는 곳까지 근육을 만들고 싶으신 분

(워터백 하나로 무게, 강도조절 가능!)



재미 보장! 슈퍼 얼리버드 진행중!

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