운동영상을 더 보고 운동할 수 있는 기간 연장 상품
| 강사 | 건강한친구들 | 강의구성 | 0강 |
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| 수강료 | 5,000원 | 수강기간 | 0일 |
총결제하실비용 5,000원
| 수강평 | 평점 | 글쓴이 | 등록일 |
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p7e0q5k1 | 2019.06.17 |
| 바디펌 여자샘이라고 우습게 봤다가'''' 온몸이 다아프다.효과 있음 맨몸운동이 이렇게 힘든줄은 몰랐음 확실히 계속 따라해야하니까 그게 많이 빡신듯 나처럼 근력좀 떨어지는 남자는 좀힘들게 따라갈수 있을정도 참고하세유~ |
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김정규 | 2019.05.29 |
| 태보 선생님이 웃겨서 운동집중이 안됨 ㅋㅋㅋㅋ 누가보면 못하고 혼자있을때 해야하는 운동 ㅋㅋ 금액치곤 내가 하고싶을때 계속반복할수 있어서 좋음 태보는 강의수가 20개 좀 안되서 적은거 같아 그게 조금 아쉬움 |
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Ncg47 | 2019.05.25 |
| 이거 대박이네요. 정말 맞춤운동을 오프라인도 아니고 온라인에서 만나게 될 줄이야. 마크로젠이랑 해서 더욱 믿음이 갑니다. |
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한효정 | 2019.05.08 |
| 개빡심 유투브 부트캠프 해봤다고 까불다가 ㅋㅋ 1주까진 쉬운데 였는데 2주차부터 다리가 ㅠㅠ 100일을 꼭 채울수있게 코치님 힘을 주세여!!! |
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Qsd87 | 2019.05.07 |
| 3명 남았던데 다차면 종료 하나요? | |
김유림 | 2019.04.17 |
| 산후다이어트 동반자~~ 유*브 영상 찾아보며 운동하곤 했는데 솔찍히 본인 의지없으면 정말힘든거고 또 타협점을 찾게되는게 사실인데 모바일피티는 나태해진때 코치님 카톡이 와요ㅋㅋㅋㅋㅋ 찔림을 느끼면서 다시 영상틀곤 했지요. 드라마틱하게 빠지진 않았지만 하루10분이라도 하는 습관을 들이고 있음 이것 만으로도 만족!! |
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김경신 | 2019.04.16 |
| 다시 재도전 하는 만큼 열심히 하려고 하고 있음. 매일매일 습관이 들어서 이제는 좀더 집중해서 하면 좋을꺼 같음. 아무래도 꾸준히 하다보니까 몸이 조금씩 변화하는것을 느끼고 있음. 더 열심히 해야지!! |
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구빛나 | 2019.04.16 |
| 왐마 슬슬 다이어트 해야 겠다 생각했는뎃 D-Day 100 고고씡 해봅니당^^ |
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서선미 | 2019.04.16 |
| 독박육아 하다가 남편오면 떠 맡기고 짧게 나마 운동할수 있으니 우울증 저리가라~!!! 요즘 모바일피티 나의 낙임~ |
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이경진 | 2019.04.15 |
| 오마이갓뜨 진짜 100일이면 하루 490원이넹~ | |
min98 | 2019.04.15 |
| 요가 3개월 이용하고 1년 끊음 꾸준히만 한다면 가성비 괜찮음 |
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이서현 | 2019.04.15 |
| 이 가격에 유전자검사와 맞춤운동까지 대박 강추입니다. | |
운동남 | 2019.04.15 |
| 매일 보고 운동합니다. 몸이 가벼워지고 개운해요~! 앞으로도 열심히 할게요~! 운동 너무 재미있어용 |
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황유경 | 2019.04.11 |
| 운동이랑 담쌓고지내서그런가.. 온몸에 조금조금씩 은은한 근육통이생기네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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유희연 | 2019.04.11 |
| 2틀은 할만햇따 3일째부터 엉덩이며 앞벅지며 뭉쳐서 걷질 못하겠다 계단걸을때 ㅎㄷㄷ 맨몸운동이라 얕봤다가 큰코다치고 있음ㅠ 다리체력없는 사람 주의하셍 |
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이주현 | 2019.04.10 |
| 안녕하세요 입으로만 다이어트하는 아가리어터임돠!!! 제가 살을 뺄수잇게 제발 도와주세요!! |
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박유정 | 2019.04.09 |
| 다이어트중에 궁금한게 많은데 상담이 너무 친절해서 좋앗어요 피드백을 디게 빨리빨리주시드라구요 |
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김승해 | 2019.04.08 |
| 운동 강도 너무 약할것같앗는데 나름 강도잇네여 가끔은 진짜 완전 빡씨게 한번해보고싶긴해여ㅎㅎ |
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박은설 | 2019.04.05 |
| 유전자 결과 진짜 기대가됩니당 어떻게 나올지 궁금해죽겟어여 빨리해주세요 ㅠㅠㅠㅠ |
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구소영 | 2019.04.04 |
| 운동설명 디테일이 살아잇슴다! 다이어트 궁금한것들도 몇몇개잇엇는데 그런것도 영상에 나와잇으니 더 도움이됩디당 풍족스러워요^^ |
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백미진 | 2019.04.03 |
| 운동 다 하다보니 전줌바가개취인듯! 노래도 신나서 일하다가 흥얼거릴때도잇어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 재밋게 다이어트 현재진행형~~! |
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김은희 | 2019.04.02 |
| 그냥 집에서안기어나가고 홈트하는거라 제일 매력잇죠 집밖에 나가는거 자체가 귀찮은거니깐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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하늘 | 2019.04.01 |
| 값싸게여러가지운동배워서 좋슴당~~~ | |
이화영 | 2019.03.28 |
| 유전자분석이다보니 딱 나한테 맞는 운동이 나오는거같아서 진짜 맞춤같은 기분이 많이 들어요!!!! |
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퐁퐁 | 2019.03.26 |
| 비싼돈주고 헬스장등록해놓고 안나가는것보다 훨씬 저렴하게 운동배우니 가성비나 효율적이나 개인적으론 이게 더 나은듯 |
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윤솔희 | 2019.03.25 |
| 가격이 싸서 등록해본건데 나쁘진않네요 안나가고 집에서 편하게 운동하는건 나름 좋은듯?? |
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김초희 | 2019.03.20 |
| 유전자분석 최고!! 딱 내 몸에 맞게 운동을 해주니깐 몸에 걱정이 좀 잇엇는데 많이 덜게됫어요 |
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유정민 | 2019.03.18 |
| 신기해서 등록해본건데 생각보다 유전자분석으로 알게되는게 많아서 신기방기해요 |
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유희라 | 2019.03.15 |
| 살찐것땜에 스트레스 너무 많이받아요 ㅠㅠㅠ 다이어트 도와주세여.... |
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이현 | 2019.03.14 |
| 유전자까지 검사해서 그걸로 운동제공을 해주니까 확 믿음이가서 운동도 꾸준히 하는중 |
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신지예 | 2019.03.13 |
| 일단 운동이 엄청 다양한거! 그리구 운동을 끝까지 보면서 따라한다는거 제가 느끼기엔 제일 좋은거같네여 그래두 집에서 내가 혼자 하는 운동이라 의지가 약하면 안하겟지만... 나가서하는것보단 나으니 조금은 괜찮은거같아요 |
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강윤주 | 2019.03.12 |
| 혼자 집에서 운동하는데 나름 재밋게 하고잇어요 줌바랑 태보같은게 음악이 좋아서 음악이랑 같이하는거기두하구 그래서 특히더 재밋게 하는듯??? |
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박은솔 | 2019.03.11 |
| 출산 144일째입니다. 몸이 어느정도 회복한거같아 정규반 6개월끊고 오늘처음 운동시작햇네요~ 짧은시간이지만 확실히 운동이되는거같아요! 첫날운동따라하고 허벅지에 불났습니다!ㅋㅋ 내일되명 알좀베길꺼같네요^_^ 땀도 한참동안 흐르더라구요~ 꾸준히 6개월채워보겠습니다!ㅋ 운동시간을 알려주는 알림이있어좋으나 모바일 아이폰은 약간사용하기불편한점이잇네요 뒤로가기가따로없어서ㅠㅠ |
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고아라 | 2019.03.09 |
| 분석한거 보니깐 확실히 운동을 좀 하긴 해야겟네요 밥먹는것도 좀 조절해야할거같구 열심히해볼게요 |
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김나리 | 2019.03.08 |
| 이제 옷도 슬슬 얇아지고들잇는데 빨리 운동해야겟어요 이대로 운동도 안하다간 여름엔 어휴.... 살찐것땜에돌아다니기힘들어여 땀도많이나구 운동 열심히 화이팅!! |
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이다솜 | 2019.03.07 |
| 으.....너무 떨려여 검사결과가 어떻게나올지 그래도 거기 맞춰서 운동이 제공되니깐 안좋게나와두 좋아지겟져...??? |
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최진하 | 2019.03.06 |
| 완전 싸고좋아욥 이런거 기다리고있었는데 감사합니다~ | |
김은빈 | 2019.03.05 |
| 진짜 요즘 미세먼지때문에 나가는것도 걱정이였는데 집에서 운동이라니!! 너무좋은거같아요 |
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최유라 | 2019.03.05 |
| 키드발송하고 1주일정도 뒤에 결과지 받앗는데 그거 기다리는거 말고는 내몸에 대해 자세하게 알려줘서 좋앗음 나쁜 콜레스테롤이 이렇게 높고 지방간이 있을줄이야 맙소사 |
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김민진 | 2019.03.05 |
| 유투브에서 맨날 찾아서 하다가 다양하게 있으니까 편리하고 좋네요 운동레벨이나 강도도 설명으로 세세하고 자세하게 나오면 좋을거 같아요 |
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구서라 | 2019.03.05 |
| 침뱉고 2주동안 좀 지루하긴한데 집에서 유전자검사라니 편하고 좋아요 거기 맞춰서 운동도 제공해주시니 서비스 굿 |
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박수영 | 2019.02.28 |
| 이거 티비에서 본적잇어요 ㅎㅎㅎ 완전 신기해 | |
이다솜 | 2019.02.28 |
| 너무 기대되요~ 육아맘 끝나고 기간 연장을 할까 하다가 이런 상품이 나와서 얼른 GET!!! 진짜 처음엔 집에서 운동이 될까? 햇었는데 애기 때문에 밖에 나가지 못하니까 집에서 밖에 할 수 없더라구요~~ 애기 재우고 운동하는 시간이 제겐 행복 그 자체입니다 그리고 제 맘을 이해해주고 다독거려주는 쌤이 있어서 진짜 즐겁게 운동했어요~앞으로도 부탁드려요^^ |
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한그루 | 2019.02.28 |
| 이게 언론에 나온 유전자홈트 마크로젠과 하네요 | |
김성균 | 2019.02.28 |
| 진짜 맞춤운동이네여 | |
김정용 | 2019.02.28 |
| 공복혈당이 이렇게 높은줄 몰랐네요.. 운동 꾸준히 해야 겠어요.. | |
김보영 | 2019.02.27 |
| 엄마 선물로 신청해 드렸는데 너무 좋아하시네요. | |
유정아 | 2019.02.27 |
| 일단 유전자 분석이 신박템!ㅋ | |
박효은 | 2019.02.27 |
| 기존에 맞춤피티 1개월 듣고 유전자 홈트 듣는데 먼가 더 내몸에 맞춰진것 같은 느낌이에요. 분석하는 기간동안 기다린 보람이 있다는~!! |
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신은용 | 2019.02.27 |
| 침뱉는걸로 유전자 분석이되는것도 신기하고 생각보다 결과를 보는것도 도움이 되네요. 운동강의도 땀나고 좋아요 |
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김신혜 | 2019.02.27 |
| 우와 대박신기해 유전자결과로 운동시켜주는건 첨들어봣어요 감탄연발중 |
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강예리 | 2019.02.27 |
| 맨날 식욕땜에 못뺏엇는데... 이번엔 꼭 식단 지켜서 빼볼라구요 |
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김은형 | 2019.02.27 |
| 울 엄니랑 같이 하는데 완전재밋어요 운동하고 땀이 막 나서 서로 먼저 씻으려구해여 ㅋㅋㅋㅋ |
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박경아 | 2019.02.27 |
| 좀잇음 여름올텐데 저 다이어트좀 도와주세요오오오오~ 빡씨게 가볼랍니다 |
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이다솜 | 2019.02.27 |
| 다 좋은데 전 필라테스가 제일 맘에들어요 줌바는 워낙 몸치라 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 조금 힘드네요 |
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박은채 | 2019.02.27 |
| 날도 풀리고 운동해야지!!! 이것저것 운동도 많아서 좋네용 |
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김예지 | 2019.02.27 |
| 혼자헬스장가서 운동하는것보다 훨씬 힘듬.... 이래서 운동도 배우면서 해야되는거같음 |
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연화 | 2019.02.25 |
| 운동을 혼자한다는게 힘들지만 다양해서 잼나다 미세먼지 짱인데 공원에서 유산소할수는 없으니 집에서 홈트트ㅡ!! |
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전민선 | 2019.02.23 |
| 헬스장도 등록해놓고 맨날 안가서 아깝기만햇는데 ㅠㅠ 그래두 집에서 하는거라고 매일은 아니여도 자주 하게되네요 |
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장연미 | 2019.02.22 |
| 운동도 좋긴한데 운동보다도 식단관리도 해주시고 궁금한거 카톡으로 물어보면 제대로 알려주시는거같아서 맘에듬 |
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박지화 | 2019.02.21 |
| 집안일에 애들보는거에 나갈시간도 마땅히없는데 가격보고 바로등록!! 이정도가격에 이렇게 많은 운동 배울줄은 몰랏네여 만족하구갑니당 |
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신윤정 | 2019.02.20 |
| 강의종류가 이것저것많아서 여러가지운동하니 지루한것도없구딱임!! | |
윤송 | 2019.02.19 |
| 저렴해서 큰 기대 안했지 유투브 보면서 하는거 보단 낳겠다 했지 근데 태보는 넘 재미있잖아 가격 대비 만족~ |
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표영주 | 2019.02.18 |
| 다른 운동들도 다 좋은데 개인적으로 막 신나게 운동하는게스타일에딱맞아서 태보나 줌바같은운동들이 더 많이 있으면 좋을거같아요 재밋자나여~~ |
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은주 | 2019.02.15 |
| 친구추천으로 등록완료!!! 운동이 조금 힘들지만 하고나면 살빠진거같은느낌이 좋아서중독될거같아여ㅋㅋㅋㅋ |
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최보윤 | 2019.02.14 |
| 맨날 인터넷 운동보고 조금씩 따라하는게 다엿는데 체계적으로 운동 쭉쭉 하니 확실히 틀리긴해요 개꿀~~~~~ |
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신지영 | 2019.02.13 |
| 시간대도 길지않아서 좋아요 운동도 여러개 번갈아가면서 하니 그렇게 지루하지도않고 하루 운동으로 딱이에요 |
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박미정 | 2019.02.12 |
| 저 2차 이벤트에 16.900원때 신청 한다고 하고 못했는데 인상전 가격으로 안될까요 문의도 다 했었는데...^^; 카카오톡 아직 답변이 없어서 여기다 남겨요 제아이디 shin8736 ;;;; |
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신빛나 | 2019.02.11 |
| 네이버 뷰티 바디 채널 통해 알게된 건강한친구들!고퀄의 운동영상과 중간중간 튀어 나와서 독설해주는 신샘 덕분에 혼자하면서 심심하지 않다는,,, 더더더더 힘을주시와요!!! |
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주리아ki | 2019.02.11 |
| 유투브에서 매일 광고 보며 운동의 흐름이 끊겼던 나에겐 최고의 선택이였다! |
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오영석 | 2019.02.11 |
| 난 11분운동 별로 안빡셈 근데 바디펌프는 겁나 빡셈 필라는 오리지널은 힘듬 매트필라는 나한테 딱 괜츈츈 |
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권미연 | 2019.02.09 |
| 역시 난 결제를 해야 동기부여가 되나봄 ㅠ 힘을 주세요 코치닝!!! |
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아마충 | 2019.02.09 |
| 운동들이 좀 잘 짜집기되어잇는기분? 운동하는데불편한것딱히없고 잘 따라하게끔되어잇어서 편하고 좋아요 |
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고정윤 | 2019.02.07 |
| 집에서 헬스장이 너무 멀어서 알아보다가 많은 온라인PT를 했었는데 여기가 제일 좋은 거 같아요~ 이번 이벤트에도 많은 도움 부탁드려요^^ |
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다슬 | 2019.02.06 |
| 헬스장 안간지 2년째입니다 그리고 건강한친구들 2년째 이용중이죠. 앞으로도 잘 부탁해요~^^ |
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김해진 | 2019.02.06 |
| 연휴에 쫌 많이 먹았나봐요~ㅠ 오늘 바디펌프 했는데 땀이 줄줄~ 운동 진짜 짱이에요!! |
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고미소 | 2019.02.06 |
| 이제 구정도 끝났고!!!! 내일부터 다이어트 고고해요!! 잘부탁해용~ |
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조아름 | 2019.02.06 |
| 와...하고나니깐 땀 쫙빼고 진짜 쩌는거같아여 | |
최윤정 | 2019.02.06 |
| 가격이 너무싸서 안좋은거아닌가걱정햇는데 운동도 구성도 다 좋은거같네여 | |
이연희 | 2019.02.06 |
| 일단 운동시간대가 짧아서 그게 제일맘에들어여 굿!! | |
박민정 | 2019.02.06 |
| 남편이 해보라고 알려줘서 시작했어요!!! 올해는 기필코 살빼서 남편이랑 캐리비안베이 갈래요^^ |
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박은별 | 2019.02.06 |
| 운동시간 20-30분 정도라 딱 적당함 | |
이채만 | 2019.02.06 |
| 전신관리 패키지6개월 신청했어요 운동은근 땀마니나고 매일 다른 운동이라 좋아요!! |
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신은용 | 2019.02.06 |
| 싼맛에 신청했는데 끝나도 계속할꺼에요~ | |
이선미 | 2019.02.06 |
| 아침 저녁으로 건강을 위해 운동하는데 너무 좋습니다. | |
김미숙 | 2019.02.06 |
| 전신관리 땀 많이 나고 너무 좋네요~ 감사해요! | |
이미나 | 2019.02.06 |
| 미세먼지 때문에 선택했돠~ 후회 없길!! | |
차가윤 | 2019.02.06 |
| 저는 11분운동 보다 다이어트댄스가 넘 재미있어요 패키지 3번 듣는데 댄스 영상이 더 많으면 좋을듯요^^ |
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Kimjy | 2019.02.06 |
| 운동영상 따라하기 좋고 영상의 강사님들도 좋은데 담임 코치님 평일에는 실시간 상담 정말 잘되는데 주말에는 피드백이 좀 늦어요 제가 좀 이기적인가요? 암튼 그거 빼고는 너무 가성비 좋아요~ |
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채람 | 2019.02.06 |
| 태보 선생님 겁나 골때랴유 ㅋㅋㅋㅋ 태보만 하게 되네요~ | |
김진하 | 2019.02.02 |
| 일단 가격이싸서등록햇는데 가격싸서 큰기대는안햇는데 운동도잘되잇구 부가적인서비스들도 맘에들어요 | |
최지연 | 2019.02.02 |
| 나가기귀찮아서 홈트하려고신청함!!!나름 열심히할수있어서좋은듯 | |
윤보미 | 2019.02.02 |
| 운동하고나면 헥헥대고 땀 쫙빼는게 맘에듭니다!! | |
김아람 | 2019.02.02 |
| 운동도 운동인데 상담같은것도해주고 밥먹는것도 케어해주니 최고인거같아여 | |
김진아 | 2019.02.02 |
| 호주로 유학생활 왔는데, 갑자기 너무 살이쪘어요 ㅠㅠ 친구 소개로 신청했는데, 제가 여기서 구할 수 있는 재료들로 식단을 알려주셔서 너무 감사해요~ 맨몸운동이라 솔직히 큰기대는 안하고 시작했는데... 하.......다리가 너무 아파요... 제 호주 친구도 이거 등록할거에요~ 승승장구하세요^^ |
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윤호진 | 2019.02.02 |
| 싸서 좋아요~~ | |
리사 | 2019.02.02 |
| 가격이 저렴해서 등록을 했는데, 식단표도 주시고 궁금한거 물어보면 대답도 잘해줘요 ㅋㅋ 갓성비!!!!^^ |
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이선영 | 2019.02.02 |
| 1년전 11분 운동하면서 신코치님 도움받아 8kg빼고 명절이후 걱정하고 있었는데 광고 떠서 의심없이 등록!!! 신코치님 계시다면 신코치님 배정 부탁 드릴게요!!! | |
김슬기 | 2019.02.02 |
| 피티도 받고 운동도 열심히 했었는데 이직하면서 운동할 시간이 마땅치 않아 고민하던차에 뉴스에서 나온거보고 등록했습니다. 영상을 매일 다양하게 볼 수 있어서 좋고 관심 있던 필라테스 강의도 있어서 추가등록했는데 운동이 상당히 되는 편이라 꾸준히 해볼 생각입니다. |
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김은정 | 2019.02.02 |
| 학생인데 엄마가 싸서 등록해주심 :D 집에서 엄마랑 같이 따라하는데 엄마는 힘들다고 자꾸 안해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번 생엔 날씬하곺 |
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민수지 | 2019.02.02 |
| 생각보다 땀도 많이 나고 운동되니 개운해요 끝나면 맞춤강좌도 해봐야겠어요 |
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오미라 | 2019.02.02 |
| 6개월하니 한달에 19,000원꼴이라 부담이 없어 좋네요~~ 영상도 매일 다른 영상 나오고 열심히 해서 이번엔 꼭 제발 성공 |
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신영주 | 2019.02.02 |
| 자가마사지 완전 유용해요!! 감사합니다 | |
한수진 | 2019.02.02 |
| 식단 받고 운동 하면서 제일 좋아진건 화장실을 잘가게된거!!! 완전 짱!!!! |
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고미라 | 2019.02.02 |
| 칼로바이 먹으면서 운동!!! | |
서신애 | 2019.02.02 |
| 저번달 11분 정규강좌 듣고 패키지로 재등록해요~! 칼로바이는 한번도 안먹어봤는데 효과좋은가요? |
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김희라 | 2019.02.02 |
| 칼로바이사는거보다 싼데 칼로바이도 줘서 바로 등록~!! | |
신영주 | 2019.02.02 |
| 나름 피티도 받아보고 운동 좀 한다고 한 30대 회사원인데 11분 최상급 옵션은 개토나옴 옵션 선택 할데 참고 하세요!! 그래도 육수 줄줄 해서 집에서 이렇게 할수 있다는게 가성비는 좋음 |
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차병건 | 2019.02.01 |
| 김코치님 저를 잘 케어해 주셔서 고맙습니당 이번 명절때는 조금 먹고 복귀할테니 절 많이 괴롭혀 주세요!!! 수강하려는 분들 김코치님 배정해 달라고 하셈~ 아주 자상하고 유머러스하심 |
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김코치러브 | 2019.02.01 |
| 아 6개월 패키지 왜 이번에 나온거임 제길슨 저3개월 듣고있는데 연장결제하면 워터젤리 받을수 있어요? |
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이공준 | 2019.02.01 |
| 아 내가 김종국 모델인 칼로바이 때문에 6개월 등록을 했똬ㅠ''' | |
빛나 | 2019.02.01 |
| 감사합니다. 열심히 할께요~ | |
김유나 | 2019.02.01 |
| 오오!! 너무 좋을 것 같아요 구정지나고 화이팅 해볼거에요!!! | |
김정미 | 2019.02.01 |
| 건강한친구들 태보로 3개월 운동 바짝 재미있게 했어요~ 이번엔 새로 나온 패키지 상품으로 믿고 도저언!!! | |
구은진 | 2019.02.01 |
| 운동 꾸준히하다보니까 주변에서 몸 좋아졋다구 많이들어요 살도빠지고 좀 탄탄해진거같다구 ㅎㅎㅎ 홈트최고에요 |
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공지영 | 2019.02.01 |
| 진짜 운동 하고나니까 땀이 비오듯나네여 운동할맛 나는거같아요 더 재미난운동들 많이나왓음좋겟어요 |
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김윤정 | 2019.01.31 |
| 생각보다 운동량이 엄청나네요 놀랫어여 이정도면 내 소중한 지방이들 다 없앨수잇것네여 ㅋㅋㅋㅋ |
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김나희 | 2019.01.29 |
| 스트레칭도하고 운동 휴식 운동 휴식 잘비벼져잇어서 맛나게 운동하는거같아요 감사합니다 |
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김다은 | 2019.01.28 |
| 바로 따라하기 조금 힘들어서 설명영상 몇번 보고 하니깐 그래두 잘따라하게되는것같아요 경험상 꿀팁!! 그리고 숨 많이차니 조심하세요 ㅎㅎ | |
주지윤 | 2019.01.28 |
| 운동영상도 고퀄이고 따라하기 좋고 다좋은데 코치님이 주말에는 회신이 늦어요ㅠ 이해는 되지만 욕심일까요? 암튼 조금 아쉬운 부분 후기남겨요~ |
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김반석 | 2019.01.28 |
| 일이 정신없어 다 보지 못해 아까워 연장합니다 | |
이주영 | 2019.01.26 |
| 또 조만간 설날이잖아여 ㅠㅠ 엄청 먹을예정이니 미리 운동좀 해놔야겠어여 | |
김주은 | 2019.01.25 |
| 친구랑 같이 등록해서 이용중인데 편리해서 좋아요!! 매일매일 잘하구잇습니다 |
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박주연 | 2019.01.24 |
| 요즘 미세먼지도 대박이던데 집에서 운동하니깐 걱정안되구 좋아요~ | |
유정민 | 2019.01.24 |
| 할까 말까 할땐 하랫죠!!! 바로 지르고 운동중!! 너무좋아 ㅎㅎ | |
박인희 | 2019.01.22 |
| 가격이 16900원이라던데 옵션한택하면 가격이 변동되는데요? 근데 2명 선착순으로 남았다고 뜨고..뭐죠? | |
이나미 | 2019.01.21 |
| 요가 샘 숨소리때문에 정말 쉽게 호흡하며 따라가고 있어요~ 필리테스도 호흡 요가처럼 되면 좋을거 같아요 |
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김미준 | 2019.01.17 |
| 코치님 몸이 넘 좋고 훈남임~ 온라인이라는게 아쉬움 ㅋㅋㅋㅋ |
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비밀 | 2019.01.17 |
| ㅋㅋㅋ연말에 술땜에살 엄청쪗는데 신년 다이어트 한번 가봅니다~~ |
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박보연 | 2019.01.17 |
| 집에서 쉽게 운동배울수잇는게 편하고 운동하는 동영상도 따라하기가 편하니 쭉쭉 운동배우네요 |
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최현화 | 2019.01.17 |
| 고민하다가 결국 결제.... 화이팅 질주틱드림다~!2019 가즈아~@ | |
둉둉 | 2019.01.16 |
| 진짜 엄청싸고좋네여.... 다이어트 다같이 갑시당~!!!!! | |
박주현 | 2019.01.15 |
| 이번 이벤트 끝나면 더 다음번 계획은 없으신가요? 지금 PT받고 있어서 끝나고 하려하는데; |
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김서연 | 2019.01.15 |
| 이번에 뱃살 완전 부수고올겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | |
김하늘 | 2019.01.14 |
| 우왓 집에서도 이런수업 들을수잇네여 완전신기해! | |
김유주 | 2019.01.14 |
| 결제 했어요 잘부탁드려요~~ | |
서초록 | 2019.01.13 |
| 뱃살 빼기 | |
바타아트자 | 2019.01.13 |
| 선착순 완료되면 가격이 인상 되는 건가요?? | |
Djy | 2019.01.12 |
| 음악부터가 신나니 안지루하고 좋아요 땀도 많이나나는것도 맘에듬 |
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권지예 | 2019.01.10 |
| 겨울에 안나가고 집에서 다이어트가되니깐 좋네요 한겨울인데 집에서 따라하다보니 땀 삐질삐질흘리고잇음.. |
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이주은 | 2019.01.10 |
| 완전 딱 빼고싶은곳이라취향저격! 너무맘에들어여ㅋㅋㅋㅋ 운동시간이 엄청길지두않구 |
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권보윤 | 2019.01.09 |
| 1년 이용하고 있는데 ㅠ 우리 코치님 이런 패키지 말씀좀 해주시지 ㅠㅠ | |
김서준 | 2019.01.09 |
| 이번엔 진짜 힙업운동으로 실하게 엉덩이 키워볼랍니다 파이팅!!! |
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최수정 | 2019.01.08 |
| 운동이 진짜 집에서 하다보니 땀이 펄펄펄납니다... 이러면 살이 안빠질리가없죠..좋네요!! |
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김도유 | 2019.01.08 |
| 가성비 개쩐당... 갓성비 ㅇㅈ... 운동도 심히 잘되는중 이번엔 다이어트 끝볼것같다ㅋㅋ |
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이인화 | 2019.01.08 |
| 보름전에 결재해서 수강하고 있는데.. 윽윽 할인.....넘 싸네요 ㅠㅠ 연장해야 겠어여..홍호홍 ㅋ |
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나오미 | 2019.01.07 |
| 이정도면 저도 충분히 할 수 있을거 같아요!! 시간은 잛은데 땀이 주르륵 나요 너무 좋아요 |
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송보하 | 2019.01.07 |
| 올해는 기필코 빼고 말겠어요!!!!! 으쌰으쌰 | |
이연우 | 2019.01.07 |
| 운동 너무 알차고 좋아요!!! 집에서 하기 딱좋다는!!! | |
박보리 | 2019.01.07 |
| 엄마는 뱃살 다리 관리랑 줌바~!! 저는 힙업 상체 관리 신청했어요!!! :D |
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신미래 | 2019.01.07 |
| 가격 무엇..미쳤... | |
전하린 | 2019.01.07 |
| 3년째 이용중인데.. 쌤들.. 이거 너무 싼거 아니에요..?ㅜㅜ 흑흑 3개월 픽해 가겠습니다..ㅜ |
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김은정 | 2019.01.07 |
| 아 뱃살 다리... 올해는 꼭!! 잘 부탁드립니다! | |
이성미 | 2019.01.07 |
| 싸서 등록했는데. 만족합니다. 다른 온라인피티도 많이 해봤는데. 이게 가성비 짱이네요. |
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김민정 | 2019.01.07 |
| 시간 엄청 안내도 강도높게 필라테스 배울수잇어서 맘에들어요~!! 밖에안나가도되서 넘나좋음 |
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김보미 | 2019.01.03 |
| 운동영상이 깔끔하고 너무 좋아욥 | |
김지연 | 2019.01.03 |
| 천천히 설명하면서 동작배우고 실시간넘어가서 계속 따라하는거다보니까 운동을 좀 쉽게 배울수잇어 큰 장점인거같아요. |
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차은정 | 2018.12.26 |
| 연말이라 술자리가 너무많은데 그래두 바디펌프 운동하면서 조금씩이라도 덜먹으니 살이 더 찌지는않네요 유지 잘 하고잇어여 ㅋㅋ |
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김보영 | 2018.12.24 |
| 출산한지 32일 됬구 제왕절개햇는데 운동가능한가뇨? 살찐상태에서 둘째임신을 해서 85키로까지 찌고 지금은 74키로입니다 넓은엉덩이와 골반 아줌마체형너뮤 싫어요ㅠ 제몸을 보면 우울하네요 |
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케진 | 2018.12.21 |
| 집에서 보고 따라하는건데 호락호락하지않네요... 하면서 진땀뺏어요 운동이 잘되서 샤워하면서 기분은 좋드라구요 |
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김지연 | 2018.12.20 |
| 차분하게 혼자따라할수있어서 보고배우는데 편리해서 좋아요 직접 배우는거랑은 좀 차이는 있겠지만 그래도 크게 부족하진않은거같네요 |
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양민주 | 2018.12.19 |
| 집에서하는 맨몸운동종합선물세트같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 도구없이 맨몸으로 가능한 근력운동들 싹 다 배우는???? 그런느낌이에요 운동 자주했었는데도 나름 강도가 좋은거같아요 |
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최자현 | 2018.12.19 |
| 이불밖은위험한 저한테 딱 맞춤인거같아윸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요가원가봐야지 맨날 생각만하다가 생각만한지 거의 반년넘엇는데 집에서 요가를 이렇게 하다보니 나한테 너무 뿌듯함 대견스럼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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박인주 | 2018.12.18 |
| 자세하게 직접 자세잡아주면서 해주는건아니지만 그래도 나름 혼자 영상보면서 하다보니 1대1지도받는 느낌도 살짝들면서 집중해서 할수있엇던거같네여 |
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김은진 | 2018.12.18 |
| 운동하려고자 하는 의지가 조금만 있다면 가성비 굿 태보는 개힘듬 요가는 매우 평온한데 다리가 덜덜 떨림 필라테스는 아주 재밌음 바디 모시기는 나한텐 어려움 11분은 잘못하면 토나옴 ㅋㅋㅋ |
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김은형 | 2018.12.18 |
| 정적인 동작을 싫어해서 줌바강의를 듣고 있는 50대 아줌마입니다. 줌마하면서 활력을 찾아서 너무 좋아요~ |
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이희숙 | 2018.12.17 |
| 야근이많아서 헬스장가기 너무힘들어서 집에서라도 해보려고신청햇는데 자세설명같은것도 자세하게 나오고 따라하기도 좋아서 자주 애용하고있습니닷!! |
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박지연 | 2018.12.17 |
| 맨날 헬스장들고해놓고 귀찮아서 못가는데 홈트라서 그나마 더 열심히하는거같아요 지속적으로 운동하기 좋앙 |
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이연정 | 2018.12.17 |
| 출산한지 22일째인데 제왕절개했는데 할수있나요? 53kg에서 90kg까지 찌고 애기낳고 빠진건 13kg정도입니다 |
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조혜린 | 2018.12.15 |
| 운동 시작하면서 체중의 변화가 생기기 시작해서 조금 더 연장해서 해보려구요^^ |
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박준화 | 2018.12.15 |
| 추워죽겟는데 어케나가여...ㅠㅠ 실내서 운동배울수잇어서 그냥 좋기만해요 수업내용들도 완전듣기편하고 좋아요 쏙쏙 이해되구 |
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차유희 | 2018.12.13 |
| 추워죽것는디 안나가고 집에서 힘들게 운동할수잇다는게 제일좋은장점 good!!! |
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김지현 | 2018.12.12 |
| 확실히 인터넷운동보고 운동할때랑 틀린거같아요 자세도 더 잘잡히는거같고 무엇보다 자극이 더 확확느껴져요 |
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이지현 | 2018.12.11 |
| 항상 재밋게 따라하고있습니당 땀비 비오듯 주르륵 흘러내려서 잘하고잇는거같아서 더 열심히 하고잇어욥 |
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김남희 | 2018.12.11 |
| 뉴욕에서 공부중이 학생인데 저같은 학생한테는 정말 유익한 서비스라고 생각들어요 여기 짐은 정말 좋지만 제가 가서 운동하기에는 약간 부담 스럽거든요 딱하나 코치님과 시간차가 있어서 실시간으로 질문에 대한 피드백이 어렵다는점 빼면 만족해요~ | |
손정은 | 2018.12.10 |
| 처음엔 근육통도 많이 심하고 운동할때도 어벙벙했는데 그래도 자주 하다보니깐 근육통도 줄고 운동도 나름 쫌 하는거같아여^^ |
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김지나 | 2018.12.06 |
| 매트필라테스도 들어보고 오리지널듣는데 훨씬 자극도 강해요 뭔가 딱 느낌온게 살 겁나빠질거같은기분임 ㅋㅋㅋㅋ |
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김지우 | 2018.12.06 |
| 요가 하고나면 개운해지는기분이 좋아서 매일 따라합니다!!!! 재밌어요 |
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김지연 | 2018.12.05 |
| 완전 근육운동 짱짱맨 근육운동 집합체네여거의 근육량미달소리 하도들어서 너무맘에듬 |
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배수진 | 2018.12.05 |
| 맨날 목이랑 허리 뻐근해죽는줄알앗는데 요가 하면서부터 조금씩 낫더니 지금은 완전 괜찮아졌어요 역시 요가!! |
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이은주 | 2018.12.04 |
| 운동하고 담날에 몸 완전땡겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 운동 잘되는거같아요!! 몸 알베긴건 운동 잘 한거죠?? |
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이예리 | 2018.12.04 |
| 옛날에 굶어서 다이어트했을때보다 몸이 훨씬 이뻐보여요 라인이 딱 잡혀가는거같은데 확실히 운동으로 다이어트하는게 좋은거같아요 |
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박한나 | 2018.12.04 |
| 일단 운동영상이 많아서 조흠 내의지의 문제겠지만 이운동을 다할수 있을까 의문이듬 이 운동만 다해도 살은 그냥 빠지겠음 태보는 매우 신남 필라테스는 내가 개뻣뻣이라 그런지 매우 힘듬 이상 난나요정의 솔직한 후기 |
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난나요정 | 2018.12.04 |
| 시간없어도 할수잇어서 매일은못하지만 자주자주했는데 몸도 확실히 운동하기 전이랑 다르게 좀 개운해요 |
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송혜연 | 2018.12.03 |
| 하고나서 허리둘레가 많이 줄기도했고 운동도 집에서 따라하는거라 편하고 좋았음. |
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김보연 | 2018.12.03 |
| 시간 아무리없어도 집가서 잠깐잠깐씩 틀어놓고 운동할수있으니 운동도 할수있고 만족감이 있어서 자주하게되네요~ |
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이희은 | 2018.11.27 |
| 운동하는데 부족함이없씀!!!!! 좋음!! 운동중에도 계속 설명해주시고 하니깐 덜지루하고 좋아여 |
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권민아 | 2018.11.27 |
| 필라테스가 난이도도 높고 집에서 하기에 운동량도 상당히 커서 진짜 필라테스배우고잇구나 운동하고잇구나 생각들정도라 좋아요 |
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유주은 | 2018.11.27 |
| 안나가고 집에서 할수잇다는게 제일 맘에들고 요가 강의도 생각햇던것보단 좋아서 매일 하고있어요~ |
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홍수인 | 2018.11.26 |
| 맨몸으로 할수있는 운동은 거의다 하는거같아서 만족스러워욥 평소에 운동을 안해서그런지 운동효과도 금방 눈에 보이는거가틈!! |
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박진희 | 2018.11.26 |
| 애기보고 살림하면서 잠깐씩 시간내서 집에서 운동할수잇어서 일단 편리하고 좋아요 |
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김은현 | 2018.11.23 |
| 거의 전에 피티받을때같음 그정도강도랑비슷하기도하고 운동도 다 헬스장에서 배우느커위주임 라인만들기 좋은거같음 |
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강지율 | 2018.11.22 |
| 완전씬나여ㅋㅋ 일하고 스트레스도풀림!!! 하고나면 완전 숨차여ㅋㅋ운동지대로 |
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김시연 | 2018.11.22 |
| 갑자기 날추워져서 나가기도 진짜싫어지는데 집에서 운동한다니 완전 신박함!!!! 대충 유투브처럼 몇동작 보고 나혼자 운동하는줄알앗는데 운동마지막까지 설명들으면서 강사님이랑 같이 운동하니 완전 좋음 살 쫘악 잘빠질거같아여!! |
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최지원 | 2018.11.21 |
| 선생님 목소리부터가 차분해서 동작 따라하는데도 되게 릴렉스하면서 진행하게되네요 차분하고 조용하게 요가배울수잇어서 좋아요 |
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박해인 | 2018.11.21 |
| 솔직히 별 기대 안했는데 운동 잘되는거같아서 넘좋아요 조금이라도 움직여보려고 햇던건데 이렇게 운동 디테일하게 설명해주면서 배울지는 몰랏어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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최승지 | 2018.11.21 |
| 하고나면 진짜 땀 뻘뻘흘리네여.... 모든동작이 그런건아닌데 땀 쏟아지는 동작들이 좀 있는거같아여 식단만 잘 조절하면 단기간에 몸 만들기에도 좋을듯???? |
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최연두 | 2018.11.20 |
| 동작이 계속 연결되면서 진행이되니까 진짜 요가 수업받는느낌도 조금씩 납니당 유연성이 딸려서 가끔 잘 못따라하는것도잇긴한데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 따라하며 운동하기 정말 좋아여 ㅋㅋㅋㅋ |
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김주희 | 2018.11.20 |
| 생활패턴이 직장땜에 불규칙해서 운동가기힘든데 집에서 강도 좀 있게 운동할수있어서 편리성에선 최고네요 운동도 계속 설명해주시면서 실시간으로 따라하는식이다보니까 같이 운동하는느낌나서 좋음 |
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김진연 | 2018.11.20 |
| 맨날 앉아서일해서긍가 배 겁나나왔는데 이런 이벤트강좌나와서 개좋음... 첨엔 알베겨서 힘들엇는데 이젠 나름 괜찮아진듯?? 엄청 빨리 빠지진않는데 천천히 빠지고잇어욥 |
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차유진 | 2018.11.19 |
| 진짜 인강보고 공부하는느낌이에요 집에서 보면서 쉽게 운동할수있어서 조음!! 개인적으로 운동할때 전신거울같은거 옆에놓고 슬쩍슬쩍 보면서하면 좋을거같음 |
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나진희 | 2018.11.19 |
| 확실히 재밋고 운동 잘되고 다 좋은데 강사님이 운동 처음에 설명해주실때 눈 똑띠뜨고 봐야대여 ㅋㅋㅋ 안그러면 저처럼 초반에 허우적댐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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김효진 | 2018.11.19 |
| 완전 중급이라기보다 음.... 초급에서 중급 사이느낌??? 운동 영상이나 따라하고 그러는건 엄청 좋아여 근데 운동난이도를 한단계정도 높여서 하는게 더 좋을거같습니다!! |
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최진영 | 2018.11.19 |
| 코치님이 아들 둘이라고 겁나 공감해줘서 재미있게 상담하고 이용하고 있음 ㅋㅋㅋ 전 아들 셋 ㅋㅋㅋ 나중에 한번 놀러가기로 함 ㅋㅋ | |
찡찡이 | 2018.11.13 |
| 운동이 더 길면 좀 지루한감이 있었을거같은데 굵고 짧아서 좋슴당~ |
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김윤정 | 2018.11.08 |
| 뭔가 맨날 앉아서 일해서그런가 허리가 뻐근???했었는데 요가나 필라테스 하면 좋다고해서 했거든요 자주 하다보니까 뻐근했던게 많이 사라져서 좋은거같아요 운동안하고 매일 앉아만있어서 아팟던건지 음....... 암튼 좋습니다 ㅎㅎ |
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최은진 | 2018.11.08 |
| 근육운동이랑 유산소운동이랑 번갈아가면서 운동하니깐 더 익사이팅하게 운동되는거같아요 운동 전후로 스트레칭 동작도나오는데 스트레칭은 조금 목소리가 더 들어가서 진행되면 더 좋을거같습니다~!!! |
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김효린 | 2018.11.08 |
| 너무 바빠서 너무 놓쳤어요~ 다시 하려구요. |
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차은선 | 2018.11.04 |
| 교대근무땜에 헬스장 다니기 많이 불편햇엇는데 퇴근하고 자기전에 보면서 운동좀하고 하니 그래도 꾸준하고 자주 하게되네여 근데 좀 영상이 짧아서 아쉬운게 좀잇는거같습니다 |
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최은하 | 2018.11.02 |
| 완전재밋어요!! 볼륨 키워놓고 춤추는거 따라하고 진짜 재밋게 운동할수있어서 최고! 근데 조금만 더 길게 했으면 좋겟어여 ㅋㅋㅋ |
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김진아 | 2018.11.02 |
| 요가할때 호흡법이 좀 중요하다고들엇던거같은데 선생님 운동하실때 숨소리도 선명하게 너무 잘 들려서 운동도 더 집중해서 잘되는거같아요 |
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최영주 | 2018.11.01 |
| 거의 헬스장 왕복하는시간으로 운동할수잇으니 편하긴하네요 영상으로 계속 재생되니까 더 열심히 따라하려고 하는점도 잇어서 운동에대한것도 상당히 좋았습니다! |
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이지형 | 2018.10.31 |
| 거울보면 좀 살이 쳐진감이 있었는데 그런게 좀 많이 좋아진거같아여 물론 운동을 얼마 안해봐서 완전 좋아진건 아니지만 ㅠㅠㅠ 그래도 꾸준히하면 완전 몸짱될거같은기분!! |
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최정인 | 2018.10.30 |
| 첨 접해보는 운동인데 나름 재밋고 힘든 운동 활동량이 많아서 영상 보자마자 살잘빠지겟다 싶은 운동이엿어요 실제로도 매일 꾸준하게 하다보니 다이어트는 잘되고있는듯합니다 |
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최미리 | 2018.10.30 |
| 진짜 밑에분이 말씀하신것처럼 딱 입문인 분들도 하기 쉬운동작들도 많아요 막 힘들고 그런동작들은 거의 없고 처음 배우시는분들이 하기 좋을거같네요 |
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고연정 | 2018.10.29 |
| 와...은근 많이 힘들어요 운동 진짜많이되는거같아요 끙끙거리면서 따라하는 동작들도 잇구 운동량에있어선 최고인듯합니다 |
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최지민 | 2018.10.29 |
| 운동 해본적이없어서 많이 고민했었는데 운동하는방법이랑 플랜같은게 다 나와잇고 계속 따라하는 형식이다보니까 더 운동도 잘되는거같아서 열심히 하고잇습니다*^^* |
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유진희 | 2018.10.29 |
| 저는 애들 둘키우고 있어서 첫째가 이제 돌지났거든요 그래서 시간이 진짜 30분도 내기 어려워요 운동시간이 대략 얼마나 되나요?? |
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문의 | 2018.10.26 |
| 운동 배우는겸 운동하기도 좋은거같네요 하고나면 힘들기도하고 운동 여러가지로 배열되있어서 지루하지않게 운동도 할수잇어 맘에 쏙 듭니다~ |
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박지은 | 2018.10.25 |
| 아무래도 음악도 신나고 동작도 되게 역동적이다보니까 지루할틈도없이 재밋게 운동할수있는거같슴다~~ 첨엔 좀 많이 동작이 헷갈렷는데 좀 적응되고 하니까 많이 안헷갈리고 따라하고잇어욥 |
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백영란 | 2018.10.25 |
| 운동 배워본적도 없어서 잘 모르는데 집레서 이렇게 운동 배우면서 할수있다는게 정말 좋은거같아요 집에서 조용하게 혼자 하다보니 집중도 잘 되는거같고 확실히 효과도 보이는거같아요 |
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이태희 | 2018.10.25 |
| ㅋㅋㅋ진짜 딱 배만나와서 배불뚝인데 이런게 생겻네 바로 다이어트 시작합니다 넘나좋은것 |
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박희연 | 2018.10.22 |
| 집에서 이렇게 운동할수있다는게 진짜 신기방기 집이라서 더 눈치안보고 열심히 할수있는거같아여 다이어트 가자!! |
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김보미 | 2018.10.22 |
| 우와..진짜 힘들어여 근데 지루하진않아서 좋구 운동이 힘드니 그만큼 효과도 큰거같아서 기대됩니다!! |
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채유연 | 2018.10.22 |
| 여기다 문의 드려도 되는거죠??한 3년전에 허리디스크 수술하고 지금은 괜찮긴한데 재발 안하려면 의사선생님이 복부운동을 많이해야 한다고 해서 시간은 없고 유투브따라하다가 삐긋해서 또 고생하다가 이번에 뱃살탈출반 보고 복부운동이 중점인거 같아 해보려 하는데 저같은 사람도 괜찮을까요??? | |
수미kim | 2018.10.19 |
| 하 그래도 동네에서 피티 한달넘게 받았는데 이운동이 빡실줄이야 저질체력 된걸 반성하며 코치님 제게 힘을 주세요!! |
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김은형 | 2018.10.19 |
| 내의지가 많이 필요하긴 하지만 그래도 많은 도움받고 있어요~ | |
Nin89 | 2018.10.19 |
| 바디펌프 추가했는데 이거 많이 힘들어요 초급자분들은 참고하세요~ | |
박경현 | 2018.10.19 |
| 뱃살 컴플렉스땜에 헬스장도 남들이 쳐다보는거같아서 잘 못갔는데 집에서 이렇게 하니깐 너무 좋아요 ㅠㅠㅠ 이번기회에 쫙 빼볼게요 |
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이은미 | 2018.10.18 |
| 장난안치고 하다보면 땀 무쟈게많이나욥 이렇게 하다보면 진짜 쭉쭉 빠질거같은 느낌..!! |
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박유람 | 2018.10.18 |
| 와.. 운동 다양하게 진짜 많네요 운동 배우는재미도 나름 쏠쏠해요!! 다양하게 많이 배울수있어서 진짜 너무 좋음... |
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최유진 | 2018.10.18 |
| 출산한지 2달되었어요 살빼고 싶어요 | |
나으니 | 2018.10.18 |
| 3일차인데 운동 넘 개빡심 복부운동만 잇는줄 알았는데 그게 아님 |
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김유 | 2018.10.17 |
| 올초애 이용했던 회원인데 코치님 선택 가능 할까요?? 저번엔 연락을 많이 주셨는데 제가 정신이 없어서 연락을 못해서 좀 민망했어요 제가 질문 할때만 연락 주시면 더 좋을거 같아요!! |
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하지경 | 2018.10.17 |
| 믿고 도전한번 해보겠으~~~ | |
김아럼이 | 2018.10.17 |
| 11분 상급 4주하고 재등록하려 하는데 상급보다 강도가 높을까요?? | |
Min09 | 2018.10.17 |
| 뱃살로 하트 만드는 지경인데 뱃살과 이별 할 수 있겠죠? 기대 되네요~~ 오늘부터 1일 시작~ 화이팅 입니다 |
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최송은 | 2018.10.16 |
| 운동하고 식단까지 알려주니까 마음이 편합니다. 예전에는 운동이랑 식단을 어떻게 해야 하는지 몰라서 망설였는데, 딱 간편하게 알려주시니까 너무 좋아요. 어제 오늘 운동했는데, 이렇게 하면 살이 안빠질 수 없을 거 같아요. 너무 힘들어요!! 그래서 너무 좋아요!! ㅎㅎㅎ 헬스장가면 옆집 언니랑 수다만 두시간인데 시간 아깝지도 않고 딱 제스타일!! 감사해요 쌤!~^^ |
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함영주 | 2018.10.16 |
| 이거 신청하고 바로 니트원피스 질렀습니다. 꼭 입을꺼에요. 어제 입어 봤는데 쫌만 더하면 봐줄만 할 것 같습니다. 코치님 더 쪼여주세요. |
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김수연 | 2018.10.16 |
| 팔다리가 얇아서 친구들은 살뺄때가 어디 있냐고 하는데.. 숨겨 놓은 뱃살... 보여 줄수도 없고..ㅠ 이거 다해서 지금 3주차 진행중인데 이제 팬티라인 안접혀요.ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 공감 ㄱㄱ |
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김수인 | 2018.10.16 |
| 집에서 틀어놓고 따라하는 운동인데도 만족감이 디게 높아서 좋아요!!! 난이도도 저한테는 딱 맞는거같고 운동량 충분히 나오는거같습니당 배워가면서 운동하니 너무 좋아요~ |
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홍유정 | 2018.10.16 |
| 꾸준하게만 이렇게 운동하면 진짜 탄탄해질거같아여 하고나면 뭔가 탱탱함 더 뭔가 역동적인 운동도 잇으면 좋을법해여 |
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윤보아 | 2018.10.16 |
| 보고나서 운동하는게아니라 보면서 계속 따라하는거라 더 집중하면서 운동이 잘되는거같아서 좋아요 |
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김정민 | 2018.10.16 |
| 오..진짜 뱃살때문에 고민많앗는데.. 바로 시작했는데 쪽쪽 빠질것같아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기간동안 힘내서 해봐야겠으!! |
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최정윤 | 2018.10.16 |
| 오늘 바로 등록했어요!!! 완전 제 고민해결을 위한 프로그램!! 첫날 운동부터 핫하네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 내일 배 땡길듯... 코치님 부디 제 뱃살을 잘 부탁해요~:) |
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신미영 | 2018.10.15 |
| 필라테스 입문??정도로 운동하면 좋을거같아요!! 보면서 필라테스도 배우고 운동도되니 만족스럽ㅎㅎㅎ |
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최희은 | 2018.10.15 |
| 애기들 보느라 운동하기 힘들었는데 애들 잘때 틈날때마다 집에서 따라만하면 되니까 맘 편하게 할수있어서 좋은거같아요 근데 개인적으론 운동시간이 쪼금 길면 더더 좋을거같아요~ |
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이은수 | 2018.10.15 |
| 밥적게먹고 유산소만해서 뺀적잇엇는데 역시 근육운동 이렇게 하면서 관리하는게 훨씬 몸매라인이 좋아보이는거같아요 설명도 자세하게 하나씩 나오고 운동해서 더 맘에듬 |
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유채린 | 2018.10.15 |
| 집에서 공부하다가 중간에 한번씩 운동하는데 운동하고 나면 좀 개운한감도잇고 찌뿌둥한게 풀려서 은근 좋네요 요즘 살좀 오르고잇엇는데 살도 은근은근 빠지기도하고 개쩜 |
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박진설 | 2018.10.12 |
| 옆에 운동순서같은것도 나와잇어서 그나마 덜 헷갈리게 운동햇던거같아요~ 운동은 하고나면 바로 찬물에 몸담구고싶을정도?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후끈후끈해서 좋아여 |
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김정민 | 2018.10.12 |
| 운동 중간중간에 멘트같은게 나와서 지루하지않아서 좋았어요 근데 운동이 쪼금만 더 길엇으면 하는 느낌도 듭니당 |
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최이선 | 2018.10.12 |
| 시간없는 사람들에게 딱이고, 유산소운동이 층간소음 없는 운동이 대부분이라 정말 좋습니다. 지금까지 했던 홈트중에 가장 꾸준히 하고 있어요. 가격도 다른 모바일피티에 비해 엄청 저렴하고 정말 좋네요!! |
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채영주 | 2018.10.12 |
| 운동방법 순서 다 따라만하면되니까 일단 편하고 좋아요 운동은 쉬운건아니지만 따라하다보니 땀도많이나고 효과적으론 잘 되는듯 |
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최연지 | 2018.10.11 |
| 따라하기도쉽고 이해하기도쉬워서 참 좋은거같네요~ 매일 꾸준하게 운동할수있어서 정말 좋아요 |
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박유람 | 2018.10.11 |
| 엄청 힘든동작들도 종종 있네요 하다가 힘들어서 혼자 계속 끙끙댐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 그만큼 몸 관리는 확실하게 되는느낌 |
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소유리 | 2018.10.10 |
| 하다보면 힘들긴한데 좀 몸이 차분해지는기분이듬 다이어트겸 건강관리하기에 좋아보여요 |
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윤여진 | 2018.10.10 |
| 일단 운동을 다양하게 배울수있는거같아서 좋구 영상보면서 계속 따라하니까 혼자운동하는데 혼자하는게아닌거같은?? 시간도 금방가고 좋은거같아요 |
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최윤정 | 2018.10.10 |
| 솔직히 운동하러가기 귀찮아서 집에서라도 꿈틀대야지 하고 등록햇는데 생각보다 훨씬 좋네요 이것만 잘 따라해도 운동은 더 안챙겨도될거같은 기분이 듭디당 그래도 혹시 몰라서 주말에 산책은 좀 하고잇음 ㅋㅋㅋ |
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최은별 | 2018.10.05 |
| 운동이 알찬거같아서 좋아요 강도도 좀 힘들정도로 좋고 집에서하니 편하기도하고 그래서 더 자주 틀어놓고 운동하나 싶네요~ |
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김은영 | 2018.10.05 |
| 역시 야근많은 나같은사람한텐 집에서 운동하는게 최고지 싶어요 혼자 끙끙대면서 헬스장가서 운동하는것보다 집에서 티비연결해놓고 운동하는게 최고로 맘에들어여 혼자하는것보다 더 빡씨긴한데 그래서 더 맘에듬 |
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이슬기 | 2018.10.05 |
| 야근땜에 퇴근시간도 항상 미정인데 그냥 집에와서 씻기전에 켜놓고 따라하고 씻고 그게 너무 편하고 좋은거같아요 솔직히 혼자 운동하려했으면 하루이틀 하다가 귀찮다고 안했을텐데 너무 좋습니다 |
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이나은 | 2018.10.04 |
| 심히 숨이차옵니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열도 많이나고 운동량이 높은거같아서 만족스러워요 |
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김화영 | 2018.10.04 |
| 워낙 춤추는걸 좋아해서 전 좀 수월하게 따라하는거같아여 운동도되고 재미도잇고 그걸 집에서 배우려니 진짜 좋네요 가뜩이나 요즘은 바빠서 시간도 없는데... |
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김지연 | 2018.10.04 |
| 바쁠때 잠깐 시간투자해서 운동하기 편하고 좋아요 한시간씩 시간걸리는것도 아니고 짧아서 시간날때마다 하기 좋음 |
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이가람 | 2018.10.02 |
| 그냥 고스란히 따라만하면되네요 그걸로 이미 운동효과가 너무 좋은듯해요 더 생각할게없어서 조음 |
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이기연 | 2018.10.02 |
| 일땜에 바빠서 배우고싶어도 못배우는데 집어서 강의들으면서 운동하니 편하고 좋네요 은근 디테일하기도하고 괜찮아요 |
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이 현 | 2018.10.02 |
| 집에서 숨만쉬느니 운동 따라하고 다이어트되고 좋은듯 나름 조금이지만 살이 좀 빠지긴했어요 잠깐 한거지만 더 오래하면 괜찮을듯 |
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김유현 | 2018.09.28 |
| 11분은 꾸준히 하는편 다른운동에 비해서 유산소랑 근육운동이 잘되있어서 난이도 높여가면서 하는중! |
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이해진 | 2018.09.28 |
| 매일 유산소만하다 살은빠지는데 좀 쳐저가지고 근육운동할라고 햇는데 운동도 매일 다양하게나오고 배우는데 최고! |
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박보람 | 2018.09.28 |
| 완전 집순이 맞춤운동 ㅋㅋㅋㅋ 집밖에 나가는것도 귀찮은 저한테는 너무 좋은 프로그램인거같아요 |
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박혜영 | 2018.09.27 |
| 계단 쫌만 걸어도 숨차는 나한텐 꼭 필요한 운동일듯ㅋㅋㅋㅋ 확실히 체력은 엄청 좋아질거같아요 다이어트는 덤으로 따라옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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최미은 | 2018.09.27 |
| 빼애앰!!! 너무좋음!! 근육운동 많아서 하다보면 부들부들댐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 유산소보단 역시 근육운동이 좋드라 |
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김조은 | 2018.09.27 |
| 운동시간이 짧으느데 디게 알차게 되있는듯요 스트레칭시간 운동시간 쉬는시간 다 정해져있어서 따라만하면 되니까 편리해요 |
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장혜솔 | 2018.09.21 |
| 정말 집에서 하기 딱!!! 근데 쬐끔 힘들긴하다 ㅠㅠ 저질체력... |
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최라영 | 2018.09.21 |
| 진짜 몸매 만들기엔 대박일듯 근력운동이 엄청많아서 따로 더 안해도될거같아여 하지만 난 살을 빨리 빼야하니 운동하고 산책도하지....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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김은정 | 2018.09.21 |
| 운동 쉬는시간이 적절하게 되있는듯해요 운동 중간중간 선생님 나와서 응원하고 사라지시는데 그것도 은근 도움되는듯 |
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김이나 | 2018.09.20 |
| 집에서 혼자 할만해요 크게 어려운것도없고 운동도 금방 익숙해져서 좋음 설명도 따로 잘 해주시네요 |
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한아름 | 2018.09.20 |
| 일땜에 바빠서 요가원은 생각도못하는데 집에서라도 잠깐 짬내서 배울수잇으니 굿이에여 하고나면 개운해지는게 너무 좋아요 |
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희원 | 2018.09.20 |
| 살빼고싶고 맨날 거의 집에 박혀잇다하니 몸도 근질거렷는데 이렇게 운동하니 살맛납니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동도 막 쉬운게아니여서 밥만 잘 챙겨먹으면 쭉쭉 빠질듯!! |
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오서은 | 2018.09.19 |
| 혼자하는거치고 운동강도도 좀 힘들정도로 좋고 운동을 많이 배우면서 하는거같아 새롭게운동하는느낌네여 야식 끊고 운동하면 살 빠질거같음 ㅋㅋㅋ |
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김민지 | 2018.09.19 |
| 재밋어요!! 선생님이 재밋게 알려주셔서 더 활기차게 운동합니다 |
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김아린 | 2018.09.19 |
| 생각보다 운동량이 좀 있네여 하다보니까 땀나고 숨차고 운동 잘 되는듯 합니당 강사님은 어케 저리 편하게하시는거같지... |
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유진희 | 2018.09.19 |
| 교대근무리 밤낮이 매일 바껴서 피곤해서 운동할 생각도못하는데 이건 레알 꿀임... 출근전에 운동하고 씻고 나가면 진심 딱이다 |
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김미소 | 2018.09.18 |
| 솔직히 온라인으로 운동하는거라 별 기대 안햇는데 생각했던것보다 이상으로 강의들으면서 운동하는게 좋아서 놀람 오히려 집에서 혼자따라하는거라 편하다는생각까지 드네요 |
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김연주 | 2018.09.18 |
| 운동가기귀찮고 시간도 없었는데 시간도 얼마안걸리고 집에서하는거라 부담없이 할수있는거같아서 상당히 메리트있는거같어요 |
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김화정 | 2018.09.18 |
| 애낳고 살찐거 진짜 스트레슨데 딱히 애기봐야되니 운동할시간도없음... 그래도 다행이 이런 강좌가생겨서 매일매일 운동 따라하고잇으니 확 효과가있는건아니지만 조금씩 효과가 생기는거같아요 |
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김지은 | 2018.09.17 |
| 혼자 헬스장가서 이것저것 해보는것보단 좋다고생각해요 운동방법이나 순서같은게 다 정렬되잇으니 더 효과적일거같은 느낌 |
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빅지희 | 2018.09.17 |
| 역쉬 집에서 안락하게운동하는게 최고지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눈치안봐도되는게 제일좋음 운동 잘 안되면 괜히 눈치한번씩보는데 그런게 없으니까 ㅋㅋ 아는사람은 알듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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김현희 | 2018.09.17 |
| 좌식업무때문에 뭐 조금만 힘들어도 피로가 확 쌓이는게 느껴졌었는데 습관적으로 저녁마다 운동 따라하니까 며칠은 좀 피곤해도 체력이 조금은 좋아진게 몸으로 느껴지는거 같아서 더 길게 운동을 해봐도 좋을거 같아요. |
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최유라 | 2018.09.17 |
| 정말 출산하고 배가 좀 많이 나왓는데 복부쪽 운동도 많이 있는거같아서 너무 좋은거같아요~~ |
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강유영 | 2018.09.14 |
| 진짜 집에서 요가하니 뭔가 차분한느낌이 강해서 안정적으로 운동하는거같아여 강추!! |
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고미주 | 2018.09.14 |
| 일단 운동자체가 좀 흥나서 재밋어요 운동하면 지루해서 자주 안하는경향이잇는데 지루하지않아서 자주 합니다 |
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김지아 | 2018.09.14 |
| 운동끝나고나면 좀 힘들긴함 확실하게 운동되는게 바로 느껴질정도 몸매 잡기는 최고일듯 |
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김진희 | 2018.09.14 |
| 애기들땜에 어디 가서 운동도 못하는데 집에서 할수있는 프로그램이 생겨서 덕분에 잘 따라하는중이에요~ 체력이 많이 안좋아졌었는데 하면서 좀 늘고있는거같습니다 |
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한은미 | 2018.09.13 |
| 하다보니 내 체력이 안좋앗구나 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 숨도차고 땀도엄청흘리고 아주 ㅋㅋ 살빼는데는 확실하겟드라구여 |
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김유민 | 2018.09.13 |
| 헬스장도 등록해놓고 잘 안갔는데 이걸 매일 할까 걱정이였거든요 근데 집에서 하는거라 그런지 생각보다 꾸준하게 운동하게되네요 자주 운동할수잇다는게 너무 좋아요 |
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윤솔 | 2018.09.13 |
| 엄청 오래 운동하는게아니라 지루하지도않고 적당 근데 하고나면 숨도차고 땀도 생각보다많이남 운동은 제대로 되는듯ㅎ |
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이채린 | 2018.09.12 |
| 얼마 안되는 시간 투자해서 운동하고 효율성 갑인듯!!! 저같이 시간없고 바쁜사람한텐 딱인거같으요 |
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김애라 | 2018.09.12 |
| 아직 하루밖에 안됐는데도 죽을것같아요ㅠㅠ 중간중간 코치님이 그간 남들 다하는거 안해서 지금 고생한단 말이 왜케 비수가 되어 꽂히는지 ㅋㅋㅋ 이번엔 정말 열심히 할수 있을것같네요 으쌰으쌰 | |
이은정 | 2018.09.12 |
| 나름 운동이랑 쉬는시간이랑 잘 믹스되잇는거같은 느낌이네요 확실히 혼자 이것저것 운동해보는것보단 이렇게 체계적으로 보면서하는게 좋은거같아요 |
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김초원 | 2018.09.11 |
| 처음에 하고나면 운동한곳에 알이 엄청베겻는데 나중가니깐 익숙해져서 크게 아프진않드라구여 알베기면 운동 잘됫다는거잖아여ㅎㅎㅎ 집에서 하는데 이렇게 운동 잘될줄은 몰랏네여! |
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김가영 | 2018.09.11 |
| 조용히 집에서 운동할수잇다는게 가장편해서 좋구 운동습관이 좀 생겨서 자주 이것저것 운동할수잇게된거같아요^^ |
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김소양 | 2018.09.11 |
| 필라테스하고 요가를 바로 연속해서 하는데 원래 이렇게 좀 어렵나요ㅠ 나름 레슨도 받아보고 혼자할수 있다고 생각했는데 쉽지 않네요 두개다 하면 1시간좀더 걸리던데 저만 힘든건가 해서 좀 속상해서 글남겨봐요~ |
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김뻥맘 | 2018.09.10 |
| 후기보고 충동적으로 구매했다가 팔뚝살과 종아리 복부집중 운동들 있어서 맘에듬 코치님이 좀더 많이 쪼아 줬으면 좋겠음 -나름성실회원- |
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JIA09 | 2018.09.10 |
| 맨날 따라하다보니깐 뱃살이 딱 보기에 엄청 빠진거같아서 엄청엄청엄청 기분좋아요 몸이 전체적으로 라인이 살아난거같아서 날아갈거같음!!! |
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김혜나 | 2018.09.10 |
| 하다보면 막 숨차고 잘되는거같아여 근데 초반엔 좀 순서나 동작같은게 좀 따라하기힘들긴햇는데 몇번 하다보니 좀 익숙해지고 잘 따라하게되네요 |
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박가영 | 2018.09.10 |
| 저도 애기들낳고 살이 올랏는데 따라하니깐 땀이 비오듯나네요~ 이번엔 다이어트 성공할수있을거같은 기분~~^^ |
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최미진 | 2018.09.10 |
| 그래도 보름정도 꾸준히하니깐 살이 빠지네요 다이어트 몇번 하다가 잘 안빠져서 포기햇엇는데 영상 보면서 체계적으로 따라해서그런지 빠져서 좋네요 |
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박나영 | 2018.09.07 |
| 생각햇던것보다 수업이 좋아서 놀랫네요 필라센터가서 듣는거랑 좀 다른형식이긴한데 뭔가 난 괜찮다고 느껴져서 더 자주 해봐야겟어요 |
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박소정 | 2018.09.07 |
| 운동 하고나면 땀범벅되는게 상당히 운동 잘된거같아서 기분좋음 밥만 좀 줄이면 쭉쭉 빠지것어요 |
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이현희 | 2018.09.07 |
| 운동이 다양하게 많은게 맘에드네요~ 이것저것 다양해게 해볼수있어서 운동도 덜 지루하고 계속 할수있는거같아 전 좋네요~~~ |
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이지윤 | 2018.09.07 |
| 일하느라 바빠서 많이 놓쳤는데 다시 시작하려구요 | |
고희정 | 2018.09.07 |
| 초반쯤에 스트레칭같은거해서 좀 풀어주고 운동도 운동마다 중간에 휴식타임 짧게하고 운동 바로 들어가고 되게 믹스되서 운동하니깐 체계적으로 운동 받는거같아서 굿이네요 |
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김아연 | 2018.09.06 |
| 춤같은걸 해본적없어서 초반에 좀 많이 버벅댓는데 그래도 몇번씩 해보니깐 몸에 좀 익어서 잘 하게됫어요 잘하는진모르겟지만ㅋㅋ 처음해보는운동이고 하다보니깐 첨엔 잘 안되는데 딱 되는순간 뭔가 뿌듯한감이 오네요 운동도 많이되는거같고 전 좋아요 |
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김서연 | 2018.09.06 |
| 맨날 좌식업무만 하다보니까 몸이 많이 안좋아졌는데 따라하면서 눈에띄게 좋아진거같아요 이해도잘되고 운동이 다양해서 지루한것도 별로 없어 좋네요 |
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안영주 | 2018.09.06 |
| 집에서 신나게 잘 따라하는 중입니당ㅊ~~~ 춤추면서 다이어트하니깐 더 재밋기두해여 근데 영상이 쬐끔만 더 길엇으면 해여 |
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양혜지 | 2018.09.05 |
| 귀찮아서 운동하러 못나가다가 그래도 집에서 이렇게 자주 운동하니까 운동 습관이 좀 잘 드는거같아서 괜찮은거같아요 |
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박보람 | 2018.09.05 |
| 겨우 2주?그정도 한거같은데 라인이 좀 생기네요 좀 더 욕심이생겨서 운동 더 해보려구요 ㅋㅋㅋ |
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강아름 | 2018.09.05 |
| 운동 2주정도 열심히 햇더니 3키로정도 빠진거같아요~~!!!! 너무 기분좋은것 ㅎㅎㅎ 더 열심히 해서 올해안에 다이어트 꼭 성공하고싶어요 |
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박소미 | 2018.09.05 |
| 맨날 잽잽크로스 킥 하면서 폴짝폴짝뛰다보니까 조금씩 빠지고어여 ㅋㅋㅋㅋ 태보 구우우웃!! |
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이진주 | 2018.09.05 |
| 필라테스 보면서 잘 따라하고잇는데 하고나면 힘들기도하고 살도 조금씩 빠지고 있어서 정말 좋아요 근데 누워서하거나 그런 동작은 고개돌려서 영상 힐끔힐끔보면서 따라하고 해야되니깐 그런게 좀 불편한감이 잇는거같아여 |
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김보미 | 2018.09.03 |
| 잘은 모르지만 운동할때 선생님 자세가 안흐트러지고 되게 정확한거같아요 그래서 가능한 똑같이해보려고 노력하는데 좀 힘드네요ㅋㅋ 그래도 이러헥 자세 신경쓰면서 하니깐 운동이 잘 늘어나는거같아서 전 좋아요 |
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김현주 | 2018.09.03 |
| 한번 하고나면 땀 대박많이나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 힘도 많이들어서 하고나면 힘 쫙 빠지는기분 갠찮네여 |
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김영은 | 2018.08.31 |
| 중급으로 수업보다가 좀 쉬운감잇어서 상급신청했는데 개인적으로 저한테는 강도가 좀 맞는거 같아서 요즘은 매일 하려고 노력중입니다 체력좀 많이 기르고싶어요 |
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김윤화 | 2018.08.31 |
| 진짜 필라 수업듣는거같단느낌에 엄마한테도 추천해서 같이하고잇어요 운동 안하던사람들도 쉽게 따라할수있어서 최고인거같아여 |
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김양희 | 2018.08.31 |
| 운동시간도 생각보다 엄청 짧은것도 아니여서 저는 괜찮은거같아여 따라하는것도 어렵지않고 자세히 설명이나와서 좋은데 막 엄청 디테일한것까지 자세를 교정해주고 그러진않으니깐 좀 아쉽긴하네여 |
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박보람 | 2018.08.29 |
| 우아 난이도가 더 많이생겻네여 상급까지잇을땐 좀 강도가 아쉬운감이 있엇는데 최상급 좀 해보니 너무 만족스러워여 강도 딱 좋아요!! |
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김미희 | 2018.08.29 |
| 시간동안 디게 체계적으로 운동할수잇어서 넘나 맘에들어여 근력운동이 많아서 한번따라하고나면 더 운동안해도될거같음 |
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윤설희 | 2018.08.29 |
| 건강한친구들 설문을 보면 현재 저의 상태를 고려해 운동을 맞춤제작 받는걸로 알고 있습니다. 유전자홈트 서비스는 똑같은 과정에 본인의 건강과 관련된 유전자 결과까지 모두 통합된 맞춤운동을 제공 받는건가요?? 아니면 유전자 결과에 따른 운동을 제공받나요? |
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문의 | 2018.08.29 |
| 영상도 따라하기좋고 설명도 디테일한데 좀 더 고난이도 동작들도 배워보고싶어요~~ 운동이랑 영상은 너뭄 맘에듭니다 |
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김한솔 | 2018.08.28 |
| 혼자서해서 편하게 잘 따라하고이써욥! 집중도잘되서 열심히 하는데 자세 봐줄사람이없어서 쬐끔아쉽긴하네여 ㅎㅎㅎ |
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최미슬 | 2018.08.28 |
| 딱 제가 원하던거에요 맨몸으로 하는 좀 빡쎈 근력운동같은거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자극도 잘되서 맘에들어용 |
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이수진 | 2018.08.28 |
| 집에서 혼자 집중해서 할수있어서 더 자주 하는거같슴당! 영상이 좀 더 많이 나왓으면 좋겟어여 |
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박슬희 | 2018.08.24 |
| 따라하기 쉽고 딱 영상도 운동하기 좋아서 편해요 근데 개인적으로 영상 길이가 좀 길엇으면 더 좋을거같아요 |
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김사랑 | 2018.08.24 |
| 음...운동량도 많고 진짜 좋아여 근데 하다보면 스텝같은게 좀 꼬이는게 ㅋㅋㅋ 힘드네여 자주 하면 더 잘하겟져? |
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이나현 | 2018.08.24 |
| 빌리 부트캠프 느낌 ㅋㅋㅋ 걸크러쉬 강사님 | |
안서진 | 2018.08.23 |
| 얼른 해보고 싶습니다!! | |
정우진 | 2018.08.23 |
| 확실히 혼자 깨작대는것보단 좋은거같아요 잘 배우고갑니다. | |
김나미 | 2018.08.23 |
| 집에서 혼자 따라하니까 조용해서 더 집중도잘되고 좋은거같아요 남 눈치도 안봐서 좋구 |
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김지은 | 2018.08.23 |
| 제일 좋은게 태풍온다고 난린데 집에서 운동할수잇다는거~~ 처음엔 따라하기 힘들수도잇는데 금방 적응하고 운동 열심히하고잇습니다. |
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최연두 | 2018.08.23 |
| 세아이를 둔 엄마입니다 둘째아이 임신했을때 22키로찌고 출산하고 의도치 않게 셋째아이도 임신과 출산을 했죠 운이 좋았던건 셋째아이 임신했을때 몸무게가 전혀 늘지가 않았죠 가족력이 있어서 아이들이 걱정되서 예전부터 알던 대표님 찾아왔ㄱ느 지금 5주차인데 공식적인 감량은 10키로이고 비공개는 12키로 감량했죠 처음시작할때 무릎에 걸려 않들어 가던 바지가 지금 들어가요 앞으로 10개월 좀넘는 시간이 남았는데 그땐 근육라인을 눈으로 확인하고 싶습니다 코치쌤 앞으로 잘부탁드려요 |
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조상희 | 2018.08.22 |
| 계속 운동이 바뀌면서 운동하니깐 안지겹게 계속 할수잇는게 맘에들어요 | |
박아름 | 2018.08.22 |
| 설명이 디테일해서 쏙쏙 귀에 들어와요 이해도잘되구 운동도 따라하니 수월하게 되는거같아여 운동할때 자세를 누가 와서 정교하게 이렇게 저렇게 잡아주진못해서 아쉽지만 가격대비 엄청 좋아여 |
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박하루 | 2018.08.22 |
| 괜찮은지 잠깐 해볼라고 등록햇는데 수업이 생각보다 좋은편인거같네요 약간 인터넷강의들으면서 공부하는느낌으로 운동하니 잘 박히기도하구 좋아요 |
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용소정 | 2018.08.22 |
| 혼자 막 하는것보다 그래도 체계적으로 배우는거같아서 운동도 잘되는거같아요 운동시간동안 계속 보면서 같이하니 더 효율적인거같아여 앞에서 계속 운동하니 더 잘 따라하게되는거같기두하구 |
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이정은 | 2018.08.21 |
| 운동이 초급이라 되게 간단하고 좋네여 잠깐 배우면서 좀 적응하고 중급 바로 가서 운동해도 될거같은느낌 |
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최보라 | 2018.08.20 |
| 안나가고 집에서 운동하니 그게 참 맘에들어요 더 다양하게 운동들 나오면 좋겠어요 |
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김은진 | 2018.08.20 |
| 손목이픈 없는 운동이 없어서 맘에들지만 허리아픈 사람을 위한 프로그램도 있으면 좋을거 같아요 | |
Kdf00 | 2018.08.18 |
| 운동시간 짧은데 땀은 대박 많이남 | |
이희숙 | 2018.08.18 |
| 계속 같이 따라하면서 운동해서 좋은거같아여 운동 중간중간 영상에서 막 힘내라고도하고 주의할것도말해주고 운동만하면 좀 지루한감이 잇는거같은데 저렇게 중간중간 뭐가 나오니깐 오히려 더 집중되는거같아요 |
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최인혜 | 2018.08.17 |
| 필라 배우고싶은데 맨날 퇴근하면 녹초라 ㅠㅠㅠㅠ 찾아보다가 이렇게 홈트로 운동하는데 너무 맘에들어요 설명도 선생님이 자세하게해주시고 감사합니당^^ |
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박경아 | 2018.08.17 |
| 하고나면 진짜 몸이 뜨거워짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 체지방 버닝 가즈아!!!!! 재밋게 운동하고 넘 좋아여!!!!!! |
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김설희 | 2018.08.17 |
| 와 운동 생소한것들도 엄청 많고 다양해서 배운는데 너무 재밋어요 주의같은것도 막 나오니깐 더 집중해서 하는거같아요!! |
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김은솔 | 2018.08.16 |
| 딱 집에서 따라하기 편해서 잘 하고잇음 설명해주고 운동 같이 하는시간도잇어서 만족스럽긴하네요 운동하면 어디운동인지 이미지같은걸로 나와서 더 운동하기 좋은거같아요 |
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김슬아 | 2018.08.16 |
| 진짜진짜 운동후엔 좀 지치는데 운동은 잘되는감이 잇어여 기간이 짧아서 더 못배우는게 아쉽 ㅠㅠ |
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김소정 | 2018.08.16 |
| 유전적요인과 현재상태를 모두 고려한 개인별 맞춤운동인거죠??? | |
궁금이 | 2018.08.15 |
| 뭔가 이렇게 보면서 따라하니까 집중도 더 잘되는거같아서 괜찮은거같아요 계속 따라하다보니 재밋기두하구 |
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이서희 | 2018.08.14 |
| 운동을 평소에 안해서그런지는 잘 모르겟는데 요가도 하고보면 담날 조금 알베기는게잇드라구여 살짝 아픈게 좀 기분좋기도하네요 운동해서 그렇게된거니까 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ |
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심예원 | 2018.08.14 |
| 초반에만 조금 동작 순서 헷갈리는거말고는 다 좋은거같아요 헷갈리는것도 금방 익숙해져서 운동 잘 하고있습니다. |
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서석연 | 2018.08.14 |
| 제가 유연성이 쪼끔 많이..?딸리는것빼곤 수월하게 잘 하고있슴다!!!!! 유연성이 제일 걸리긴한데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 요가 계속 하다보면 좋아지겟죠..?ㅋㅋㅋㅋ |
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박하연 | 2018.08.13 |
| 운동 1도모르는데 초보라긍가 이해도잘되고 같이 운동하는데 크게 어려운게 없어서 좋네요 금방 운동 적응되서 다음번엔 중급 가도될거같음 | |
박수미 | 2018.08.13 |
| 겁나 몸치라 못따라할줄알앗는데 그래도 조금 보고 따라하니깐 익숙해지네요 춤같은거 배워보니 너무 재밋어요!!!!!! |
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김은지 | 2018.08.13 |
| 오 기대됩니다. | |
김성균 | 2018.08.13 |
| 오늘부터 시작했는데 생각보다 재밌네요! 운동시간이 짧으니까 좀더 집중할수있었던거같아요! | |
송명현 | 2018.08.10 |
| 집에서 틈날때 한번씩 따라할만하네요 힘든것도 크게 없어서 괜찮은것도 있어요 |
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김가현 | 2018.08.10 |
| 생각했던것보다 좀 쉽게 따라할수있어서 편한거같아요 운동따라하기도 수월하니 자주 듣게되여 |
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손미현 | 2018.08.10 |
| 아직 많이 하진 않았는데 벌써 팔뚝이 좀 슬림해진거같아요 확실히 운동 하니깐 다이어트가 되긴 되네요^^ |
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박경희 | 2018.08.10 |
| 숨소리 하나하나까지 제대로 들려서 더 따라하는데 편한거같네요 어려운동작들 처음 할때만 좀 버벅대고 뒤로는 수월하게 따라할수있어서 좋아요 물론 선생님만큼은아니지만~ |
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김세아 | 2018.08.09 |
| 중급 상급 고민하다 신청했는데 상급하길 잘해따 ㅎㅎㅎ 매일 열씸히 따라하고이써요 운동따라하기 너무 편해여 이해잘되구 내 휴가는 말일이니 열심히 다이어트합시당 |
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박지현 | 2018.08.09 |
| 하루하루 빡씨게 운동 배우고잇네여 첨엔 힘들어서 고생했는데 하는만큼 늘고있어용~~~ 더 열심히 고~!! |
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박정경 | 2018.08.09 |
| 애기들 낮잠 잘 때 짧게 운동하기 편해요 짧게라도 운동하니 좀 살 것 같아요~^^ 운동강도도 은근한 것 같아요ㅋ |
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전영미 | 2018.08.09 |
| 오 건강한친구들 마크로젠이랑 함께하는군요 | |
김나리 | 2018.08.09 |
| 전 육아맘은 아니지만 다른강좌에 비해 싸서 등록함 스마트티비로 크게 보고 따라할수 있다는게 좋음 | |
rkkg0 | 2018.08.09 |
| 덕분에 그래도 운동잘하고있어요, 코치님응원이 도움 많이 되네요 앞으로도 많이 도움주세여 김코치님 |
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이민숙 | 2018.08.08 |
| 출산한지 몇달안되서 애기땜에 거의 방콕이였는데 이렇게 운동하는게 있어서 너무 좋네요 ㅠㅠㅠ 운동도 잘 알려주셔서 너무 감사합니다!! |
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김가영 | 2018.08.08 |
| 펀치!킥! 하다보니까 스트레스 해소가 나름 되는거같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 숨도 많이차고 와 씨 나 운동했구나 확 느껴지는게 좋네요ㅎㅎㅎ |
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최은미 | 2018.08.08 |
| ㅋㅋㅋ선생님재밋네요 더 운동열심히할수있을듯 | |
박미주 | 2018.08.07 |
| 운동하고 쉬고 운동하고쉬고 잘되잇는거같아요 쪼끔아쉬운건 난이도가 더더더높은게나왓음해요!! |
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최미현 | 2018.08.07 |
| 필니테스 처음인데도 잘 따라할수있게되잇어서 편해요 |
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박희연 | 2018.08.07 |
| 첫째 출산하고나서는 1대1 맞춤영상으로 운동하고 둘째 출산후에는 육아맘 강좌 생겼길래 신청했어요~! 믿고보는 건친홈트 ㅋㅋ 보통 다른데 받을 땐 코치샘들 매번 바꼈는데 건친에서는 옛날 코치님이 계속 계셔서 또 받네요~^^ 잘 부탁해요 |
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김희정 | 2018.08.06 |
| 안될 줄 알았는데... 매일 매일 운동이 되네요..ㅎ 몸도 빨리 바꼈으면 좋겠어요! |
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심수진 | 2018.08.06 |
| 코치님이 골때림 ㅋㅋ 자기도 애들 키워서 극 공감해줌 |
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조상희 | 2018.08.01 |
| 독박육아로 헬스장은 꿈도 못 꾸는데 아이자면 딱 할수 있을거 같아 너무 기대되요!!!! |
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이미진 | 2018.08.01 |
| 둘째 출산하고 뱃살때문에 너무 스트레스얐는데 딱 좋은 프로그램인것 같아요!!! |
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김한나 | 2018.08.01 |
| 저는 출산후 배에 탄력이 떨어져서 복부 집중 운동들이 있어 좋네요~ |
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김민선 | 2018.08.01 |
| 애기낳고 살찐거 참.....안빠지네요 운동도 해본적이없는데 근력운동 하면 좋다길래 요즘 조금씩 따라하고잇어요 하고나면 알도베기고 하니까 움직일때마다 좀 아픈데 잘 한거같아서 좋네요 |
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박경자 | 2018.08.01 |
| 어려운 동작은 별로 없는거같은데 운동을 평소에 거의 안해서 그런지 힘이 좀 드네요, 너무 편하게만 지냈나봐요 운동 습관부터 꼭 들여봐야겟네요 |
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박순희 | 2018.08.01 |
| 열심히 따라하고잇어용^^ 가끔 우리 애도 옆에서 따라하는데 웃겨서 방해될때도잇긴한데 집중하고잇습니당 기분상이지만 확실히 몸이 좀 탄력이생기는기분이에용 |
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유해림 | 2018.08.01 |
| 오래 운동하는게 아니라서 애들 잠깐 재워놓고 운동해도되니깐 할만하네요 |
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강현비 | 2018.07.31 |
| 출산하고 몸이 여기저기 쑤시고 골반도 아파서 한번 배워보는데 숨소리도 들릴정도로 전달도잘되서 따라하기 더 편한거같네요 |
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김다영 | 2018.07.31 |
| 맨날 집에서 살림만 하니까 힘도 많이 없어진거같았는데 그래도 필라테스 배우니 처음엔 근육통땜에 힘들다가 이제 조금씩 좋아지고잇는 느낌이에요 |
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최은현 | 2018.07.31 |
| 필라테스 좋아해서 자주 하고싶은데 가정이 생기니 그러기 쉽지않아서 이렇게라도 배워보니 좋군요~~ 오히려 혼자 보면서 따라하니 집중이 잘 되는거같아요 |
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박화영 | 2018.07.30 |
| 애기 재우고 조용히 따라하기좋아요 ㅋㅋㅋㅋ 줌바 배워보고싶엇는데 음악들으면서 하는거같아서 애기 잘때 몰레몰레 조용조용히해야되는데 그래서 11분으로 운동시작햇는데 운동도 힘들고 조용히할수잇어서 굿!! |
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김채연 | 2018.07.30 |
| 우리 애기 낳고 살도 엄청찌고 셀룰라이트도 고민이엿어요 태보가 좀 유산소운동이 강한거같아서 해봣는데 먹는것도 나름 줄이고 영상보면서 운동하니까 제일 고민이엿던 살이 조금씩 빠지고잇는게 눈에 보여서 더 열심히 하게되네요 |
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주현진 | 2018.07.30 |
| 집나가면 개고생이라는게 괜히나온말이 아녜여 이런날씨에 나가는거 자체가 개고생임 집에서 운동배우기 딱 좋네요 |
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박도희 | 2018.07.27 |
| 출산하고 몸이 좀 많이 약해졌다고하나 그래서 운동을 좀 하고싶어서 해봤는데 저한테 딱 맞는거같아요 운동난이도가 조금씩 하다보면 몸도 더 괜찮아지겟죠? |
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강은지 | 2018.07.27 |
| 역시 여름은 집밖에 나가면 안됨요 나가서 땀흘리면서 센터가면 벌써 진빠지는데 그 나가는 중간과정이 없으니 더 집중 잘되는느낌 |
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박은경 | 2018.07.26 |
| 자주 하니까 몸이 쫀쫀해진거같아요 운동하면 젊어진다는데 매일 하다보니 좀 틀려지는거같아요 몸이 |
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김은연 | 2018.07.26 |
| 요가 하다보니 내 몸이 얼마나 뻣뻣하고 안좋은지 확 오네요 운동안한지 너무 오래되서 스트레칭도 안하구 ㅠㅠ 하루 한번씩은 따라하면서 배워야겟어여 |
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박선영 | 2018.07.25 |
| 확실히 혼자 헬스장가서 운동하는것보다 배우면서 하는게 엄청 낫네요 끝나구 상급으로 해서 정규로 한번 해봐야겟어여 뭔가 중급은 벌써 적응된느낌이라 ㅋㅋㅋㅋㅋ |
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고민희 | 2018.07.25 |
| 나긋하게 설명 잘 해주셔서 편안하게 듣고 운동할수있는거같아요 자세도 디테일하게 해주시니 이해가 더 쉽네요 |
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김희선 | 2018.07.25 |
| 운동할때 난이도가 좀 잇어서 힘든것도 종종 있는데 운동은 힘든만큼 효과가 좋다니 믿고 열심히 잘 따라하고잇습니당~ |
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김나영 | 2018.07.24 |
| 몸으로 하는건 다 버벅대면서 하는 몸치라 좀 걱정햇는데 몸치랑은 크게 상관없는거같아여 조금 보면 잘 따라하게되드라구여 아님 내가 특출난걸수도?ㅎㅎㅎ |
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김은화 | 2018.07.24 |
| 운동이랑 쉬는시간이랑 딱 좋게 믹스되잇는거같아서 운동 더 집중해서 할수잇는거같아요!! 보이는대로만 따라하면되니 정말 좋네요 |
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최하림 | 2018.07.24 |
| 운동시간 계속 따라할수잇게 되잇어서 운동하기 좋은거같아요 중간중간 설명도 잘 나오고 운동도 딱 힘들긴한데 좀 더 힘든것들이 나와도 좋을거같아요~ |
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김은서 | 2018.07.23 |
| 집에서 에어컨틀어놓고 운동하면 딱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밖에나가자마자 땀샘폭발인데 안나가도되니까 그게 제일 좋아요 |
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박현주 | 2018.07.23 |
| 태보는 처음들어보는데 이런식으로도 운동하는게 잇네여 맨날 하던거랑 많이 다른쪽 운동이라 새로워서 재밋는거가탕요 |
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김혜은 | 2018.07.23 |
| 교대근무자라서 헬스장이나 다른 운동이 힘들어서 등록함 집에서 시간 날때 할 수 있어서 좋음 집에서 특별한 운동기구들 없이 20분이면 되니 좋음! 1시간 뛰어다는것도 아닌데 몸무게가 줄어듬 매우신기함 |
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김효영 | 2018.07.22 |
| 하고나니깐 정말 신기하게 몸 찌뿌둥하고 땡기고 피곤햇던게 조금은 좋아진거같아여 기분탓은 아니겟져?ㅋㅋㅋㅋ |
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윤설희 | 2018.07.20 |
| 거의 2 30분안에 운동빡씨게하고 끝나니 짧아서 맘데듬 운동도 하고나면 헥헥대는게 운동하는데 뿌듯함 |
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박희정 | 2018.07.20 |
| 나긋나긋해지는게 편하고 배우기도 굿 | |
김슬기 | 2018.07.20 |
| 스트레칭같은것도 배우고 운동도 쉬워서 쉽고 편하게 배워가는거가타여 조끔 아주쪼오오끔 운동이 빡셧으면 좋겟어여 ㅎㅎ |
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류혜진 | 2018.07.19 |
| 쭉쭉~!! 운동하다보니 유연성 조금 좋아진거같아요 허리아픈것도 좋아지구 더 오래하면 아예 싹 싹 몸이 펴질거같아여 ㅋㅋㅋㅋ |
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박다혜 | 2018.07.19 |
| 다 하니까 온몸이 부들부들 ㅋㅋㅋㅋㅋ 열심히 따라햇더니 상쾌해요~~ 딱 따라하기좋게 만들어논느낌 |
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김민희 | 2018.07.19 |
| 선생님도 운동하면서 설명하기 힘드실텐데 엄청 잘알려주시네여.... 저도 열심히 하겟습니다!! |
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김설희 | 2018.07.18 |
| 딱 운동 안해본사람이 하면 맞을거같아요 운동 잘 배우고갑니당~ |
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박기은 | 2018.07.18 |
| 날더워죽겟는데 스트레스 풀고 운동하고 좋슴당 | |
김보배 | 2018.07.18 |
| 숨 턱까지차면서 운동하는데 잼씀!!! 하다보면 스트레스도 풀리는거같아여 |
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김가연 | 2018.07.17 |
| 운동도하고 스트레칭동작도 들어가잇어서 몸풀고 운동하고 좋아요 |
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지아 | 2018.07.17 |
| 필라테스는 처음해보는데 따라하는데 너무 어렵고 그런건 없어서 혼자 하는데 크게 안좋은게 없는거같아요 |
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유채원 | 2018.07.17 |
| 11분 정규 듣고 신청했는데 강의도 더 디테일해지고 저한테 맞춰서 짜주시니 좋네요^^ 상담은 예전부터 받던 샘한테 받아서 좋아요. 울샘 최고~! |
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신은용 | 2018.07.16 |
| 애기낳구 애기 혼자두고 어디 나가고 그러기 뭐해서 운동도 거의 못하다싶이햇엇는데 집에서 배워볼수잇는게 너무 고마운거같아요 |
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최현지 | 2018.07.16 |
| 음...저만그런진 모르겟지만 엄청 쉽진않은거같아요 좀 난이도 잇는 동작들도 종종잇는거같네여 영상도좋고 운동할만한거같아요 |
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최민경 | 2018.07.16 |
| 이분 개재밋엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개그맨이랑 운동하는줄 | |
김연지 | 2018.07.13 |
| 힘들게 짧게 딱!!!! 하니까 너무 좋아요~!! | |
이연정 | 2018.07.12 |
| 요가 좀 배워보고싶었는데 이렇게 배워보니깐 새로워요 동작도 배우고 배운것도 스트레칭같은거 종종 써먹으니 더 좋아요 |
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장해림 | 2018.07.12 |
| 진짜 필라테스센터가서 수업듣는기분이라 좋아요 | |
박진이 | 2018.07.12 |
| 운동시간 막 길진않아서 편할때 하면되니 좋네여 | |
김은현 | 2018.07.11 |
| 키햐~ 하고나면 뭔가 개운해여!! 엄청 힘들고 그런건아니고 움직이고 운동하고 하니 뭔가 개운함 처음하는사람도 막 어렵진 않을거같네요~~ |
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박초롱 | 2018.07.11 |
| 따라하기 쉽게 설명해줘서 좋음~!! | |
김유이 | 2018.07.10 |
| 좋네여 시간날때마다 하면 좋을듯 | |
박소영 | 2018.07.10 |
| 진짜 이렇게 운동하고 살 안빠지면 그게 이상한거 생각보다 힘들어요 |
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김인아 | 2018.07.10 |
| 일단 요즘 날씨도안좋고 덥고 그런데 안나가고 집에서 할수잇다는거 자체가 메리트가 큰거같네여 요가도 숨소리도 다 바로 들으면서 자세하게 하니까 수업듣는거랑 별반 차이가 없다 라는 느낌도 들고 괜찮은거가타요 |
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김유이 | 2018.07.09 |
| 진짜 유산소운동치고 엄청 힘든거같음 평소면 이만큼 힘들면 그냥 쉬거나 안하는데 따라하는 운동이기도하고 신나기도해서 끝까지 잘하는듯함 |
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최가영 | 2018.07.09 |
| 어후 맨날 굶어서 빼고 하니까 다 얇은데 배만나와가지고 근력운동 좀 해야겟다 싶어서 해봣는데 좀 낮은 난이도라그런가 따라하기는 쉬워여 |
|
김유진 | 2018.07.09 |
| 해보니깐 그렇게 힘들진 않구 운동 동작같은거 배운다는생각으로 하면 좋은거같아요 열씸히 해서 중급갑시다!!!! |
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한다빈 | 2018.07.06 |
| 처음엔 쪼끔 따라하기 힘든감이잇엇는데 하다보니 많이 늘엇어요 춤도늘고 운동도되니까 웬지모를 뿌듯감 ㅎㅎㅎㅎ |
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김다연 | 2018.07.06 |
| 원래 운동을 엄청 싫어하는데 줌바는 나름 재밋게 할수잇어서 매일 하는거같아요~!! 틀어놓고 따라 춤추면 은근 재미 쏠쏠 ㅋㅋㅋㅋ |
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박도경 | 2018.07.04 |
| 필라테스 다니고잇는중인데 집에서도 하고싶을때 하려고 신청햇는데 생각보다 강도도 높고 하기 좋은거같아요 충분히 운동되는게 만족스럽습니다 |
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유은희 | 2018.07.04 |
| 운동도 여러각도에서 보여줘서 따라하기 좋게 되잇는거랑 다시 반복할수잇는게 정말 좋은거같아요 근데 운동영상에서 동작 확대해서 보여주는것도 잇으면 더 좋을거같네요! |
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박솜이 | 2018.07.03 |
| 필라테스를 배우다가 바빠서 못간날이 더 많은데 온라인은 좀 편하게 나 편한시간에 할수있어서 상당히 편해서 좋아요 운동복도 신경안서두대구 편합니다 |
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함은주 | 2018.07.03 |
| 실시간 운동하는게 짱이에여~!! 운동 많이는 안해봐서 좀 배우고싶엇는데 한번 영상 따라운동하구 다시 들을땐 몸에 좀 익어서 따라하기쉽고 좋아여 ㅎㅎㅎㅎ |
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박수경 | 2018.07.02 |
| 맨날 퇴근시간이 불규칙해서 운동 배우러다니기 힘들었는데 언니가 온라인으로 하는거보고 등록했어요 요가를 처음배워보는데 디게 디테일하게 설명해주시는거보고 좋아서 후기남겨봅니다. |
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김아희 | 2018.07.02 |
| 필라테스나름 오래배웠다 생각했는데 쉽지 않고 운동량이 많아서 땀 엄청 흘렸네요 집에서도 이렇게 할 수있다니 뿌듯했어요:) |
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김소영 | 2018.07.02 |
| ㅋㅋㅋㅋ첫날 부터 이 샘때문에 빵터졌어요 아 샘도 너무 힘들어보이는데 너무 웃기고 너무 열정터짐 땀 대박 나고 신나서 제 스타일이에요 영상에 효과도 먼가 좋아요 오늘 머머하는지 떠있어서 안까먹기 좋네요 ㅋㅋ 낼도 미친듯이 잽잽 크로스 ㅋㅋㅋ |
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김희영 | 2018.07.02 |
| 요가할 때 호흡중요하다고 하던데 영상에서 숨소리 대박 ㅋㅋㅋ 호흡 따라하기 좋게 설명해주시고 실제 숨소리 완전 리얼해서 잘 따라하고 있음 |
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심미주 | 2018.07.02 |
| 요가도 오래배우고 필라테스도 오래배웠는데 교수님하시는 분 강의라 먼가 전문성이 더 느껴져요 동작들도 기초부터 탄탄히 확실히 알려주시는 느낌~!! |
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유은영 | 2018.07.02 |
| 어설프게 피티 짧게 받고 요요오고하다가 가격 싸고 전문성 느껴져서 등록했는데 기대이상이네요 돈 안아까움~!! |
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김수진 | 2018.07.02 |
| 줌바 오래했고, 완전 좋아하는데 집에서도 할 수 있어서 신청했어요. 영상 나오는 샘 유명하신 분으로 아는데 저런 유명한 분 수업 들을 수있어서도 좋네요 내용도 알차고 잘 알려주시구요 |
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지연아 | 2018.07.02 |
| 처음보는 운동인데 콩콩거리면서 펀치하고 킥하고 하니까 스트레스도 풀리고 나름 재밋게 운동할수있네요 좋아요~!! |
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김수빈 | 2018.07.02 |
| 생각보다 몸을 많이써서 힘들어요 근력부족이라 그런지 좀 힘든데 하다보니 적당히 근육량늘리기 좋다는생각이 들어서 꾸준하게 따라하고 있는 편이에요~ |
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이은희 | 2018.06.29 |
| 하니깐 쫌 몸이 차분해지는거같아여!! 힘들어서 늘어지는건가...?ㅋㅋㅋㅋ 장난이구 힘든건아니고 며칠하다보니까 몸이 풀리는거같아여 유연해져서 그럴수도?ㅎㅎ |
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박소라 | 2018.06.29 |
| 맨날 바빠서 운동못한다는게 핑계였는데 운동시간도 짧아서 잠깐씩 하기 좋네요 힘들면서 운동시간도짧으니 자주 하기 좋아요 |
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강다희 | 2018.06.29 |
| 줌바랑 같이 신청했는데 집에서 간편하게 보고 따라하기 좋네요. 생각보다 땀도 많이 나서 운동되는 느낌 있어요!! |
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김수진 | 2018.06.29 |
| 운동하러 나가기 귀찮고 남의 시선 신경쓰지 않고 운동하고 싶어서 등록했는데 완전 좋아요. 목표가 있으니까 더 열심히 하게 되요. 1년 프리패스로 다른 운동도 할수 있어서 일석이조인것 같아요. 남들 신경쓰지 않고 운동하고 싶으시다면 꼭 해보세요. |
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김수아 | 2018.06.28 |
| 한번 끊어서 시작하면 어느새 꾸준히 운동하고 있는 나를 보게 됩니다. 운동습관 외에도 바람직한 생활 습관까지 만들 수 있는 것 같아 좋아요 ~환급받을 생각으로 80일만 시작해보세요~~ | |
신정아 | 2018.06.28 |
| 출산하고 살이 좀 쪄서 운동하는데 조금씩 힘든운동도 있기는 해요 근데 거의 대부분 좀 부드럽고 편하게 진행되는거같은 느낌이 들어요 |
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김연지 | 2018.06.28 |
| 평소에 맨~~날 힘없어서 축 늘어저댕겻는데 운동하고 처음엔 힘들었는데 지금은 뽈뽈뽈 잘 돌아댕겨엽 이게 운동효과인것인가~!!! |
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박하얀 | 2018.06.28 |
| 애들때문에 운동하러 나가는것도 솔직히 힘든데 집에서 잠깐씩 이렇게 운동을 할수잇다는게 제일 좋아요 운동강도가 좀 더 올라가도 좋을거같아요~~ |
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김이라 | 2018.06.28 |
| 출산하고 살이 너무쪄서 다이어트하려고 운동하는데 거의 근력운동 위주로 운동되는거같아서 일단 그게 맘에들구 집에 애가잇어서 못나가는데 집에서 할수잇는것도 괜찮은거같아요. |
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양지현 | 2018.06.27 |
| 어렵지도, 안어렵지도않고 적당하고 동영상도 좋아서 운동 입문으로 수업듣기 좋아요 |
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김희진 | 2018.06.27 |
| ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강사님 에너지 무엇 ㅋㅋㅋㅋ 이분 겁나재밋으심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 운동 빡쎈데 웃으면서할수잇다 |
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박보람 | 2018.06.27 |
| 운동이 타이트하진않구 무난하게 잘따라할수있을정도 무작정 따라만한다는게아니고 운동 배운다 생각하면 더 좋은거같아요. |
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박해진 | 2018.06.26 |
| 11분 완전 신박하네 잠깐 힘들긴한데 적응되면 두세번 해도 좋을거같은 운동 생각했던것보다 좋아요 |
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김영현 | 2018.06.26 |
| 완전 개꿀 기분좋게 운동할수있어서 재밋게운동하고가여 |
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이한희 | 2018.06.26 |
| 선생님 대박재밋어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 1도 지루하질않아여 여태 운동 해본것중에 제일 재밋게 뛰어댕긴듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 힘들긴 또 힘듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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이다정 | 2018.06.25 |
| 머지... 진짜 운동을 혼자 하는 시간에비해서 잠깐 따라한거같은데 운동효과가 최곤거같아여 이래서 사람들이 운동을 배우나 싶어요 |
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김채리 | 2018.06.25 |
| 완전최고!!! 설명도 잘해주시고 운동도 하나하나 너무 잘 알려줘요 집에서 천천히 배우기 딱인거같아요 시간이 안아까움 |
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김지현 | 2018.06.25 |
| 와...진심 하고나니까 땀 대박... 운동 진짜많이되여 하고나니까 몸 완전 다 젖는데?ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 직빵일듯 |
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최은형 | 2018.06.25 |
| 와 너무 친절하게 하나하나 알려주셔서 따라하다보니 끝까지 듣게됐어요!^^ 추천 쾅! |
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RJA | 2018.06.22 |
| 진짜 하고나면 온몸이 젖는거같아요 운동이 제대로 되는거같아요 처음엔 좀 어색한데 하다보면 금방 적응되는거같습니다. 운동 어떤 동작하는지도 다 나와있어서 이해하기 더 쉬운거같아요. |
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김원희 | 2018.06.22 |
| 운동시간이 막 안길어서 꼭 집에서 안해도 다 할수잇을거같아요 시간대비 운동량도 많은거같아서 시간많으면 두세번 따라하면 진짜 쪽빠질듯 |
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김현아 | 2018.06.22 |
| 집에서 운동해도 땀이 많이나네요 여름이 아니더라도 이제 좀 운동 해야겟다 싶엇는데 보면서 따라하기만하면되는거니 운동하기 더 수월할거같아서 좋아요 |
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이예진 | 2018.06.22 |
| 주먹질 발길질 진짜 스트레스 잘 풀고가여 운동도 좀 힘든편이여서 하고나면 진짜 옷이 다 젖을정도 스트레스해소겸 다이어트겸 놀다가는거같아요 |
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박수진 | 2018.06.22 |
| 이분 겁나 웃김 ㅋㅋㅋ | |
민지연 | 2018.06.22 |
| 수업 볼때마다 선생님 몸매보고 감탄하면서 운동해여 진짜 다이어트 자극 훅되게 근력운동도 좀 많은편인거같아서 쫙 이쁘게 만들기 딱일듯 맨날 하면 더 빨리 좋아지겟죠??? |
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김다영 | 2018.06.21 |
| 개져아~!! 솔직히 배우러 왓다갓다하기도 귀찮앗는데 돈도 한두푼도아니고... 집에서 선생님 불러다 수업받는느낌임 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 최고임 |
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이지인 | 2018.06.21 |
| 운동은하는데 잘 몰라서 머신운동기구 몇개만 깨작깨작햇엇는데 이렇게 맨몸으로도 운동 잘되는건지 몰랏어요 헬스장가기 귀찮을때 집에서 자주하는데 헬스장가서도 틀어놓고 잠깐 따라하고 다하고 런닝머신하고 하니깐 혼자 운동햇던거보다 훨씬 운동이 잘되는거같아요 |
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박하윤 | 2018.06.21 |
| 집에서 운동하는데 운동 엄청 잘되는거같아요 유산소운동이라서그런가 혼자 싸이클이랑 런닝머신타는것보다 훨씬 힘들고 잘되는거같네엽 완전 강추 |
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지혜원 | 2018.06.21 |
| 운동 한지 얼마 안됫는데 음...좀 몸에 탄력이생긴기분?? 운동을 안하다 해서그런가 효과가 바로 느껴지는거같아요 운동을 집에서 배울수있다는거 너무 감사해요 ㅎㅎ |
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한선화 | 2018.06.20 |
| 호기심 생겨서 해봤는데 운동은 확실히 엄청 엄청 엄청 잘되는거같음 그리고 이 운동은 퇴근하고 해야 딱인듯 주먹질하면서 운동하다보면 스트레스풀림 ㅋㅋ |
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김민지 | 2018.06.20 |
| 우와~!!! 운동 하고나면 땀도 많이나는데 그것보다 운동한곳이 땡기고 운동 엄청 잘되는거같아요 ㅎㅎ 최고!! 필라테스 마스터하고 다른것들도 배워보고싶어욥ㅋㅋㅋ |
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박유정 | 2018.06.20 |
| 확실히 혼자할때보다 이렇게 배우면서 따라하는게 훨씬 좋네요 혼자하면 날도더운도 나가서 개랑 산착만햇는데 배우면서 하니 효과도 더 좋은거같아요 |
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윤정임 | 2018.06.20 |
| 개인적으로 운동싫어하시거나 빨리 살빼려고하시는분들한테 좋을거같아요 힘든데 재밋게할수잇어서 하셔도 될듯 근데 운동하고 배고픈걸 못참는게 함정..ㅋㅋ |
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최유선 | 2018.06.20 |
| 고작 11분??? 운동되나 했는데 되네요 예...많이 됫습니다 확실히 잘빠질거같은 기분이에요 운동이 ㅋㅋㅋ 긴가민가해서 단기먼저햇는데 담번엔 정규강좌로 검어갈게요~!! |
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박은기 | 2018.06.19 |
| 태보라는거 처음들어봐서 신기해서 검색해보고 하게됫어요 생각보다 운동량도 엄청 많아서 힘들긴한데 운동이힘든데 음...선생님 수업하시는거? 수업자체가 재밋게되잇어서 힘든데도 재밋게 할수있는거같아요 좋네요 |
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김연지 | 2018.06.19 |
| 땀도 많고 진짜 여름에 더위를 많이타서 운동하기 제일 힘든데 이렇게 짧고굵게 운동하는거 좋은거같아요 거기다 집에서도 할수있는거니까 훨씬 편하고 효과도 좋으니 최곱니다 |
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김주아 | 2018.06.19 |
| 진짜 지금까지 운동 배웠던거중에서 제일 좋은거같네요~~ 운동 자체가 신나고 선생님도 재밌게 해주셔서 운동을 즐기면서 하는거같아요 이 운동이 더 많이 나왔으면 좋겠어요. |
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윤댜영 | 2018.06.19 |
| 독하게 맘먹고 다이어트 시작했어요!!!! 친구들이랑 이번휴가 해외로 가기로했는데 이 몸뚱아리로 가면 사진도못건져 ㅠㅠㅠ 빨리 빼서 인생샷 건져오렵니다 ㅋㅋ |
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최희영 | 2018.06.18 |
| 강사님 너무재밋어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 따라하고 하다보면 숨차고 힘든데 재밋어서 더 잘 따라하는거같아요 이런식으로 운동하면 살은 잘빠질거같아요 |
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이혜민 | 2018.06.18 |
| 휴가까지 앞으로 한달!!!!! 강사님이 전문적으로 너무 잘 알려줘서 좋아요 한달동안 빠르게 다이어트 가야겟어요 급해지금... |
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박주연 | 2018.06.18 |
| 으....힘든데 하고나면 몸이 좋아지는맛이나요 하고나면 좀 땡기기도하고 한데 그렇게 몸이 좋아지는거니까 ㅋㅋㅋ |
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양혜진 | 2018.06.18 |
| 계속 움직여서 힘들긴한데 강사님이 수업을 너무 재밋게하셔서 재밋어요 ㅋㅋㅋ 강사님덕분에 힘든데 재밋게운동하는듯 |
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김지선 | 2018.06.18 |
| 헬스장 왔다갔다 하는 시간 낭비없이 집에서 원할때 바로바로 할수있으니 너무 활용성이 좋아요~ 스트레칭 강좌도 많아서 몸이 좀 뻐근하다싶을때 바로 한번 영상따라해주면 훨씬 시원해져서 다양한 영상을 잘 활용할수있는게 큰 장점인것 같습니다!! | |
김태현 | 2018.06.15 |
| 강사님이 ㅈㄹ 웃김ㅋㅋㅋ 재밌게 따라할수 있음 |
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zuj08 | 2018.06.15 |
| 음악도 운동도 신나서 좋아요!! 주먹질하고 발차기하고 스트레스도 많이 풀리는거같아요 ㅋㅋㅋㅋ 다 하고나면 헉헉대는게 운동도 지다로인거같슴다!! |
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김보민 | 2018.06.15 |
| 덕분에 운동 잘 배우고있어요 운동은 하나도몰랏는데 운동도 따라하면서 많이 배우고 혼자서도 조금씩 시간날때마다 하고있습니다 역시 혼자서 끙끙대는것보단 제대로 배우는게좋은거같아요 |
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김수진 | 2018.06.14 |
| 확실히 집에서 하니깐 왓다갓다하는 귀찮은것도 없고 혼자 조용히 하다보니 집중도 더 잘되는거같아요 운동도 잘되고 하니깐 괜히 몸은 그대론데 좋아진느낌들고 필라테스 하고나면 근육이 좀땡기는게 운동이 잘되는거같아서 기분이 좋네여 |
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권율아 | 2018.06.14 |
| 헬스장가서 싸이클이나 런닝머신 하고했엇는데 요즘은 여름이라그런가 사람이 너무많아요.... 그래서 집에서 할만한거 찾다가 해보게됫는데 운동을 배우는거라그런지 확실히 혼자 자전거타고 뛰고 하는것보다 훨씬 좋은거같아요 더 자주 애용해볼게요@@@@ |
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이지수 | 2018.06.14 |
| 스트레칭?같은것도 많고 은근 근육쓰는운동도 좀 잘 섞인거같아서 더 좋은거같아여 요가라고해서 스트레칭 막 유연성같은거만 잇는줄알앗는데 근육쓴는 운동들도 많드라구여 ㅎㅎㅎ 잘 따라하고 있습니다 |
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윤지 | 2018.06.14 |
| 오오오오 운동 뭘해야좋을지 몰라서 따라해보려고 등록했었는데 초급이라그런지 많이 어렵지도않고 다 따라하면서 운동할수있어서 상당히 맘에들어요!!! 이것저것 운동하니까 운동도 한번에 여러가지배울수있고 좋습니당~~ㅎㅎㅎㅎ |
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이희은 | 2018.06.14 |
| 해보니까 운동 시간에비해서 효과는 좋은거같아요~ 퇴근하고 씻기전에 잠깐씩 하면 되니까 편하기도하고 운동 자세같은거 설명도 잘해주시니 더 잘 하게되는거같아요. |
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김희연 | 2018.06.13 |
| 전에 취미로 필라테스를 조금 배웠었는데 그때 실제로 가서 배우던것보다도 뭔가 더 구성되잇는게 좋은거같은 느낌이에요 집에서 매일 따라하는데 좋습니다~~~~ 근데 필라테스나 운동을 아예 처음하시는 분들은 쪼끔 힘드실수도 잇을거같아요 ㅎㅎ |
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김진아 | 2018.06.13 |
| 헬스장 가도 맨날 하던것만해서 다른거 잇나 찾아보다가 하게됫는데 되게 운동을 다양하게 할수잇어서 좋은거같고 좀 체계적으로 운동이 되잇는거같아서 하면서도 괜찮앗던거같아요 |
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김정희 | 2018.06.13 |
| 친구 추천으로 하게됫는데 진짜 맘에들어욯ㅎㅎ 운동도 잘 알려주시고 처음인데도 어렵지않게 설명해주시니 따라히기도 좋아서 열심히 하고있습니다!! |
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박다율 | 2018.06.13 |
| 운동을 원래 좀 싫어하고 많이 지루해했엇는데 운동이 다양하게 섞여서 하니깐 지루하지않게 할수있는거같아요 그리고 운동시간도 짧은편이라서 지루할 틈이 없이 딱 끝나는게 맘에드네요 |
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박보람 | 2018.06.12 |
| 필라테스 한번 배워보고싶어서 시작하게 됬는데 설명이랑 영상이 따라하기쉬워서 운동하는데 크게 문제없는거같아요 좀 몸에 익으면 바로 정규강좌로 가도 되겠어요 ㅎㅎ |
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김기율 | 2018.06.12 |
| 피서가기전에 좀 관리좀 해보려고 등록했는데 생각보다 운동도 많고 설명도 깔끔해서 놀랏어요!! 덕분에 운동도 잘되는거같고 기분좋게 운동하고있는거가탕요 다른분들도 빠이팅!! |
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최경희 | 2018.06.12 |
| 이 필라테스는 되게 역동적??? 좀 힘든 동작들이 많아서 운동이 더 많이 되는 느낌이 있네요 좀 힘들긴하지만 그만큼 효과가 좋은거 같아서 꾸준하게 듣고있지요~ |
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고은아 | 2018.06.12 |
| 운동시간이 짧은게 정말 맘에 드는거같아요 ㅎㅎㅎ 운동 하기 싫은날에도 시간이 짧으니깐 좀 하지뭐 하면서 하니깐 운동도 더 자주 하게 되는거같아요 |
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이지화 | 2018.06.12 |
| 우... 힘든데 그만큼 운동이 잘 되는거같아서 좋아요 좀 늦은거같기도한데 이제부터라도 다이어트 좀 해보려구요 운동해보니 이게 살이 진짜 잘빠질거같긴하네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ |
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최한영 | 2018.06.11 |
| 퇴근하고 집에서 따라하면 좀 많이 풀어지는 느낌이 잇네여 ㅎㅎ 일하고 뭉친걸 좀 풀어주니 개운한 느낌도 들고 나름 몸매가꾸기에도 좋은거같아서 자주 해보려구요!! |
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한희영 | 2018.06.11 |
| 좀 항상 허리가 많이 뻐근?한거같은 아픈건아니고 많이 뻐근했는데 매일 따라하다보니까 이게 진짜 많이 괜찮아지네요 좀 더 자주 해보려구요 ㅎㅎ |
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최은정 | 2018.06.11 |
| 밖에 너무더워요.... 집에서 선풍기 앞에 틀어놓고 운동하려니 편하다보니까 훨씬 운동도 잘 되는거같아요 앞으로 이런 운동이 좀 많이 나왔으면 좋겠어요 ㅎㅎ |
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박샛별 | 2018.06.11 |
| 매일 동네 걸어다니거나 그런거말곤 안해봣는데 요즘 미세먼지도 심하고 날도 더워서 집에서 해보려고 등록햇어요 운동하는게 엄청 자세히 나와잇어서 처음인데도 크게 불편한건 없어서 좋네요~ |
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이수현 | 2018.06.11 |
| 일하면서 바쁘면서도 운동을 게을리하지않고 딱 20분만 나한테 투자할수있다는점이 너무 좋고 계속 꾸준히 하고싶어요! | |
김민경 | 2018.06.09 |
| 운동 디게 자세하게 알려줘서 너무 맘에드는거같아요!! 운동하면서도 계속 알려주시니까 운동 하기도 더 좋은거같고 진짜 집에서 피티받는기분이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기신기 |
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박유라 | 2018.06.08 |
| 요즘들어 몸이 항상 삐딱하고 골반도 많이 틀어진거같아서 하면 좀 교정이 되려나 싶어서 하게됫어요 밸런스잡는운동도 많아서 교정도 될것같긴하네여 ㅎㅎ 특히 집에서도 편하게 틀어놓고 할수있으니 그게 제일 만족스러운거같아요 |
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최유하 | 2018.06.08 |
| 확실히 집에서 할수있으니간 좋긴하네요 운동하러 나갓다 들어왓다 왕복 시간도 절약되고 운동시간도 엄청 긴건 아닌거같아서 괜찮은거같아요~ |
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장유나 | 2018.06.08 |
| 확실히 집에서 운동하니 나가서 하는것보다 더 자주 하게 되네요 필라테스 등록해놓고 귀찮거나 힘들어서 운동한 날 보다 안간적이 더 많은데 집에서 배우려니 운동 시작하기가 편해서 매일 운동 따라하는거같아요 개인적으로 정말 좋은거같습니다 |
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박현지 | 2018.06.07 |
| 혼자 운동했던것보다 훨씬 운동을 잘 받는 느낌이에요 따라하는거다보니까 운동시간이나 중간에 휴식시간도 동영상에 맞춰서 가니 훨씬 체계적으로 운동 받는 그런기분 계속 더 들어봐야겠어요ㅎㅎㅎㅎ |
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이한지 | 2018.06.07 |
| 진짜 더위많이타서 나가기도 힘든데 집에서 편하게 하려니 너무 좋아요 이런게 나오니까 집에서도 더 알차게 운동할수있는거같아요 감사합니다~~ |
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최가희 | 2018.06.07 |
| 의심이 많은데 운동시간이 짧길래 이걸로 살이 빠지나 싶엇는데 이상하게 살이 잘빠지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 시간짧은게 제일 의심이엿는데 운동 시간짧은게 제일 좋은거같아요 해보니까 ㅋㅋㅋㅋ 잠깐 시간내서 하기도 좋구 |
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배경희 | 2018.06.07 |
| 딱 더워질때 좋게나왓네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 필라테스 하면서 살좀빼야지 요즘 너무먹어서... 나름 영상이 알차게 잘 되잇어서 좋아요 설명이나 운동 다 듣고 따라하기 좋게 되어잇네요 |
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박유림 | 2018.06.05 |
| 해보니깐 몸매가꾸긴 최고인거같아요 그만큼 운동도 난이도있는것들도 있고 하고나면 확실히 운동했다는 생각이 들정도 다이어트에도 엄청 좋을거같아요~ |
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박은별 | 2018.06.05 |
| 집에서 틀어놓고따라한다는게 편리해서 가장 좋은거같아요 설명도 좋고 이해안가면 다시 한번 더 보면되고 그런면에선 실제로 수업듣는것보다도 좋은거같은 기분이 드네요 강의수가 좀 더 많아지면 더 좋을거같아요 |
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최은 | 2018.06.05 |
| 춤같은걸 배워본적이 없어서 처음엔 좀 어색했는데 하다보니깐 좀 적응되고 잘 따라하게 되는거같아요 재밋기도해서 시간날때마다 하고있어요 |
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이미림 | 2018.06.05 |
| 막 엄청 좋아지진 않았지만 자주 하다보니까 목이랑 허리가 자주 뻐근하고 아플때도 있었는데 그게 많이 줄어든거같아요 항상 그거땜에 피곤하고 짜증났는데... 계속 운동 해서 이번 기회에 확실하게 잡아보려구여 |
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유은희 | 2018.06.04 |
| 오옷~!! 더위 진짜 잘타는데 이제 필라테스 배우러 먼데까지 안가도 되겟다 ㅎㅎ 해보니까 혼자 보고 따라하는거라고 막 쉬운건 아니고 좀 강도는 있는거같아요 끝나자마자 바로 정규로 넘어가야겟으 |
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이채림 | 2018.06.04 |
| 진짜 요즘 살올라서 운동 해야되는데 너무 바빠서 시간이 없어서 못하고있엇거든여 진짜 짧고 굵게 그 단어가 딱인거같아여 이 운동에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오래 운동하지도 않았는데 한시간이상 혼자 운동한것같아여 땀 삐질삐질나고... 야근하고와서 자기 전에 운동하고 자도 괜찮은 운동시간임 |
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박경희 | 2018.06.04 |
| 이번 여름도 엄청 덥다는데 벌써 더워서 나가기 싫어지드라구요 근데 집에서도 이렇게 운동할수있어서 진짜 좋은거같아요!! 운동하러 왓다갔다 시간도 줄이고 선풍기 틀어놓고 앞에서 운동하고 배운적이 없어서 잘 못따라해도 막 눈치보이지도 않아서 너무 좋슴다~~~ |
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한지원 | 2018.06.04 |
| 필라테스를 몇번 배워서 너무 쉬우면 어떡하나 했었는데 강도도 좀 있어서 엄청 쉽지는 않고 시간동안 운동 잘 된거같아서 좋아요 운동 하는거보다 가는게 힘들어서 안하고있었는데 집에서 이정도로 운동할수있는게 신기하네요 |
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김희연 | 2018.06.04 |
| 둘째를 낳고 몸무게를 좀 줄여보려고 유모차 밀고 만보 걷기도 해봤지만 그것도 할 수 있는 날이 한정적이더라구요.. 바로 미세먼지 때문에.. 밖으로 나가기 꺼려지더라구요.. 나 혼자면 마스크하면 되지만 아기에겐 아무것도 못하니까요.. 헬스장, 수영장, 스피닝 등등.. 운동시설이 넘쳐나지만 저처럼 육아하는 사람에겐 그림의 떡.. 그러다 우연히 알게 된 모방일피티.. 언빌리버블~!!!!! 정말 획기적인 방법이더라구요.. 언제, 어디서든.. 의지만 있다면 얼마든지 운동할 수 있도록 도움을 주는 방법!! 이제 10일 했지만.. 정말 만족하고 있어요~ 게다가 그 10일동안 매읾매일 몸무게가 조금씩 줄어들고 있고.. 매끼니 뭘 먹는지 담당코치님께 사진찍어보내고 있는데.. 이게 또 아무렇게 먹지 않게 스스로를 다잡아 주더라구요~ 목표하는 체중까지 도와주겠다는 담당코치님의 말 한마디가 천군만마가 되어서 든든하네요~ 주변 친구들에게 적극 추천하고 있어요~ |
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2018.06.01 | |
| 집에서 이정도까지 운동을 할수있을지 몰랏어요 ㅎㅎ 운동을 제대로 하니 그럴일은 없겠지만 하루마다 몸이 바뀌는거같은기분 이제 군것질도 좀 줄여보겠습니다!!!ㅎㅎㅎㅎ |
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이보경 | 2018.06.01 |
| 원래는 다이어트 목적이였는데 다이어트도 되면서 몸이 어느정도씩 유연해지는거 같아서 더 괜찮은거같아요 좀 더 강의가 많아져서 강의가 많이 생겼으면 좋겠어요 |
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박희선 | 2018.06.01 |
| 운동을 진짜 하기 귀찮아서 안했었는데 이런식으로 집에서 하니 그래도 하게 되드라구요 이렇게 집에서 제대로 운동하면서 운동하는걸 좀 습관들여놓는게 장점인거같네요 운동 안하던 사람인데 이렇게 자주 운동하니 좀 뿌듯하기도 해요~ |
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이정화 | 2018.06.01 |
| 되게 편안하게 설명해주시면서 해서 더 좋은거같아요 그래서 그런지 좀 차분해지는? 그런 기분이에요 운동은 그렇게 쉽지는 않은게 반전이긴한데ㅋㅋㅋ 이런식으로 스트레칭도 해주면 훨씬 편안하게 할수있을거같아요 |
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박지현 | 2018.06.01 |
| 한번 해보니까 운동도 많고 강도도 좀 높은편이라 개인적으로는 정말 좋은거같습니다~~ 거의 나가서 직접 필라테스 수업받는것처럼 운동효과가 나오는거같아요 ㅎㅎ 완전 난이도 높은 필라테스도 나오면 도전해보고싶을거같아요 |
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최규리 | 2018.05.31 |
| 운동 해본적이 없어서 진짜 고민 많이했었는데 나름 해보니까 초급이라 그런지 따라하기 엄청 어렵고 힘들고 하진않아서 괜찮아요 계속 해보고 중금정도로 넘어가면 딱 좋을거같네요 |
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박지유 | 2018.05.31 |
| 그렇게 길게 운동하는것도 아니여서 잠깐잠깐 운동하니 바빠도 습관처럼 하루한번은 하게되네요 이런식으로 짧고 굵게 운동하는게 더 다양하게 많이 나오면 더 재밋게 할수있을거같아요~~~ |
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박희선 | 2018.05.30 |
| 전에 잇던거랑 좀 틀린 수업인가봐요 일단 선생님 몸부터가.... 너무 부러우신 몸이야ㅠㅠ 많이 들어보진 않았지만 확실하게 운동되는게 느껴질 정도에요 다이어트목표보다 더해서 복근까지 노려도될듯해요^^ |
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박지원 | 2018.05.30 |
| 둠칫둠칫 따라하다보니 진짜 재밋는거같아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 자체가 재밋어서 시간나면 몇번씩 하네요 다행히 집이 1층이라 혼자 삘받아서 가끔 오바해서 쿵쿵거려도 아무도 안올라온다는것 ㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 재밋게 운동하고잇어요 ㅎㅎㅎ |
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최민영 | 2018.05.30 |
| 동작들이 다 쉽고 그런건 아닌데 하고나면 뭔가 개운하기도 하고 하다보니깐 몸이 뻐근했던게 많이 없어진거같아요 요가를 계속 배워보고싶은데 수업들이 더 많아졌으면 좋겠어요 |
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김은지 | 2018.05.30 |
| 전부터 요가 배워보고싶어서 잠깐 해보려고 신청 해봤는데 그냥 대충 운동설명하고 할줄알앗는데 생각보다 훨씬 이상으로 자세하게 설명이랑 운동 해주시고 같이 따라하면서 운동하는게 진짜 좋았던거같아요 앞으로 이런 강의가 더 많이 생겼으면 좋겠어요~~~ |
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최소라 | 2018.05.29 |
| 진짜 개인 수업받는 느낌이라 좋은거같아요 약간 집에서 과외받는느낌??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 충분히 힘들긴한데 나중엔 더더더더더더 역동적인것들도 배워보고싶어요!! |
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이세은 | 2018.05.29 |
| 운동이 다양하게 반복되서 좋은거같아요 짧게 운동해도 확실히 한시간정도 운동한거같은 기분이에요 짧은시간동안 운동하는거라 출근 전에 운동하고 씻고 나가도 될정도라 만족^^ |
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이승미 | 2018.05.29 |
| 솔직히 운동하는것보다 운동하러 가는게 제일 힘들어서 운동도 안햇엇는데 그냥 집에서 따라하면 되는거라 운동하기 훨씬 좋은거같아요 꾸준하게 할수있을거같아서 좋습니다~ |
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지혜원 | 2018.05.28 |
| 항상 의지가 부족해서 운동도 잘 안햇는데 모바일피티는 영상 보면서 같이 따라하는 운동이다보니까 계속 저도 따라서 운동 하는거같아요 다 끝나면 정규도 도전해봐야겠어요 |
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김수아 | 2018.05.28 |
| 항상 말로만 다이어트했었는데 이젠 진짜 빼야겠다 싶어요 필라테스 계속 듣고있는데 확실히 혼자 하는것보다 훠얼씬 좋은거같아요 엄청 눈에띄게 확 빠지진 않았지만 꾸준하게 쪼금씩 빠지고잇어요!!!! |
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박주은 | 2018.05.28 |
| 진짜 헬스장가서 한시간 하는둥마는둥 운동 햇엇는데 보면서 계속 따라해야되니까 짧고 굵게 제대로 운동하는 느낌이에요 그런 면에서 최고인거같네요 |
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박소나 | 2018.05.28 |
| 항상 일하고 뻗고하면 되게 몸이 찌뿌둥하고 힘들었는데 요가 계속 하다보니 그런게 많이 나아진거같아요 항상 운동하기 귀찮았는데 집에서 따라하면서 습관을 좀 들여봐야겟어요 |
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남다영 | 2018.05.28 |
| - 저처럼 운동이 주가 아니지만 운동을 꾸준히 하고싶은 사람. 헬스장 왔다갔다 하는시간동안 집에서 바로바로 운동하고 싶은 사람 강추입니다. - 일반PT는 수업할 때만 소통하지만 모바일PT는 매일매일 연락하는게 정말 좋습니당 - 저는 작업을 하면서 중간중간 쉴때 운동하거나 일어나서 모바일피티로 활기차게 시작하는데 아주 기분이 좋습니다. |
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조은영 | 2018.05.27 |
| 편한장소에서 편한시간에 운동할수 있는 나만의운동프로그램이 있아서 좋네요. 바쁜 직장인들도 아이키우는 주부들도 자유롭게 할수 있겠어요. 하루하루 열심히 해서 다이어트 성공할수 있기를 ㅋㅋ | |
강성남 | 2018.05.26 |
| 조깅만 간단하게 하면서 살빼려고 했엇는데 이게 훨씬 좋은거같아여 이것저것 다양하게 운동도 하면서 빼니 더 보기 좋게 빠지는 기분이랄까?ㅎㅎ |
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정솔미 | 2018.05.25 |
| 필라테스 수업도 들어봤엇는데 수업이랑 이거랑 크게 차이가 없어서 신기해요 강사님 따라서 열심히 하니 운동도 많이되고 좋아요 ㅎㅎ 운동 풀어주는것도 다 알려주시니 굿드 |
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김혜숙 | 2018.05.25 |
| 여름에 바닷가 가려고 왓습니다~!!!!! 운동은 해본적없는 잼병인데 선생님이 자세하게 알려줘서 잘 따라하구잇어요 ㅎㅎ 확실히 혼자 하는것보다 훨신 좋은듯 |
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김효연 | 2018.05.25 |
| 생각했던것보다 더 운동하는게 많아서 자주 듣고있어요! 요가는 처음해보는데 운동 하는건 좀 힘든데 하다보니까 아침에 일어나면 좀 개운한거같기두하고 일단 살이 좀 빠져서 져아옇 |
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차세현 | 2018.05.25 |
| 재밋어요ㅎㅎㅎㅎ 음악듣고 춤추면서 하니까 시간도 금방가고 나름 즐기게되네요 이걸로 다이어트하면 진짜 재밋게하면서 빠질거같아요 ㅋㅋㅋㅋ |
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박이나 | 2018.05.24 |
| 오!! 온라인으로 이런것도 배울수잇어서 너무좋아요 운동도 설명 받으면서 하니 제대로 하는거같고 집에서 편하게 할수잇느느게 제일 맘에들어요~ |
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서지현 | 2018.05.24 |
| 운동하는데 자세를 잘 설명해줘서 좋은거같아요 못따라할까봐 걱정이엿는데 설명 들으면서 천천히 해보니 괜찮드라구요 |
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최유리 | 2018.05.24 |
| 되게 나긋나긋하게 설명해주셔서 편하게 듣는것도 잇고 편한시간에 혼자 할수잇어서 좋은거같아요 다른곳보다 설명이나 영상도 훨씬 좋아서 따라하기 편해요^^ |
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김하영 | 2018.05.24 |
| 숨도 좀 차고 땀도 나는데 재밋어서 계속 하게되는거같아요 춤같은것도 해본적없엇는데 줌바 해보니 재밋고 좋은거같아요 |
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이경아 | 2018.05.24 |
| 임신과 출산으로 불어난 체중이 출산 후에도 돌아오지 않아서 아기 키우면서 시간장소 제약없이 할 수 있는 운동을 찾다가 모바일pt를 알게되었다. 시작한지 열흘째인데, 코치님께 내일 먹는 모든 음식을 사진찍어서 보내드리다보니 식단을 더 잘 지킬 수 있어서 좋다. 운동도 아기 자는 시간에 맞춰서 언제든 할 수 있다는 점이 좋고, 그러다보니 열흘동안 하루도 빼놓지 않고 운동할 수 있었다. 나처럼 지정된 시간 내기 힘든 사람들에게 적극 추천하고싶다. 일단 마음만 먹으면 언제 어디서는 운동을 할 수 있다는 것이 가장 큰 장점이라고 생각한다. | |
장유화 | 2018.05.23 |
| 사람많은 곳에서 운동하기 불편하고 힘들어서 찾아보게 되었어요. 집에서 편한시간에 혼자 하니까 좋아요~ 목소리도 귀에 잘 들리고 이해가 잘 되게 설명 해 주셔서 화면을 보지 않고 운동에 집중을 할 수 있었어요! | |
이선영 | 2018.05.23 |
| 혼자하기편하게 설명도좋네요 뭔가 귀에 딱딱 들어옴ㅋㅋ 더 자주 하고싶어져요 |
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김현주 | 2018.05.23 |
| 완전 뻣뻣 통나무 자체였는데 하다보니 좀 좋아지고 있는거같아요 운동도 열심히 하고있어서 살도 조금씩 빠지고잇는중이라 괜히 더 많이하고싶어져요 |
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양세희 | 2018.05.23 |
| 힘들긴한데 지루하진 않아서 좋아요 혼자 해도 설명이 잘 나와있어서 혼자하는데 크게 무리도 없드라구요 ㅎㅎ 시간 날때 더 많이 해봐야겟어여 |
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이담비 | 2018.05.23 |
| 필라테스 배워본적은 없는데 생각보다 엄청 좋은거같아요 ㅎㅎ 운동도 많이 되는거같고 괜찬항요 |
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김다원 | 2018.05.23 |
| 모바일PT로 운동한지 90일이 지난 회원 입니다. 본인의 노력만 있다면, 충분히 건강하고 편리하게 다이어트에 도전할 수 있습니다. 매일 먹는 식단과 운동에 대한 다짐, 생활전반에 대한 일기를 함께 병행하면서 다이어트의 효과는 극대화 되는 것 같아요. 단순히 다이어트 뿐 만이 아니라, 건강한 생활과 일상. 그야말로 더 나의 삶의 질을 위해서라도 홈 트레이닝은 중요한 요소라고 생각되어요. 오늘도, 화이팅 입니다!!! |
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노희현 | 2018.05.22 |
| 엄청 힘들지도 않고 혼자 따라하는거라 부담감도 없어서 좋아요 약간 인강처럼 설명도 잘 풀어져있어서 따라하기도 편하네여 꾸준히 따라하고있어요~!! |
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현선화 | 2018.05.21 |
| 친구 추천으로 단기부터 등록해봣는데 필라테스 배워본적은 없지만 해보니 은근 힘들기도하고 운동도 잘되는거같아요 친구랑 다이어트 내기갑니다 ㅋㅋㅋㅋ |
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이아현 | 2018.05.21 |
| 짧은시간에 다양하게 운동 해보니까 좀 힘들기도하고 운동효과도 좋은거같아요 일단 운동 시간이 짧고 강해서 시간 없을때 잠깐 따라해도 시간이 남는게 좋은거같아요 |
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김윤정 | 2018.05.21 |
| 항상 아침에 퇴근해고 지쳐서 운동을 안가게되는데 집에서도 운동 배울수 있으니 괜찮은거같아요 강의도 기대했던것보다 더 좋구 잘 따라할수있어서 맘에들어요 |
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최정혜 | 2018.05.21 |
| 허리 통증이 좀 심했었는데 꾸준하게 요가 따라하다보니까 통증이 많이 줄어든거같아요 몸도 전보다 좀 탄탄해진거같다고하나?? 괜찮은거같아요 ㅎㅎ |
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박다정 | 2018.05.21 |
| 항상 다이어트를 하려고 마음 먹었지만 일주일도 제대로 한 적이 없었다. 건강한 친구들 다이어트 프로그램을 참여하면서 직접 인스타에 식단을 적고 맞춤운동을 따라하면서 자제력이 생긴것 같다. 예전에는 먹고 싶은게 있으면 참더라도 하루를 못가고 사서 먹었는데 먹은 식단을 올리면서부터 스스로 5개 먹을꺼 2개 먹었다. 운동하는거 자체가 스트레스나 압박감으로 다가오지 않았고 영상이 20~30분 정도로 짧지도 않고 길지도 않아서 좋았다. 곧 있으면 몸무게 앞자리가 5로 바뀔것만 같아서 설렌다. 운동 따라하면서 호흡법 알려준게 개인적으로 가장 꿀팁이었다. 그리고 얼굴을 보지 않고 편안하게 트레이너쌤에게 궁금한 점을 편안하게 물어볼 수 있다는게 좋았다. 모르는게 생기지 않을때도 모르는게 생기면 어딘가에 물어서 확실하게 해결할 수 있다는게 안도감을 줬다. | |
안서혜 | 2018.05.19 |
| 후.....요즘 미세먼지 아니면 비.. 나가기 너무싫은날씨라 집에서 운동하려고 수강 들어봤는데 혼자 하던것보다 훨씬 운동이 좋아서 놀랫어요 이제 딱히 혼자 안해도될듯 싶다 |
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이예진 | 2018.05.18 |
| 열심히 따라하고잇어요~ 일주일정도 했는데 살이 조금 빠졋어요 운동시간이 좀 짧은거같아서 걱정했는데 살빠진거보고 만족하고있어요 11분 최고~** |
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이경빈 | 2018.05.18 |
| 하고나면 뭔가 살빠진기분이 들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 바로 빠지진않겟지만... 그만큼 하고나면 효과가 좋은거같아요 샤워까지 하고 나오면 개운한것도 너무 좋음 운동을 잘 안해봐서 이런걸 몰랐나봐요 |
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최미송 | 2018.05.18 |
| 차분하게 따라할수 있어서 좋은거같아요 수업도 조용하게 진행되서 그런것도 잇는거같은데 하고나면 좀 힘들긴하지만 그만큼 운동이 된거같아서 좋아요 |
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박진아 | 2018.05.18 |
| 요가랑 뭔가 비슷할줄알았는데 많이 틀리네요 활동적인것도 많아서 좋은거같아요~ |
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이희지 | 2018.05.18 |
| 요즘 덥고 너무 습해서 나가기 싫은데 집에서 할수잇어서 너무 편해요~! 날씨핑계대고 운동안하는건 못하겟네...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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백하늘 | 2018.05.17 |
| 필라테스 배워보고싶엇는데 너무 좋아요 운동도 하고나면 땀 쫙나고 힘든데 기분은 굿~~~ 빨리 더 하고싶어여 ㅎㅎ |
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배윤지 | 2018.05.17 |
| 운동하기 좋게 설명 되게 나긋나긋 잘해주시는거같아요 목소리가 부럽다... 덕분에 운동도 편하게 따라할수잇어서 좋아요!!!! |
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최지혜 | 2018.05.17 |
| 어후 따라했더니 땀 진짜 많이나여 효과 최고!! 이제 유지어터에서 다이어터로 바뀔거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ |
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박진아 | 2018.05.17 |
| 요가하다가 필라테스 생겨서 또 등록해요~! 배고픈 취준생이 운동하는데는 모바일피티가 최고인듯 하네요~~~ 다른 재미난 강좌도 또 만들어 주세요 |
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신유미 | 2018.05.16 |
| 선생님이 설명을 너무 잘해주셔서 맘에들어요 배워본적은 없는데 이해하기 쉬워서 따라하기 좋아요 날도 더워서 금방 여름인거같은데 이걸로 라인이나 만들어야겟어요^^ |
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김다은 | 2018.05.16 |
| 운동이라기보다 노는거같다고 생각들어서 좋아요 놀고있는데 살빠지는 기분??? 강의자체가 재밋어서 운동 싫어해도 이건 재밋게 하는거같아여 |
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이효은 | 2018.05.16 |
| 맨날 피곤해서 운동할시간에 그냥 집에서 쉬고말지 마인드였는데 그냥 티비로 틀어만놓고 잠깐 따라만하면 되니까 크게 시간도안들고 좋은거같아요 더워서그런가 땀이 많이나서 운동 열심히한거같기도 하구요 |
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최연화 | 2018.05.16 |
| 옛날에 요가도 배웠었는데 집에서도 배울수잇어서 좋네요 거리가 좀 멀어서 안가고있었는데ㅎㅎ 가서 배우는거랑 비슷한거같아요 |
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최은희 | 2018.05.16 |
| 1년끊고 현재 60일정도 하고난 후기 올려요 시작할 땐 54.9 약 55kg였는데 한번정체기 극복하고나서 딱 오늘 50.7kg까지 감량했습니다~ ㅎ 꾸준히 운동과 선생님께서 짜주신 식단을 지키거나 가끔 응용해서 먹었더니 배가 많이 들어갔네요~^^ 현재 하면서 운동도 도움이 많이됐지만 가장 도움이 많이됐던건 일기쓰는거였어요. 카페에서 꾸준히 일기쓰면서 나내가 먹은것.운동한 것들을 꾸준히 관찰하면서 점점 좋은방향으로 가고있는 것 같아요. 남은 기간동안 앞으로도 잘 부탁드려요~!^^ |
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조은영 | 2018.05.16 |
| 진짜 피티받는 느낌이라 괜춘해요 설명들으면서 따라하고 하기 쉽게 풀어주는게 맘에드네요 이제 먹는것만 줄이면 될거같은데.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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한아름 | 2018.05.15 |
| 지루하지 않아서 좋아요 하나만 하면 지루할거같은데 운동 여러개를 하다보니까 지루한게 없는거같아요 |
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박가희 | 2018.05.15 |
| 집에서 혼자 조용히 따하기 너무 좋아요~ 따로 엄청 시간내서 하는것도아니고 집에서 시간날때 틀어놓고 따라하기만되서좋습니다. |
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박빛나 | 2018.05.15 |
| 측만증같은거 심해서 신청하게 됫는데 진짜 하다보니까 왼쪽 오른쪽이 엄청 틀리드라구여... 요가같은거 하면 좋다구해서 열심히 하구잇습니다~ 통증도 좀 줄어든거같아서 조아요! |
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이화현 | 2018.05.15 |
| 조아요!! 하고나면 막 힘들고 지치고 그런것보다 끝나고나면 오..지금 살 좀 빠진거같아 이런느낌 운동할때 좀 힘든것도 있긴한데 단계별로 설명도 해주시고 따라해서 문제는 없어서 최고 더 열심히 해볼게요~!! |
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김효은 | 2018.05.14 |
| 초급반 마스터하고 왔어요!! 여윽시 초급반보다 쬐금 힘들어진거같긴한데 따라하는데 무리 없음!! 쫌만 더 하면 목표체중 도달이라 지금 신남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빨리 해서 빨리 빼고시퍼요 |
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홍수현 | 2018.05.14 |
| 곧 여름인데 팔이랑 허벅지가 너무 쪄서 빼고 싶은데 운동을 할줄몰라서.... 일단 해보려고 시작했는데 운동이랑 설명이 쉽게 되있어서 좋았어요 다 해보고 더 어려운거 해봐야겠어요 |
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박한나 | 2018.05.14 |
| 집에서 틀어놓고 따라하는거라 바쁘고 힘들고 그런 핑계거리가 없어서 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ 쉽게 운동하는데 이것도 안하면 뭔가 진짜 돼지가 되는거 같음 ㅋㅋ 그래서 열심히 따라햇더니 3키로 빠졌어요!! 좀 더 해서 확실하게 빼려구여 ㅎㅎ |
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이지혜 | 2018.05.14 |
| 필라테스 너무 듣고싶었는데 생겨서 좋네요 단기 등록해보고 정규강좌 등록하려고 하는데 일단 단기도 수업이 너무 좋아요 ㅎㅎ 바로 정규로 갈걸.. 빨리 끝내야겠어요 ㅎㅎ |
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송별 | 2018.05.14 |
| 잠깐 짬내서하기 좋아요 힘들긴한데 그만큼 운동 열심히한거같아서줗구여 퇴근하고도 잠깐이면 끝나서 그게 제일 맘에드네요 |
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현선화 | 2018.05.13 |
| 진짜 집순이한테 딱이다ㅋㅋㅋㅋㅋ 나가는것도 일이라 안나가는데 이건 집에서할스있어서 좋아여 쬐끔이지만 빠지고잇어서 햄복♡♡ |
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최지민 | 2018.05.13 |
| 오!!!필라테스는 안나오나 기다렸었는데 드뎌나왓네여ㅎㅎ 필라테스 배워보고싶엇는데 잘댓당 열심히해서 올핸 해외 바캉스 이쁜거입고가야지 |
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이경화 | 2018.05.13 |
| 디스크도잇고 어깨도얀좋았는데 하고나니까 조금 괜찮아진거같아서 신기해요 더 하면 더 나아질거같아서 열심히해보겠습니다 |
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김경미 | 2018.05.12 |
| 따라하기 쉽게 설명해주시네요 영상도 보기에 편하고 아직 많이해보진않앗지만 편하고 좋은거같아요 |
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김하연 | 2018.05.12 |
| 힘들었는데 하고나니깐 살 쫙빠지는기분이에요 너무맘에드러ㅎㅎ 다이어트하는데는 갑인거같아요!! 작년에 삿던옷 이번엔 입을거야!! |
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박보람 | 2018.05.12 |
| 와 땀 많이나요! 할 수록 동작 욕심생기네유..ㅋㅋㅋ 잘하고싶다! | |
김하연 | 2018.05.12 |
| 내용이좋은거같아요 | |
이선영 | 2018.05.12 |
| 허리가 안좋아서 신청했는데 많이 좋아졌네요 | |
강현아 | 2018.05.12 |
| 여행 3주남았다ㅜ 열심히 할게요ㅜ | |
송하나 | 2018.05.12 |
| 학원을 찾아보고 상담도 받고 복잡하고 어려웠는데 집에서 편하게 내가 원하는 시간에 고급 운동인 필라테스를 싸게 배울 수 있다니 정말 너무 좋아요~ 요즘처럼 바쁜 현대인에게는 최고인거 같아요~ 쉽고 재미있어요~ 몸짱이 되는 날까지~ 가즈아~ |
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통통모찌 | 2018.05.12 |
| 단기강좌일단한번받아보고 장기해보려구여 일단 영상자체가 쉽고 편해서 좋으네여~ |
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심바 | 2018.05.12 |
| 생각보다 할만하네요 | |
이수빈 | 2018.05.12 |
| 집에서 할수있게되어서 너무편해요~ 필라테스 비싼데 솔직히 저렴한가격으로 몸매관리할수있어서 너무조으네여~강사님이 쉽게갈쳐주셔서 영상보면서 할수잇어서편해요 이번기회로 이쁜몸매만들어보려구여ㅋ |
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꽁이 | 2018.05.12 |
| 혹시나 못따라할까봐 걱정했는데 너무 보기 편하게 잘 설명해주어서 참좋았어요! | |
유진아 | 2018.05.12 |
| 반신반의 등록 강사님이 전문적으로 알려줘서 좋음 | |
김미선 | 2018.05.12 |
| 온라인서 하는 운동은 혼자하는 느낌이라 성공할수있을까 하는 염려로 망설였습니다 돌아보면 망설인 시간을 땡겼었으면 좋았다는 생각이 들만큼 외롭지 않게 함께 있다는 생각이들고 얼굴도 잘모르지만 생활속에 선생님이 많이 떠오르며 잘지키고 싶다는 생각이 들게합니다 마음도 중요치만 운동이 되어야하는건데 신기하게도 맨몸운동을 했을때 이렇게 열이 났을까 땀이 났을까 싶었습니다 인터벌 트레이님 처럼 만들어지지도 않은 몸으로 헐떡이면 쫓아가기 바쁘다 다치지는 않을까 걱정되지않고 10일 차며 안정된 운동속에서 신기하게 땀이나고 근력에 자극도 다양히 받는것을 따라하면 절로 느껴집니다 |
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김유경 | 2018.05.11 |
| 완전 기다리고 있었어요!! 바로 등록!!❤❤ |
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김희영 | 2018.05.11 |
| 줌바라는거 처음해봐요 근데 음악듣고 춤추고 재밋드라구요 너무 빠져가지고 잠깐한거같은데 벌써 마무리나오고 근데 운동도 디게 잘대는거같아요 하고나면 옷이 젖어잇드라구여^^ 더 많이 해봐야겟어요~ |
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박현화 | 2018.05.11 |
| 재밋어요!! 선생님 보면서 춤추고 하니깐 덕분에 재밋게 다이어트중인거같아여 좀 꼬이긴하지만 엄청 어려워보이진 않아서 좀만 하면 따라할수잇을듯 그리고 선생님 잘생겻어요 ㅎㅎ |
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송화 | 2018.05.11 |
| 옛날에 피티 몇번 받아봣엇는데 거의 그정도로 효과있는거같아요 창문 열어놓고 해도 땀이 송글송글 나네요 운동도 막 엄청 힘든편은아니라서 좋아요 ㅎㅎ |
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최유나 | 2018.05.11 |
| 땀이 헬스장가서 혼자하는것보다 더 많이나요!!신기해ㅋㅋㅋ 혼자 운동하다가 이런식으로 막 배우면서 하니깐 더 효과가 좋은거같아여 다이어트 핫!! 열심히해야지 |
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유정민 | 2018.05.11 |
| 요가 맨날 배워야지 생각만했는데 귀찮아서 못햇던거 집에서 할수있어서 너무 맘에들어여 ㅎㅎㅎ 빡쎄게 해서 여름에 바다 가야게성요 ㅋㅋㅋㅋ |
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최유라 | 2018.05.11 |
| 제가 주방일을 하느라 여기저기 뭉치고 아픈곳이 많은데 요가하면서 많이 개선됐습니다 |
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김다임 | 2018.05.11 |
| 돈없는 갓수라서 헬스장 등록하고 안가느니 집에선 하겠지 하고 학됬어욬ㅋㅋ 집에서도 운동 하려고해도 1~2분하고 때려치고 누워있었는데 따라할수있는게 있으니 잘 하게되드라구옄ㅋㅋ 좀 더 열심히 해봐야게쓰!! |
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박소영 | 2018.05.10 |
| 뱃살이랑 팔뚝살땜에 고민이였는는데 운동 하면서 조금씩 빠지고 있어서 뿌듯해요 조금 몸이 변했다싶은게 기분탓인줄알았는데 동료들도 빠진거같다고하니 진짜 빠진거같아요~ 거의 다 끝나가니 다른것도 등록해보려구요@@ |
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정화영 | 2018.05.10 |
| 따라하기 너무 좋은거같아요!! 빈둥대다가 잠깐 틀어놓고 따라하고 ㅋㅋㅋㅋ 맨날 빈둥대다보면 나가는것조차도 너한테 너무 큰 일인데 집에서 하다보니 그런게 없어서 맘에들어요 |
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최수현 | 2018.05.10 |
| 힘들지만 다 하고 나서 씻고나오면 너무 개운해요 시간 없어도 집에서 잠깐 시간내서 하면 되는거라 너무 좋고 편해요 어디 가서 하는게 아니라서 계속 따라해서 선생님처럼 몸매 만들거에요 꼭!! |
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이가람 | 2018.05.10 |
| 공장에서 일해서 맨날 피곤쩔어서 운동 하고싶어도 집만들어오면 늘어져서 못나갔는데 이건 폰으로 틀어만놓고 따라하면대서 너무 맘에들어여 집에서도 따라하면서 운동하기 좋드라구여 담번엔 정규강좌로 가봐야게써여 |
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이희원 | 2018.05.09 |
| 원래 운동을 좋아하는데 요즘들어 일, 집 일, 집 무한반복이라 너무 바빠서 못했는데 집에서도 이렇게 할수있어서 너무 좋아요~ |
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김봄 | 2018.05.09 |
| 간단하게 따라할 수 있게 되잇어서 좋은거같아요 초급이라그런지 많이 어렵지도않고 이걸로 운동하는 습관을 좀 들여야겠어요 자세도 익히고 처음 하는 운동인데도 거부감이 없어서 좋아요 |
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황채원 | 2018.05.09 |
| 집에서 따라하고있는데 몸이 너무 개운해져서 좋아요!! 운동 하러 갈 시간이 없어서 고민이였는데 좋네요 하고있다보면 우리 애기도 옆에서 따라한다고 씰룩거리는데 귀여워서 그거 보는 맛도 있구^^ |
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유채림 | 2018.05.09 |
| 맨날 혼자서 깨작깨작 운동하다가 이렇게 제대로 된 운동 해본거 처음이에요 유튜브같은거 보고 운동 따라만하다가 우연히 접하게 됫는데 운동 여러가지를 자세하게 설명들으며하니 확실히 좋은게 느껴져요 너무 좋습니당~ |
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김유나 | 2018.05.08 |
| 다이어트 할라고 신청했는데 하다보면 운동해할라고 하는게 아니고 놀라고 하는거같은ㅋㅋ 너무 재밋어서 좋아여!! 즐기면서 할수있다는게 제일 맘에드네요 |
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함은미 | 2018.05.08 |
| 설명도 잘 나와있고 운동도 따라하기 쉽게 되있어서 너무 저아여 저처럼 운동 못하는 집순이한테 딱인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하고나면 찌뿌둥한것도 없어지고 일단 운동했다는거에 뿌듯함ㅎㅎ 좀 익숙해지면 다음 단계로 넘어가봐야겠어요 |
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이희라 | 2018.05.08 |
| 따라하다보니 몸이 많이 좋아졌어요!! 전엔 항상 피곤하고 죽을거같았는데 운동하고 더 피곤할줄알앗는데 오히려 좀 팔팔해졌다고해야되나?ㅋㅋㅋ 몸도 쪼금은 탄탄해진거같고 너무 좋아여 |
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고은별 | 2018.05.08 |
| 나가는건 안좋아하고 집안일만 매일 하다가 몸이 많이 안좋아졌는데 따라하다보니 뭔가 개운한거같아요 안움직여서 몸도 항상 무겁고 뻐근했는데 확실히 많이 좋아졌어요 |
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유희정 | 2018.05.08 |
| 애기 낳기 전엔 운동을 좋아해서 많이 했었는데 애기 낳고 애기 돌보느라 시간이 없어서 운동을 못했는데 집에서 하기 딱인거같아요 운동도 다양하게 하고 하고나면 만족스러울 정도로 힘들드라구여 우리 애기 재워놓고 틈틈히 해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ |
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박송이 | 2018.05.07 |
| 맨날 야간근무라 나가기 힘들어서 다이어트겸 보고 운동중인데 한시간정도 혼자 운동한거처럼 땀도 막 나고 너무 좋아요 운동한느낌나서 ㅎㅎ 마스터하고 상급까지 클리어하러 금방 가겠습니다~~~!! |
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김아롱 | 2018.05.07 |
| 요즘 미세먼지도 심해서 밖에 걸어다니기도 뭐해서 홈트레이닝 찾아보다가 운동하게 됬는데 혼자 하던것보다는 더 좋네요 운동 설명같은거 세세하게 받으면서 하니 확실히 건강에도 효과 좋은거같아요 다 하구 이번엔 다이어트로 등록 더 해봐야겠어여 |
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박하늘 | 2018.05.07 |
| 항상 일땜에 늦게 집에 와서 시간때문에 다이어트를 못하고 있다가 시작하게 됬는데 진짜 짧은 시간동안 운동 제대로 한거같아서 기분좋네요 오래한것도 아닌데 땀도 많이나고 확실히 효과 있는거같아요 |
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박윤희 | 2018.05.07 |
| 우와!! 요가 배워보고싶었는데 멀어서 못다니다가 해보게 됬는데 선생님이 진짜 잘 알려줘서 너무좋아요 계속 열심히 해보겠슴다!!!! |
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김효진 | 2018.05.07 |
| 운동이라곤 산책 말고는 해본적이 없어서 좀 걱정이였는데 따라하기 쉽게 되있어서 너무 좋았어요 모바일로 하는거라 큰 기대는 없이 해봤는데 제대로 관리를 받는 느낌이였어요 감사합니다~~~~ |
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김보미 | 2018.05.04 |
| 항상 시간이 없어서 일끝나고 조금이라도 운동하고싶어서 했는데 생각보다 살이 쪽쪽 빠져서 기분이 넘좋아요^^ 상담도 친절하게 해주셔서 조금이라도 더 열심히 하는거같아여 |
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박현진 | 2018.05.04 |
| 맨날 스트레스받으면 퇴근하고 폭식했었는데 줌바 신청한 뒤로는 스트레스를 이걸로 해소하는거같아요 하고나면 뭔가 개운하고 재밌어서 기분 좋은게 딱 좋아요 |
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김아현 | 2018.05.04 |
| 생각했던것보다 운동효과 좋은거같아요! 집이 따뜻해서 그런지 몰라도 땀도 많이 나고 강도도 좀 있는거같아요 상급이라 그런지 운동들이 엄청 쉽진 않은데 자세하게 풀어줘서 조금은 수월하게 따라하고있어요 더 열씸히 따라해봐야겟어요 |
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김보민 | 2018.05.04 |
| 척추 측만도 좀 있고 경추디스크때문에 어깨랑 팔이 좀 저리고 해서 운동이라도 하면 좀 나아질까 싶어서 신청했어요 몸이 안좋은데 운동이 너무 심하면 어쩌지했는데 저한테 딱 맞춰서 운동도 조절해서 시켜주시고 너무 좋아요 항상 하다보니 몸도 전보다 조금씩 좋아지는거같아서 맘에들어요ㅎㅎ |
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박소영 | 2018.05.03 |
| 운동은 배워본적이없는데 피티는 너무 부담되서 찾아보다가 시작하게됬는데 생각보다 따라하기 좋고 자세하게 나와있어서 놀랬어요 땀도 좀 나고 운동하는 느낌이 나서 너무 좋아요 ㅎㅎ |
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김효진 | 2018.05.03 |
| 다이어트는 해야되는데 워낙 운동하기 싫고 재미없어서 좀 신나게 운동할수있는거 없다 하다가 찾게됬어요 소심해서 춤같은건 배워볼 생각도 못하고있다가 신청하게됬는데 집에서 배울수 있어서 너무 좋은거같아요 소심한 저한텐 틀리고 못해도 눈치를 안봐도 된다는게 제일좋아요 ㅎㅎ |
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배현지 | 2018.05.03 |
| 항상 앉아서 일해서 온 몸이 뻐근하고 아파서 퇴근하고 나서 요가라도 다니려고 했는데 멀기도하고 거기까지 가기도 귀찮드라구요 그래서 신청하게됬는데 며칠 요가 하다보니 신기하게 뻐근한게 많이 사라졌어요 다 하고 다른것도 해볼생각이에요ㅎㅎ |
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김윤정 | 2018.05.03 |
| 항상 퇴근하고 녹초라 집에오면 나가기도 싫었는데 이건 집에와서 잠깐 틀어놓고 따라하기만 하면 되서 정말 좋은거같아요 아직 오래 하진 않았지만 거울보면 조금씩 몸이 변하고 있는거 같아서 뿌듯 ㅎㅎ |
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김승미 | 2018.05.03 |
| 병원 3교대 일하면서 수면이 불규칙하다보니까 활동 시간도 불규칙해지고 야식때문에 살도 많이 쪘는데 저녁늦게 퇴근하거나 아침에 퇴근해서 잠자기 전에 잠깐 시간내서 운동할수있는게 정말 좋은거같아요 운동시간은 길지않지만 시간에 비해서 운동효과는 좋은거같아요 덕분에 조금씩 살도 빠지고 있어서 기분좋습니다 ㅎㅎ |
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김유빈 | 2018.05.03 |
| 너무 좋았어서 다시 시작하고싶네요 | |
안선아 | 2018.05.02 |
| 나가긴 귀찮고 운동은 좀 해야될거같아서 반신반의하면서 신청한 모바일피티가 이렇게 운동이 잘 될지 몰랏어요 ㅎㅎㅎ 저같이 운동 초보자한텐 헬스장가서 런닝머신만뛰다오고 하는것보다 훨씬 훨씬 훨씬~ 좋은거같아여 전문가분한테 피티를 받는 느낌도나고 덕분에 운동 따라하기 수월하네요 ㅎㅎ |
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김민정 | 2018.05.02 |
| 첨엔 이런걸 보고 운동이 될까 의문이였는데 완전 최고에요 ㅎㅎㅎ 운동도 조금 몇몇가지 있는줄 알았는데 운동 종류도 엄청 다양하고 길지않은 시간으로 운동은 그 시간대비 두배이상 되는거같아요 ㅎㅎ 완전 만족만족 ㅎㅎ |
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박수연 | 2018.05.02 |
| 우와.... 대박이에요 잠깐 운동 한거 같은데 한시간동안 빡씨게 운동한느낌?? 시간대 비해서 운동강도는 엄청 좋은거같네여 특히 오늘같이 비와서 나가기싫은날 집에서 운동 한다는게 제일 좋음 ㅎㅎ |
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정현아 | 2018.05.02 |
| 정말 짧은 시간에 운동 효과가 대박인거같아요!! 운동도 다양하게있고 운동 설명도 이해하기 쉽게 잘 풀어져있구요 짧은시간에 효과보기엔 정말 최고인거같아요ㅎㅎ |
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김보미 | 2018.05.02 |
| 잼있어요~ 초반에 설명 잘해주셔서 따라할만해요~ 근데 2번만 반복되서 좀 아쉬워요 |
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배민 | 2018.05.02 |
| 제가 몸무게가 많이 나가는 고도 비만인데 매일 꾸준히 하고있어요 동작은 살때문에도 있지만 몸이 뻣뻣해서 아직 잘 안되는 동작두 꽤많지만 하루하루 점점 유연해지구있어요 이런저런 운동 다해보려구 했지만 운동이 안맞아서 아니면 귀찮아서 안하는 경우가 태반이였는데 홈요가는 집에서 내가 하고싶을때 요가매트만 펴서 하면되니까 편하고 매일 꼭 챙겨하게되요 실시간요가도 동작하나하나 세심하게 알려주셔서 따라하기두 편합니당 시간도 실시간 요가까지 하면 40분정도에 제가 개인적으로 하는 스트레칭까지 1시간정도 운동 하는데 지루하지도않구요 뭣보다 고작 1주일햇는데 몸의 군살인지 붓기인진 몰라도 치수가 줄었어요 앞으로도 꾸준히 요가해서 살꼭 많이 빼고싶어요 |
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남여주 | 2018.05.02 |
| 운동 종류도 다양하고 시간도 길지않아서 지루하지 않고 너무 좋은거 같아요 운동 설명도 자세하게 나와있어서 따라하는것도 편하게 따라할수있어서 최곤거같아요!! |
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강다정 | 2018.05.01 |
| 정말 운동이 잘 되는거같아요!! 그리고 너무 신나게 춤추면서 하다보니 저도모르게 땀샘폭발 ㅋㅋㅋㅋ 너무 재밋고 운동 효과도 대박인거같아요!! |
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임민아 | 2018.05.01 |
| 요가를 해본적 없고 몸도 많이 뻣뻣했는데 운동 설명도 되게 쉽고 운동을 해보니 몸이 많이 풀리는거같아서 너무 좋아요 ㅎㅎ 저한테는 정말 딱 맞는거같아요!! |
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우혜민 | 2018.05.01 |
| 운동도 싫어하고 되게 몸치인데 줌바는 운동이라고 느껴지지않게 너무 재미있어요 ㅎㅎ 운동에 흥미 없는 저한테는 재미있게 따라할 수 있어서 너무 좋은거같네요 춤도 못춰서 걱정 많이했는데 못한다고 눈치볼것도없고 진짜 최고인거같아요 |
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강민지 | 2018.05.01 |
| 집에서 운동이 될까 반신반의 하면서 신청했는데 운동량이 충분하게 있는거같아서 좋아요!! 멀리까지 안가고 집에서도 운동을 충분하게 할 수 있는거에 너무 좋아요 ㅎㅎ 꾸준히 해서 올 여름엔 꼭 비키니 입어야지 ㅎㅎ |
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강다정 | 2018.04.30 |
| 항상 퇴근하고 나면 진빠져서 운동하러 가기도 힘들고 귀찮았는데 이건 집에서도 간편하게 따라하며 운동하니 너무 좋은거같아요 ㅎㅎ 앞으로 꾸준히 해서 다이어트 성공해야겠어요!! |
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이유리 | 2018.04.27 |
| 언제든 어떤 시간이든 할 수 있는게 너무 좋은거같아요 ㅎㅎ 편하게 퇴근하고 집에서도 틀어놓고 따라 하고 운동이 지루하지않고 재밋어요!!! 정말 최고!! |
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이희라 | 2018.04.27 |
| 모땡과 비교시 모땡은 동작별로 영상을 틀어야해서 불편하지만 건강한친구들은 영상틀면 보고 그대로 따라할수 있어 좋아요. 아쉬운점은 모땡은 동작별로 운동효과 부위를 자세히 적혀있고 숨쉬는것도 어떻게 해야하는지 자세하게 아래 상세설명이 되어있어서 동작별로 효과를 끌어올릴수 있는점이 좋습니다. 건강한친구들은 영상으로 코치님 멘트가 나오는데 호흡까지는 항상 나오지않아 아쉬워요. 어느부위에 효과적인지도 멘트가 나오면 더 좋을것 같아요. 1년무제한이지만 요가와 줌바는 짧은영상 몇개만 있는거라 요가와 줌바를 즐기고싶으신분들은 따로 결제하셔서 즐기시면 더 좋을것 같아요. |
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고은애 | 2018.04.25 |
| 운동시간이 일단 짧고 지루하지않아서 운동하게 됩니다 퇴근하고 헬스장가기 귀찮은데 모바일 피티는 집에서 아무때나 할수 있어서 작심삼일하는 저에게 딱 맞는거같아요 식단만 스스로 잘 지키면 살 잘빠질듯! |
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김효선 | 2018.04.22 |
| 일단 제가 원하는 시간과 원하는 장소에서 편하게 할수 있다는게 큰 장점입니다! 실제로 코치님이 옆에 계시는건 아니지만 실제로 계시는것처럼 운동 더 힘내세요! 이뻐질수있습니다!라고 하시는거 들으면 더 힘이 나요~ 그리고 실시간카톡 및 맞춤운동을 관리해주시는 코치님덕에 조금 더 신경쓰면서 운동도 하고 식단도 맞출려고 노력합니다! 이 작은 습관 하나하나가 건강한 제 모습을 만들꺼라 기대합니다!~ |
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김하나 | 2018.04.18 |
| 저녁이랑 아침에 시간 날때 하기 너무 좋습니다 몸도 가벼워지는 것 같고 꾸준히 하게 되네요~ |
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김윤자 | 2018.04.13 |
| 집순이인 저에게 딱 맞는 운동이에요. 운동 효과는 있지만, 너무 지루하지도 않고 시간도 길지 않아서 좋아요. 이젠 요가 안하면 온몸이 뻐근해요ㅎㅎ 수강신청기간 다 되면 다시 또 신청 할꺼에요! | |
박민지 | 2018.04.10 |
| 저 영상에 나오는 강사님 알아요!!!!!!!! 대박 신기!!!!!!!!! 저분 줌바 제스여서 대박 유명한 분인데!! 완전 신기함!!! |
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김지영 | 2018.04.10 |
| 처음 할땐 어색하고 잘 안되었는데 이제 완전 수월 하게 잘 해요 하면 할 수록 재미있네요^^ |
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유지서 | 2018.04.10 |
| 진짜 완전 좋은 프로그램 이네요 너무 감사해요 바로 결제 하고 따라했습니다. 쉽게 따라할 수 있게 되어 있어서 너무 좋하요 |
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오주희 | 2018.04.10 |
| 설명도 쉽게 해주셔서 집에서 혼자 따라하기 좋은거같아요 ㅎㅎ 열심히 따라했더니 벌써 몸이 좋아지는 기분이에여 열심히 해서 이쁜 몸매 만들겠습니다~!! |
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최송이 | 2018.04.10 |
| 어릴 때 친구들이랑 춤추는거 좋아해서 교실 뒤에서 항상 춤추고 그랬어요~ 그래서인지 저는 운동보다는 줌바가 더 저한테 맞는거 같아요~~ 음악도 신나서 애기 잘 때 블루투스이어폰으로 크게 틀고 여러번 하고나면 스트레스도 풀리고 땀도나고 넘나 좋은듯! ^^ |
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정인해 | 2018.04.10 |
| 생각보다 운동되고 생각보다 재밌네요~ 남편이랑 아이들이랑 같이하기도 하고 적막했던 집이 좀 활기가 넘치는 것도 좋네요~~ |
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김민아 | 2018.04.10 |
| 헬스장에선 쪽팔려서 못하겠는데 집에서 하면 그런거 없어서 일단 꿀잼이에요!! ㅋㅋ |
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박다정 | 2018.04.09 |
| 티비에서 줌바 하는거 보고 신청 했어요 집에서 따라하다보니 눈치 안보고 잼나게 하고 있어요^^ |
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송효수 | 2018.04.09 |
| 사촌언니가 지금 하고 있어서 저보고 추천해줘서 시작했습니다. 언니가 돈 내준거라 그냥 대충 시작하게 되었는데 하다보니 재미있고, 땀도 많이 나고 뱃살도 들어가더라구요. 언니한테 고맙다고 어제 삼겹살 사줬습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 즐겁게 운동할 수 있게 해줘서 너무 감사드려요 ^^ |
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정혜미 | 2018.04.09 |
| 목아픈게 많이 좋아졌어요~ 이거 듣고 정기 강좌 신청해보러구요~ 감사합니다~ |
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김나영 | 2018.04.09 |
| 가격 싸서 좋아요!!! 다른 영상들도 들어있던데 서비스로 넣어주시는 듯~!! 감사해요 |
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황인희 | 2018.04.06 |
| 운동은 해야겟는데.. 움직이고 운동하는 걸 너무 싫어해서 신청했는데 그래도 할때는 재미있어요~ 땀도나고 먼가 뿌듯합니다.ㅎ |
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김수미 | 2018.04.06 |
| 굳은 몸이 쏴악 풀리는것 같아요 몸이 아주 가벼워 지는 느낌입니다 쫭쫭!!! |
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배현진 | 2018.04.06 |
| 강사님이 너무 예뻐요~ 꾸준히 따라하면 강사님처럼 몸매도 이뻐지는 날이 오겠죠?? 조금씩 몸이 가벼워지고 있는 것 같아서 너무 좋아요^^ |
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김한솔 | 2018.04.06 |
| 집에서 조용히 혼자 할 수 있는 것도 좋고 하고나면 몸이 시원해요! | |
정지연 | 2018.04.04 |
| 무료샘플강의처럼....하나하나 동작 같이 하는 느낌이 없어서 아쉬웠어요 ㅜㅜ 나머지는 다 좋아요! 처음에 바로 수업들어가기보다는 스트레칭 하며 몸푸는 과정도 있으면 좋을거같아요 | |
장순오 | 2018.04.02 |
| 따라하기 좋게 되있네요 호흡에 대한 부분이 잘 들려서 특히 좋아요 다른 영상들도 서비스로 넣어주셔서 감사해요 수강기간 끝나면 정규강좌도 등록해볼게요 현재까진 만족해요 |
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신영은 | 2018.04.02 |
| 혹시나 해서 먼저 짧은걸로 신청했는데 너무 재미있네요~ 이거 끝나면 영상이 더 많은걸로 해야겠어요. 약간 몸치인데 집에서 하니까 보는 사람이 애기 밖에 없어서 부끄럽지 않아서 좋아요. 애기가 어떤 생각을 할지는 모르겠지만... 집에서 스트레스 푸는 용으로 강추합니다 ^^ |
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이희진 | 2018.04.02 |
| 줌바 배워 보고 싶었는데!!! 먼저 이용해보고 괸찮으면 정규 강좌 신청할게요 등록 하고 한번 해봤는데 재미있는거 같아요. 오늘도 신간내서 꼭 해볼게요!!! |
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한성희 | 2018.04.02 |
| 집에서 하기 딱 좋아요~ 애들도 옆에서 따라하고 재밌네요~ | |
김수빈 | 2018.04.02 |
| 취업준비중이라 운동할 시간이 없었는데 모바일 pt가 있다는걸 알게 돼서 신청하게됐어요!! 근데 정말 운동 구성도 잘되어있고 운동 동작도 자세히 배울수 있어서 따라하기 까지 쉽습니다. 정말 좋은거 같아요 !! 헬스장 다닐때 보다 더 집중해서 매일매일 빼먹지 않고 하게 되는것 같네요 ㅋㅋ 정말 강추합니다!! |
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문현찬 | 2018.03.22 |
| 출산 후 육아중이라 운동하러 헬스장을 갈시간이없어서 고민이었는데 건강한친구들을 이용하니 집에서 짬날때마다 운동할수있으니 너무 좋아요 헬스장에서 개인피티를 받아봤던 경험이 있어서 별 기대안했었는데 진짜.기대이상입니다. 집에서 1:1로 관리받는기분이예요. 자세도 방향마다.가르쳐주는 영상이 있어서 제대로 배우고 있습니다. 투자할만하네요! |
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이보희 | 2018.03.22 |
| 따라하기 쉬운 동작을 트레이너분과 함께 실시간으로 진행할 수 있어서 좋네요! 집에서 시간을 정해 놓고 하니 남들 눈치 안보고, 편한 복장으로 꾸준하게 할 수 있어서 좋았습니다! 체중감량을 목표로 시작했는데 체력도 늘어나고 뻐근해지는 만큼 근육이 붙는 것 같습니다. 꾸준히 의지를 가지고 파이팅 해보렵니다 ^^ |
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윤지현 | 2018.03.21 |
| 1년 무제한 이용권과 끊고 꾸준히 운동중인 사람입니다. 운동하고 싶은 의지는 강했으나 시간은 없고 혼자서 하는게 힘들어 누군가로부터 도움을 받아 꾸준히 관리도 받고 싶은데 경제적으로 부담이 되시는 분들한테 강추드려요. 체중감량이 아닌 꾸준히 운동하는 건강한 습관을 가지는게 목표인 사람으로써 일상속에서 건강한 습관을 고생없이 재밌게 들이고 있어서 즐겁게 운동하고 있습니다. ^^ |
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조은영 | 2018.03.21 |
| 쉬운동작들로해서좋았습니다 시작전 준비동작은따로있으면 더좋을듯합니다~^^ |
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김나리 | 2018.03.19 |
| 주말에 등록 했어요 KBS 방송에 줌바 강사님으로 나오시는 분이 영상속에서 나오네요!!! 줌바 너무 기대 되용 |
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이성미 | 2018.03.19 |
| 이거 매력적이네요~ 친구한테 운동해야 할 것 같다고 하니까 친구가 요가 뭐 이런거말고 줌바 해보라고 했는데 제가 몸치라 부끄러워서 그런데 못가거든요. 그런데 집에서 하니까 제가 틀려도 눈치볼것도 없어서 좋아요 ~~ 저처럼 소심한 사람들한테 좋은 프로그램인 것 같아요. 감사해요~덕분에 즐겁게 운동하고 있습니다 ^^ |
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송정인 | 2018.03.19 |
| 맨날 집에만 있는데 운동은 하게 싫고해서 신청했는데 생각보다 재밌습니다..ㅋ |
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김연서 | 2018.03.19 |
| 운동시간이 길지 않고 짧아서 마음 편하게 운동할 수 있어서 좋다. 코치님이랑도 대화가 가능하기 때문에 모르는건 물어볼 수 있어서 편안하고 식단도 짜주신다. 이대로만 한다면 진짜 살 빠질것 같다. 그리고 나한테 딱 맞춘 운동들이여서 더 믿음이 가고 더 살이 잘 빠지는 것 같다. | |
지예은 | 2018.03.16 |
| 처음 건강한친구들을 접했을땐 긴가민가 했지만 애들을 키우다보니 밖에서 운동하기도 쉽지않았는데 집에서 모바일pt를 하루하루 11~15분씩 운동을 하다보니 체력이 좋아지는것같고 몸 무게도 열흘 정도되었는데 2kg정도 빠진것같아 좋아요~강추합니다ㅎㅎ |
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이유진 | 2018.03.16 |
| 헬스장에서 하는 피티는 돈도 너무 비싸고 시간의 제약을 많이 받아서 하기 꺼려져서 모바일pt를 신청했는데 일기를 쓰니 꾸준히하게 되고 짧은 시간이지만 운동효과가 큰 것 같고 제가 되는 시간에 할 수 있다는게 가자 큰 장점인 것 같아요!! 아직 10일 밖에 안됐지만 좋습니당~~ | |
차연수 | 2018.03.16 |
| 좋아요 시간상관없고 장소도 상관없이 하고싶은곳에서 하고시픈시간에 할수있어 좋은거같아요 | |
김민성 | 2018.03.15 |
| 둘째 출산하고 산후조리원 나와서 바로 관리시작했어요 아직 수유하느라 잠도 못자서피곤한데 담임코치 샘이 운동을 쉬운 동작들이랑 출산하고나서 좋은 운동들로 구성해주셔서 부담없이 따라하고있어요 맞춤영상이라서 확실이 도움이 되요 감사해요^^ 우리 남편 벌써 셋째이야기하는데 빨리체력 회복해야겠어요 ㅎㅎ |
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진은정 | 2018.03.13 |
| 집근처에는 줌바댄스 하는 곳이 없어서 나랑은 상관없는 줄 알앗어요~ 그런데 집에서도 할 수 있다고 해서 신청햇는데 너무 재미있어요~ 줌바노래도 신나고 좋은 거 같아요 ㅋㅋㅋ 엄마랑 같이했는데 엄마가 에어로빅을 했어서 그런지 저보다 더 잘춰서 감짝 놀랬어요....... 오늘 줌바도 기대됩니다 ^^ |
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김민경 | 2018.03.13 |
| 엄청난 몸치 이지만 동작이 쉬워서 조금따라했더니 조금씩 되네요 반복 숙달하면 더 재미 있게 할수 있을거 같아욧!!! 줌바쫭!!! |
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문소라 | 2018.03.13 |
| 처음에는 운동 하기 정말 싫은데 일단 틀어 놓고 따라하다 보면 어느세 신나게 춤추고 있는 제가 신기하네요~ㅎ 운동 싫어하는 저한테 딱인 것 같습니다!!ㅎㅎ |
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김민아 | 2018.03.13 |
| 제가 조금 몸치인데 생각보다 따라 할만하고 재미있어요~ㅋㅋㅋ 선생님이 목소리가 매력적~ |
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김승진 | 2018.03.13 |
| 생각보다 너무 신나요~ 몇 번 따라하면 땀도 많이나고~ 매번 운동을 해야 하는 압박감이 있었는데 이건 운동이 아닌거 같아서 압박감이 없어서 너무 좋아요~~~강추! |
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전용망 | 2018.03.12 |
| 강의 오픈 된다고 기다리라고 하셔서 한달 기다렸네요 ㅎㅎㅎ 일단 완전 신나요 강사샘 허스키 보이스도 갠적으론 제 취향~:) 예전에도 헬스장에서 지엑스수업으로 몇번 들었는데 전 춤을 못춰서 엄청 창피해서 구석에서 깨작깨작 따라했거든요 근데 이건 머 집에서 혼자 하니깐 창피한거도 없고 미친X마냥 생각없이 막 따라하다보니깐 스트레스도 풀리고 땀도나고 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ 강추!!!!!! |
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신아람 | 2018.03.12 |
| 근력운동은 저랑 안맞데 이건 쫌 맞는거 같아요 식단도 신청해서 하는데 배가 쪼금씩 들어가는거 같아요 추천합니다!!!!! |
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신예은 | 2018.03.12 |
| 유산소 운동 정말 싫어해서 신청했는데 너무 재밌네요~ 좀 익숙해 지면 동작 크게크게 열심히 따라하겠습니다!!!! |
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김진영 | 2018.03.12 |
| 워킹맘인저한테 짧은시간동안 할수있고 매일매일빼먹지않고할수있어서 너무좋습니다 결혼전헬스장다닐때는빠지는날이다니는날보다많았는데ㅎㅎ 식단을완벽하게이행하진못하지만 몸에서 서서히변화가느껴지고있네요~ 굳추천합니다! | |
이한나 | 2018.03.11 |
| 출산 및 육아로 인해 밖에 나가서 운동하기 힘든 저에게 딱 알맞은 운동 방법이에요~ 적극 추천합니다~ |
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김정선 | 2018.03.10 |
| 기다리던 줌바아아~~~~ 열심히 따라 해볼게요~~화이팅!! |
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백예원 | 2018.03.09 |
| 몸치인데 눈치 안보고ㅎㅎㅎㅎ 신나게 땀흘려서 좋습니다~ |
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김수연 | 2018.03.08 |
| 추억의 마카레나~~~ 아들 낳고 딸낳고 마카레낰ㅋㅋㅋ 재미있어요~ 살사 강의가 더 많으면 좋을거 같아요 흔들흔들~~~~ |
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이민정 | 2018.03.08 |
| 집에서 해도 충분히 신나게 할 수 있습니다 땀이 주르르~ 완전 좋아요!! |
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김예은 | 2018.03.08 |
| 아~~저녁 마다 신나게 흔드는 재미에 즐겁게 하고 있어요~ㅋㅋㅋ | |
김미림 | 2018.03.08 |
| 매일 일기쓰기가 있다보니 빼먹지 않고 운동하려고 노력하게돼요.스포츠센터에 가는걸 너무 귀찮아하는 저에게는 이런방식의 운동이 도움이 돼요 그러나 먹는조절을 하지 않다보니 마음 단단히 먹지않는다면 체중감량은 어려울듯하니 식단조절까지 확실히 할 마음먹고 시작하세요 |
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이보미 | 2018.03.01 |
| 때려죽여도 안될것 같던 마의 60키로가 드디어 깨졌어요 앞자리가 5로 변하니 세상을 다가진것 같이 기쁘더라고요 제 키게 아직은 더 빼야 하지만 이제 희망이 생기고 있습니다. 더 운동하고 싶고 식사도 더 잘 하고 싶은 의지가 생겨 나고 있어요 다른 분들도 화이팅 입니다!!! |
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고예슬 | 2018.02.27 |
| 아이낳구 육아에 일에 운동할시간없었는데 시간도짧고 뻐근하고뭉친부분위주로보고따라하면 확실히 몸이풀리네용 아픈것도 덜하고 뱃살이줄어드는건 덤이겠죵?*^^* |
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박선영 | 2018.02.26 |
| 너무 따라하기 쉽고 좋아요! 목 아픈게 많이 없어져서 좋습니다! |
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김지효 | 2018.02.26 |
| 친구소개로 신청했어요 친구는 한달 반째 했는데 좋아보이더라구요 친구는 벌써 3키로 빠짐 저도 2주 짼데1키로 빠졌어요 먹는거 막 다이어트 식단처럼 먹진 않고 담임코치님이 짜준데로 섞어서 먹는데 솔직히이게 현실적이고 좋은거 같아요 |
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김이슬 | 2018.02.26 |
| 쉽운 동작들로 구성된 스트레칭성 요가강의 너무 좋구요 추가적으로 제공되는 실시간 요가 강좌도 너무 좋아요!!! 오래 앉아있어서 허벅지 근육이랑 목 등쪽이 많이 결리고 불편했는데 조금씩 따라하시 가벼워지는 느낌?? 점점 더 좋아지겠죠?? |
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이미진 | 2018.02.26 |
| 꾸준함이 생명인 PT운동, 모바일PT와 함께 끈기있게 운동하고 있어요. 날씬한 바디라인으로 조금씩 변화하는 저를 보며 오늘도 운동합니다. 힘든 운동 모바일PT와 간편하게 함께 하세요~ :) |
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노희현 | 2018.02.23 |
시간이 없는 바쁜 직장인, 어린 아이 때문에 시간을 내기 힘든 분에게 딱이에요. 퇴근 시간이 늦거나 퇴근해도 집에 아이들이 있어서 따로 시간을 내기 힘든 분들께 추천드려요. 이렇게 집에서 혼자하는 운동이 아니라, 같이 한다는 생각이 드니 전혀 외롭지 않구요. 계속하고 싶어지네요. 모바일 PT 적극 추천합니다. |
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박지용 | 2018.02.22 |
| 체력키우려고 필라테스 3달했지만 말그대로 체력만 키운건지 살짝 기대했던 체중변화는 없엇는데 모바일피티하니까 지금 10일짼데 미세하게나마 변화가 있었어요!혹시나해서 신청했는데 하는동안 더 큰 변화가 있었으면 좋겠어요 제가 더 노력해야겠죠!ㅎㅎ남은 날짜도 파이팅할게요~ | |
맹은혜 | 2018.02.21 |
| 시간과 장소에 구애받지 않고 편하게 운동할 수 있어서 좋아요. 다른 사람과 비교하지 않고 나와의 싸움이라는 생각에 더욱 매진할 수 있는 것 같습니다. 담임선생님과의 상담을 통해서 내 체력과 스타일에 맞춘 영상으로 운동할 수 있는게 큰 메리트인 것 같네요 |
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이현 | 2018.02.21 |
| 날이 많이 풀렸어요.. 지방옷 벗어야 하는데.. 잘 부탁 드립니다..ㅜㅜ |
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권미연 | 2018.02.20 |
| 수시로 체크해주고 궁금할 때마다 알려주고 뭔가 키다리 아저씨 같은 느낌이에욧! 이번 봄에는 살빼서 꼭! 연애할거에요~ 감사합니다 쌤 ^^ |
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조현영 | 2018.02.20 |
| 매일매일 열심히 하고있습니다!! 힘들긴 하지만 하루에 많은 시간이 아니라 적은시간으로도 몸이 좋아지는 기분이 듭니다. 눈바디로 체크하고 있는데, 조금씩 변하는 몸을 보면서 시간이 걸리더라도 꼭 원하는 몸을 가지고 싶은 욕심이 납니다! | |
김슬기 | 2018.02.19 |
| 일기쓰면서 매일 반성도 하게되고, 그러다 보니 점점 살이 빠지는 거 같고, 이번 명절에 살 빠졌다는 얘기 듣고, 기분이 좋고, 더더 열심히 해야겠다는 생각이 들고, 어제는 가족끼리 줌바 했는데 엄청 웃고, 친척동생이 자기도 한다면서 등록한다고 하고, 감사해용 |
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전소민 | 2018.02.19 |
| 모바일피티 운동도 하고 있는데 요가는 처음인데 스트레칭 동작들도 많고 해서 시원하면서 따라하기 좋아요 안에 추가로 열어주시는 실시간 버젼은 완전 고퀄이에요!! 정규강좌 열리면 또 등록해봐야겠어요 |
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신아름 | 2018.02.19 |
| 영상 보면서 운동 하고 있는데 너무 좋아요 기간이 길어서 영상을 마음껏 볼수 도 있어서 좋고 상황상황에 맞는 식단 상담도 좋아요 2~3년동안 요지부동이던 체중이 1키로 줄었어요 내가 모르고 있던 어떤 잘못된 습관이 있었나봐요 너무 좋네요!!! |
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김상희 | 2018.02.19 |
| 반신반의로 시작 했는데 집에서 운동할 수 있어 너무 좋습니다~ 친구들한테도 많이 추천해 줬어요! |
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김소리 | 2018.02.19 |
| 오늘 부로 딱 1달 했어요!! 하루도 안빠지고 일기도 쓰고 운동도 하고! 살은 2.7키로 빠졌어요~! 원래 좀 더 빠졌는데 구정연휴 때 다시 좀 쪄서 ㅎㅎㅎ 그래도 완전 대만족^^ 헤헤 |
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신아름 | 2018.02.19 |
| 늘 작심삼일이였던 내가 아침일찍 일어나서 운동하는 모습으로 변경되고 있습니다. 비록 식단은 안지켜 체중에는 큰 변화가 없지만 운동이 익숙해지고 있는 요즘에 식단도 조금씩 지킬려고 노력할려고 합니다. 비록 20분운동이지만 땀이 정말 많이 나고 영상에 지칠때쯤 자극적인 말들도 좋습니다! | |
안매화 | 2018.02.18 |
| 식단을 지키는 것도 가장 중요하겠지만 무엇보다 꾸준한 운동이 제겐 더 중요했었고 하루하루 일기를 쓰고 죄스러운 식단을 적으면서 반성하고 힘들다고 저질체력 원망하며 하루하루 20분씩 피티하면서 하루하루 개운함을 느끼고 좋다 싶었습니다 ㅋㅋ 영상에서도 도움되는자세도 많이 나오고, 힘들고 무너지려고 할때쯤 중간중간 뽜이팅 넘치게 피티쌤이 튀어나오셔서 퐈이팅스런 멘트도 해주시고 의지도 더 생기고 여러가지로 도움이 되는 프로그램인것 같습니다. |
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박지영 | 2018.02.18 |
| 좋아요 자신의 체력을 표준화 해서 제 체력과 신체에 맞게 운동을 매일 짜주시니까 더 하고 싶은맘도 들고 무엇보다 짧은 시간안에 운동효과가 나타나니까 운동하는 맛이 나네요ㅎㅎㅎㅎㅎ추천합니다 |
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임슬기 | 2018.02.18 |
| 신경써서 운동짜준게 느껴져서 좋아요! 짧은 시간 운동하는게 제일 장점이구요. 그리고 운동하면 뿌듯하기도 하고요. |
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백한송이 | 2018.02.14 |
| 첫 한달 부담없이 잘 했어요. 도움이 많이 되서 1년무제한 구매했네요~^^ |
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박은정 | 2018.02.14 |
| 궁금한거 물어보면 쌤들이 경력이 오래되서 그런지 한게 말하면 2~3개를 알려줘요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 뭔가 cctv를 설치한 듯!! 입이 심심해서 뭐 먹으려고 하면 톡이와요...무섭...ㄷㄷㄷ 아무튼 조금씩 제 생활이 건강해지는 거 같아서 너무 좋아요 ^^ |
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신아영 | 2018.02.14 |
| 운동도 현재까지 매일 잘 하고 있고 일기쓰는게 은근히 귀찮았는데 꾸준히 하다보니 제가 어떻게 하고있는지 확인 할 수 있어서 도움이 많이 되네요~ 환급을 받을 수 있을지는 모르겠지만 일단 꾸준히 할 수 있는데 도움이 되어 좋은 것 같아요^^ |
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박은정 | 2018.02.14 |
| 첨엔 실시간 상담 안하고 그냥 잘할 줄 았았는데 하다보니 자꾸헤이해져서 실시간 상담 뒤늦게 신청해서 잘하고있네요~! 꼭 담임코치님 신청해서 들으시길~ 개인적으론 관리 잘해주시는게 넘나 도움이 되네요 |
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김은지 | 2018.02.13 |
| 담임코치님 추천으로하는 중인데 자기전이랑 아침에 일어나서 하면 너무 시원하네요 |
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김은지 | 2018.02.13 |
| 일단 처음 온라인PT라는걸 해보는 거라서 짧게 등록했는데 기대이상인거 같아요 운동도 시간대비 충분하게 운동이 되구요. 좀 더 장기 등록 고민중이에요! |
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김은지 | 2018.02.13 |
| 저도 친구랑 같이 신청해서 환급받기 내기했어요!!!! 제가 꼭 이길거에요!!!! 이기면 지는 사람이 소고기 쏘기로 했어요!! |
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김은지 | 2018.02.13 |
| 시작일을 내가 설정 할 수 있어서 좋아요. 운동제작 기간은 3일 정도 걸리네요 목요일에 완성된다고 하셔서 주말에 마지막 먹방 하고 다음주 월요일부터 시작 합니다!!! |
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노명희 | 2018.02.13 |
| 쌤이랑 계속 상담하니 너무 좋습니다. 올해는 꼭 목표를 이루고 싶어요! |
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김민경 | 2018.02.13 |
| 선생님 설명이 좋아서 따라하기 편해요~ | |
송재희 | 2018.02.09 |
| 환급..환급.. 남편이랑 내기 했습니다.. 여기서 환급받고 100만원 남편에게 받아 내겠습니다.!!!! 화이팅! |
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김기연 | 2018.02.08 |
| 운동할 시간 없다는거는 핑계.. 나의 문진표 작성을 기본바탕으로 나에게 맞는 운동과 식단 알려주시고 다른 운동에 비해 시간은 11분. 그렇다고 허술한 운동은 아니에요. 제가 운동하는거 보고 딸아이가 같이 따라 하네요. ㅋㅋㅋ 매일매일 빠짐없이 80일동안 파이팅.!!! |
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이경아 | 2018.02.08 |
| 설명도 너무 쉽고 따라하기 편해서 좋습니다!ㅎ | |
김수민 | 2018.02.07 |
| 따라하기 쉽고 좋아요 | |
손정화 | 2018.02.06 |
| 추워서 나가기도 싫은데.. 운동 정말 하기 싫은데 집에서 할 수 있으니.. 합리화를 시킬 수 없네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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김선미 | 2018.02.06 |
| 아기 보는 육아맘으로썬 모바일피티은 정말 좋은 프로그램인거같아요. 시간 장소 제약없이 집에서 아기재우고 할수있으니^^ 또 더욱 좋은건 30분 1시간 긴 시간이 필요한게 아니라 15분이면 되니 운동 하기 싫어도 에이 뭐 15분인데~라는 생각에 로그인을 합니다^^ 환급제도로 열심히 일기도 쓰는데 정말 도움이 많이돼요!! 작심3일을 못넘기던 제가 오늘10일차! 식단은 한번씩 무너지기도 했지만 다시 돌아올수 있었고 식단이 엉망이였어도 운동은 빠짐없이 꼬박꼬박!!너무 좋아요^^ |
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김미미 | 2018.02.05 |
| 실시간 요가 소장 각!! 대박~ 요가 샘 숨소리 사운드 장난 아니에요 ㅎㅎ 바로 옆에있는 줄 |
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김미영 | 2018.02.05 |
| 구매하고 평소에 바쁘다는 핑계로 잘 못하다가 이번 주말에 여행을 다녀왔어요. 기분은 너무 좋았는데, 몸이 많이 찌부둥해서 잠자려고 하다가 가볍게 몸을 풀고 자면 좋을 것 같아서 요가를 하고 잤는데, 오늘아침에 너무 개운한거에요. 와..진짜 이런거 안믿었는데, 왜 그런거 잇잖아요~트쌤들이 뭐 피곤하다 그러면 스트레칭 하고 자면 좋다고~~~ '피곤해서 잠자기 바쁜데 무슨 스트레칭이냐' 라고 생각해서 그런적이 없었는데, 이번에 새삼 느꼈습니다 호호호호 피로푸는데 짱인 듯! 감사해용 ^^ |
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함영주 | 2018.02.05 |
| 이거 실화인가요? 진짜 운동 11분만해도 될까 싶었는데 맞춤으로 짜주신 식단이랑 운동 하니 신기하리만큼 빠지네요 너무 신기하고 신나서 하고 있다는~ 코치님 왈 '몸은 절대로 거짓말 하지 않는다. 내가 하는 만큼 몸은 결과로 보여줄 것이다' 남은 기간동안 빼먹지 않고 꾸준히 해서 이번다이어트 꼭 성공 할겁니닷!! |
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이혜진 | 2018.02.05 |
| 일기 작성이 환급때문에 시작은 했는데 이게 은근히 도움이 되는 듯하네요~^^ 환급도 받고 살도 마니 빠지면 좋겠어요~ 지금까진 아주 좋아요~!1주일하고 1키로! 매주 1키로씩 ~! |
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김미영 | 2018.02.05 |
| 일기쓰기가 있어 반강제..?적으로 하고 있는데 의지 박약인 저한테는 필요한 것 같아요!ㅋ 꼭 마지막 다이어트가 되길..ㅠ |
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김아름 | 2018.02.05 |
| 평소 운동을 하지 않았는데 동기부여가 있어서 열심히 하게 된다. | |
신주원 | 2018.02.04 |
| 몸이 시원하네요. 시골로이사왔는데 시골웬만한요가학원보다낫네요. 퇴근하고는 시간이없는데 모바일은 시간잠깐내서 아침이나 저녁에하고 또 주말에도 할수있어서좋아요. ^^ | |
권선희 | 2018.02.03 |
| 수강하고 있는 lily입니다 매일 헬스센타에서 운동하지만 요가를 들으니까 넘넘 좋아요 설명도 깔끔하고 핵심있고 지루 하지 않고 목소리도 좋아요 | |
김태란 | 2018.02.02 |
| 평소 너무 뻗뻗해서 목도 아프고 등도 아프고 했는데 요가 한 다음날은 몸도 가볍고 아픈것도 없고 너무 좋습니다~ 바빠서 매일 하기는 힘든데 열심히 노력하겠습니다! |
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김정화 | 2018.02.02 |
| 이미한번 이전에 강의평남겼는데...요새 독감도걸리고 원래 몸이많이약해서 다니던 운동도못다니고 ㅜㅜㅜ 아 나는 안되나보다.계속 약먹고 병원다녀야하는 몸인가보다 이런생각에 절망했었는데, 그래 침대에서 누워서라도 편하게 따라할 수 있는 홈요가 뜨문뜨문하지말고 한번 꾸준히해보자하고 한 10일정도 하루10분씩 꾸준히따라해줬거든요. 근데 벌써부터 몸이달라요 . 배에 일자복근선이.희미하게.나오는것도 신기하고 무엇보다 절 지긋지긋하게 힘들게하던 목디스크가 많이 완화되면서 컨디션 전반자체가 좋아지는게 느껴져요 ㅜㅠㅠ 요즘은 그래서 이거따라하는게 낙이에요. 절대 강의 없애지말아주세요 ㅠㅠㅠ!!! 혹시 씨디나 디비디로는 출시안하시나요? 진짜 영구소장하고싶어요!!!!!! 앞으로도 꾸준히 따라해서 간증글 쓰겠습니다 . ♥ | |
김승진 | 2018.02.01 |
| 장소시간 제약없이 운동할수있어서 좋습니다. 매일매일 달라지는 운동도 지루하지않아 좋아요^^ |
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이홍주 | 2018.02.01 |
| 필라테스를 다녔었는데 퇴근시간이 늦어지거나 거리가 있어서 가기 귀찮을때도 있고 종종 못 갈때가 많았는데 모바일피티는 시간 장소에 구애받지 않아서 너무 만족스러워요. 원하는 시간에 바로 할 수 있다는 점이 제일 좋네요 ^^ 계속 열심히 해보려구요. 화이팅! | |
김경민 | 2018.02.01 |
| 육아하며 아기 맡길 곳없어서 필라테스 알아보다 그것도 시간이 안맞아서 못하고 홈요가 신청해서 하는중인데 좋네요~ 아기 낮잠 자는 시간에 하는데 오래걸리지않고 몸 이 가벼워졌어요 실시간 요가 열어주신거 완전 만족이요~ 숨소리 들려서 그거에 맞춰하기 더좋네요~ 진짜 대박 만족!!!! |
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최유미 | 2018.02.01 |
| 요가도 줌바도 너무 재밌습니다! 체중 변화는 아직 별로 없지만 매일 운동하고 있어서 너무 좋아요~ |
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송다영 | 2018.02.01 |
| 시간 장소 상관없이 집에서 맞춤운동을 할수있다니 좋은세상이다. 운동초라 너무 힘들지만 끝까지 화이팅! |
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윤정희 | 2018.01.31 |
| 꼭!! 환급받고 말리라!! 도오전!! | |
김지효 | 2018.01.31 |
| 영상 저한테 맞게 제작해주시니 좋은거 같아요 | |
김미화 | 2018.01.29 |
| 여러 다이어트 프로그램을 해봣는데 이번엔 진짜 돈이 아깝지 않은거 같아요~ 뭔가 진짜 나한테 맞춰진 느낌이랄까? 운동을 많이해봐서 그런지 처음엔 너무 쉬운데? 라고 생각했다가 점점 힘들어지고,,, 그리고 요가로 마무리하면 하루 잘 보낸듯한 느낌적인 느낌이랄까? 암튼 좋아요! 강추추추추! |
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김혜원 | 2018.01.29 |
| 낮에 시간 남을 때 따라하기 좋아요 | |
김미화 | 2018.01.29 |
| 상담 친절해서 좋고 전에 이용하던데는 트레이너님이 아니라 무슨 다이어트 성공한 사람이 멘토라면서 1대1도 아니도 단톡방에 잔뜩 집어 넣어서 대충 상담해주던데 여긴 전문적인 트레이너님이시고 1대1로 상담해주시는게 좋네요 돈내고 받을 만해요 |
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김미화 | 2018.01.29 |
| 아토피가 심한데 생각해보면 몸에 안좋은 밀가루나 이런거 많이 먹었더라고요 다이어트 하면 운동이랑 건강한 식사가 동반 되야 하잖아요? 모피티 하고 그래서 그런지 피부도 좋아지는거 같구 운동도 되고 살도 빠지고 좋아지는거 같아요!!! 운동은 필수 건강한 식사도 필수!!! |
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신지혜 | 2018.01.29 |
| 친구가 추천해줘서 등록했어요 ㅋㅋ 저번에 친구집 놀러갔는데 집에서 줌바댄스 할 수 있다고 해서 한번 따라해봤는데 재밌길래 저도 등록했어요~! |
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김주연 | 2018.01.29 |
| 너무 잘 신청한것 같아요 코치님 말씀데로 운동이 습관이 될때까지! |
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김연아 | 2018.01.26 |
| 짧은 시간에도 충분히 운동되고 손목이 안좋은거 고려하여 운동 제작해주고 빠른피드백 단호한 코칭 무절제한 저에게 딱입니다 가끔서운하기도 하지만 이렇게 안해주면 먹고 후회하기 때문에 감사하게 받아들이고 열심히 하는중이에요!!!! -30일 돌잔치때 까지 화이팅!!! |
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신미희 | 2018.01.25 |
| 요즘들어 정말 이거 신청하기 잘했다고 생각이 드네요~ 다이어트 한다고 집앞에 헬스장도 끊어놨는데,,,,,,,, 너무 추워서 나갈엄두가 안나요..... 저만그런거 아니죠..?????????????? 그래도 다행히 이거 해서 운동할 수 있어서 다행ㅋㅋ 모르는건 트님한테 물어볼 수 잇어서 또 좋은 거 같아용!! 트님 짱짱맨! |
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김영아 | 2018.01.25 |
| 로테이션근무라서 운동할시간이 들숙날숙해서 집에서 할 수 있는거 찾다가 모바일PT를 알게되서 이거로 운동하고있어요~ 가끔 새벽근무도 걸려서 운동 못할때도 있었는데 모바일PT는 제가 시간될때하면 되니까 시간제약이 없어서 너무 좋았어요 그리고 운동 구성이 다양해서 질리지않게 운동할 수 있는점이 너무 맘에드네요 ㅎㅎ |
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유미진 | 2018.01.25 |
| 아직까지는.. 매일 열심히 하고 있습니다!ㅋ 사놓고 못입고 있던 바지가 오늘 들어 갔어요!! 끝까지 열심히 하겠습니다~ |
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김수민 | 2018.01.25 |
| 워낙 뻣뻣해서 요가하는 곳에 근처도 안갔어요. 해보고 싶긴한데 잘 못하니까 누가 보명 챙피해서 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 저만 그런가요??ㅋㅋ 그런데 집에서 이렇게 할 수 있어서 동작을 잘 못해도 괜츈괜츈!! 그리고 동작이 계속 하는게 아니라 끊어서 가니까 저같은 초보자들이 따라하기에 너무 좋은거 같아요~ 이런거 진작에 만들어주지!!!!! 그리고 요가선생님 목소리가 너무 좋은거 같아요~부럽 ㅠㅠㅠ 아무튼 덕분에 몸이 가벼워지는거 같아요 ^_^ |
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박성주 | 2018.01.24 |
| 처음 모바일PT 먼지 잘 몰랐을 때 신청해서 살 잘빼고 송쌤 잘 만나서 지금은 1년 무제한으로 관리 받고 있음요 |
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신은용 | 2018.01.24 |
| 송쌤이 추천해서 등록했는데 따라하기 생각보다 쉽네요. 실시간 영상도 열어주시던데 요가샘 숨소리 대박 잘들려서 깜놀 ㅎㅎ |
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신은용 | 2018.01.24 |
| 운동시간 짧은데 살빠지는게 신기하네요. 3주하고 벌써 3키로 빠짐. 식단도 나름 배불리 먹는데!! 송쌤짱~!! |
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신은용 | 2018.01.24 |
| 헬스장에서 줌바하다가 등록도 끝났는데 요새 날 추워서 그냥 집에서 운동할거 없나 싶어서 찾아보다가 줌바도 같이 있길래 등록했어요. 운동 다 하고 줌바로 스트레스도 풀고 재밌게 운동하고있네요~^^ 딸도 옆에서 같이 따라하면서 즐기면서 살빼고있어요~~~~~! |
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우혜미 | 2018.01.24 |
| 몸이 워나 뻣뻣해서 걱정했는데 하기 쉽고 좋네요!!! |
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이슬 | 2018.01.24 |
| 2주.. 2키로 빠졋습니다! 저녁을 맨날 편의점에서 먹는데도.. 너무 감사합니다! |
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김지연 | 2018.01.24 |
| 줌바 운동 너무 재미써요~ 가끔 운동하기 싫고 우울할때 하면 좋은것 같아요~ㅋㅋ 남편이 동영상 찍어서 같이 봤는데.. 몸치 인증 했습니다..ㅋㅋㅋㅋ |
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김민화 | 2018.01.23 |
| 생각보다 운동 훨씬 마니 됨요! 할때마다 땀터져요 ㅎㅎㅎㅎ ;) |
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고나은 | 2018.01.22 |
| 시간 짧아서 좋은데 맞춤이라 그런지 별거 아닌줄 알았다가 땀범벅됬어요! |
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고나은 | 2018.01.22 |
| 요가해본적 없는데 따라할만 함 | |
고나은 | 2018.01.22 |
| 1중에 편하게 운동필요할때 하기 좋네요. 강박안가지고 편하게 운동하려고 마음 먹었는데 은근 매일하게 되네요~! |
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고나은 | 2018.01.22 |
| 애기 어린이집 보내놓고 운동좀 하면서 집안일도 같이 하니까 살이 진짜 쭉쭉빠졌어요~~*^^* 운동 열심히한다음에 유산소겸으로 해주니까 벌써 3주만에 2kg나 빼서 남편도 연애하던 때 몸매로 돌아가냐면서ㅋㅋ 응원도 해주고 요새 너무 기분좋아요~ |
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하연주 | 2018.01.22 |
| 자기전에 하면 너무 좋은 것아요~ 평소에 긴장을 너무 하고 있어서.ㅜ 몸이 굳어 있는데 스트레칭하고 자면 몸이 편안하고 좋습니다! |
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김화경 | 2018.01.22 |
| 하나하나 다 달라서 좋아요 예전에는 유튜브에서 일일히 찾아서 하는데 맞나싶기도하면서 좀 걱정이 되면서 운동을했는데 이건 믿고 할 수 있고 또 운동이 다양해서 너무좋아요~ |
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유예지 | 2018.01.18 |
| 건친 모바일 PT 처음 시작했을때 부터 계속 하고 있어요 꾸준하게 관리 해주시는 코치님께 너무 감사해요 벌써 6번째 등록 하고 있구요 몸무게도 몸무게이지만 식습관이 정말 많이 변했고 이제 어떻게 관리 해야 하는지 느낌이 오네요~ 그래도 옆에서 누군가 내가 하고 있는게 옳은지 판단해 주시는 분이 필요해서 등록 했어요 조만간 혼자서도 잘 하 수 있을거 같아요!!!! 다이어트는 끝이 없죠 혼자서도 잘 할 수 있게 만들어주는 건친 모바일 피티는 진짜 짱입니다!!! |
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신경미 | 2018.01.18 |
| 정말 시간 없어도 할 수 있어서 너무 좋은 것 같아요~ 제가 하면 아이들도 신기한듯 따라해서 아이들에게 운동하는 습관 기를 수 있을 것 같고~ 좋습니다! |
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김수빈 | 2018.01.18 |
| 진행 속도가 빠르지 않아서 너무 좋아요!! 따라하기 쉽고 너무 좋아요 잠자기전 일어나서 한번씩 하니 깨운하고 좋네요 |
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김민주 | 2018.01.17 |
| 휴가와서도 아침마다 요가하고 하루를 시작하니 너무 좋네요! |
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김수빈 | 2018.01.17 |
| 1:1피티 20회짜리로 시작 작지만 3KG감량 하고 나서 기간연장 해놓고 코치샘이 난 뻣뻣하고 하체비만이라 요가 꼭 해야한다고 해서 등록했는데 잠들기전에 하면 딱 좋음''' 그리고 1:1처럼 순차적으로 오늘꺼 안보면 다음꺼 안열리고 하는게 아니라 한번에 60강 다 열려있으니까 내입맛대로 골라서 할수 있다는게 1:1 프로그램과 다른점, 전 이게 활용하기 더 좋은듯 |
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유미선 | 2018.01.16 |
| 제 담당코치님은 대회 경험을 바탕으로 식단이랑 운동 이해쉽게 살담해주시는데 정말 공감 100%!!!! 힘들어할때 식단레시피 꿀팁으로 전달 해주시는데 그건 진짜 사막의 오아시스자체입니다!!!!!!!!!!!! 진짜 이번에 살 빼기 성공할 수 있을거 같아요 믿고 갑니다 |
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서수진 | 2018.01.16 |
| 저한테 정말 현실적으로 맞는 식단을 짜주셔서 너무 감사해요~그리고 음식 사진 보내면 이건 저렇다, 요건 이렇다 같은 말씀도 해주셔서 도움이 정말 많이 되는 듯!!! 다이어트 가즈아! |
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김희선 | 2018.01.16 |
| 약간 골라먹는 아이스크림 같은느낌?ㅋㅋ 운동하고싶을땐 운동하고 요가하고싶을땐 요가하고 또 좀 심심하면 줌바틀고 춤도 춰보고 ㅋㅋ 너무재밌어요 저는 운동도 운동인데 프로그램이 다양해서 그게 제일 좋았던 것 같아요! 지루한거 진짜 딱 질색이고 금방 질려하는타입인데 그런게없어서 너무좋아요~! |
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이준희 | 2018.01.16 |
| 미세먼지도 많고 해서 나가기 싫은데! 집에서 운동할 수 있어서 좋아요!ㅎㅎ |
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정소빈 | 2018.01.16 |
| 하루는 운동하고, 하루는 요가하고, 하루는 줌바하고 지루하지 않게 운동해서 일주일에 한 번 할까말까 했던 운동이 매일 하고 있어요~ 프로그램이 다양해서 맘에 들어요~~~~ 특히 요즘엔 줌바가 많이 땡기네요~~ 노래도 흥겹고 동작도 그리 어렵지 않은 거 같아서 애들이랑 놀면서해여~~ 감사합니다~~~~ ^^ |
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김은희 | 2018.01.15 |
| 운동 하는데 자세가 맞는지 틀리는지 그냥 따라만 했었는데 운동하는 모습 영상으로 찍어서 보냈더니 바로 수정 할 수 있는 방법을 알려주셔서 너무 좋았구요 참고 영상 까지 보내주셔서 너무 좋았어요.^^ |
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승혜미 | 2018.01.15 |
| 살 쪽쪽빠짐!! ㅇㅈ!! | |
김재연 | 2018.01.15 |
| 1월 1일 시작해서 지금까지 2키로 빠졌어요 지금대로 쭉 빠지면 올해는 다이어트 대성공!!! 제발 저좀 꼭 책임지고 빼주세요 코치님!!!! |
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김재연 | 2018.01.15 |
| 집에서 매일 하고있어요~진짜 너무재밌고 홈트레이닝이 이렇게 재밌는줄 몰랐어요! 하다보니까 정말 재미붙어서 막 하고있는데 언젠가 문득 거울보니까 살도 많이 빠져있고해서 완전 기분좋아요!~ 강추강추~ |
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김지윤 | 2018.01.15 |
| 매일 할 수 있으서 좋습니다!ㅋ 집에서 멍때리가도 운동하자! 맘먹으면 5분 안에 바로 할 수 있어서 좋아요~ |
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이서연 | 2018.01.15 |
| 제 경우는 운동하다보면 잘안된는 동작들 있는데 관절주변의 유연성 때문에 안된다고 하더라고요 코치님께서 바로바로 풀어줄수 있는 스트레칭 영상이나 동작을 찍어서 보내주셔서 따라하고 운동을 하고 있어요 진짜 신기하게 처음보다 수월하게 잘 되더라고요!! 진짜 짱인거 같아요!!! |
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김수진 | 2018.01.12 |
| 맞춤운동하고 줌바하는데 남편이랑 같이 했습니다ㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 서로 배곱 빠지게 웃었네요.ㅋㅋ 좋은 프로그램 감사합니다! |
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김하연 | 2018.01.12 |
| 다이어트 운동도 재미있고, 요가랑 필라테스랑 줌바도 재미있고, 생각보다 구성이 알차네요~ 만족하고 있어요. 줌바 같은경우는 언니랑 같이하는데 둘다 몸치라 운동보단 서로 보면서 웃다가 시간 다가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 좋은 영상들 감사해요 ^^ |
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전진영 | 2018.01.12 |
| 나무막대기에서 플라스틱으로 변하고 있어요.. 더 유연해 지길! 계속 따라하면 땀도 나고 좋습니다! |
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임수빈 | 2018.01.11 |
| 빡쎄게짜달라고 했더니 진짜 빡쎔 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 좀 강도좀 낮춰달라고 했어요. 제 자신을 너무 과대평가 했네요ㅋㅋ |
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정수진 | 2018.01.10 |
| 저녁에 맨날 자기전에 하다가 중간에 잠들어요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 한번도 끝까지 해본적이 없네요...ㅠㅠ 맨날 하다가 릴렉스 해지면 스르륵 이 무슨 웃픈 ㅋㅋㅋ |
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정수진 | 2018.01.10 |
| 궁금한거 있음 못참는 성격이라 담임코치님한테 꼬치꼬치 자주 질문하는데 항상 자세하게 설명을 잘해주세요!! 운동은 충분히 운동되는 느낌이라 좋고 제가 걷는거 좋아해서 유산소 걷기 추가로 더 하고있어요. 남은 기간도 잘 부탁드려요 |
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정수진 | 2018.01.10 |
| 진짜 추워서 움직이기 시른데 홈트레이닝이라 그래도 매일매일 운동하고 있습니다! 살 안찌는 것만으로도 좋아요~ㅋㅋㅋㅋ |
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정예나 | 2018.01.10 |
| 1년무제한 신청했는데... 요가 또 신청할까 말까 고민하다가 일단 충동적으로 구매 ㅎㅎㅎㅎ 자기전이랑 일어나서 보고 하면 시원해요. |
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정보리 | 2018.01.09 |
| 운동시간 짧고 담임코치님 친절해서좋아요 궁금한거 막물어봐도 다 알려주시고!! |
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정보리 | 2018.01.09 |
| 관리 잘해주셔서 넘나 좋아요. 또 신청했어요. 이번엔 40회로 |
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정보리 | 2018.01.09 |
| 운동시간이 짧아서 좋아요. 상담 선생님 친절하시네요 |
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정보리 | 2018.01.09 |
| 인스타그램 보고 왔어요!! 프로 그램이 여러 가지던데 전 1년 이용권이 딱 저한테 맞는거 같더라고요 운동은 꾸준히 하는게 좋다라고 생각하고 영상도 많이 주고 기간도 길어서 기간이 타이트해서 영상 못볼 봐에 긴시간을 가지고 시간날때 따라 하면 좋을거 같다라고 생각 했어요 방금전 등록하고 담당 코치님이랑도 상담 전화 했구요 영상 업로드 날이 기대 되네요!! |
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신현주 | 2018.01.09 |
| 이제 2개월 정도 이용하고 있는 4살 딸래미 독박육아 애기엄마입니다.유투브운동영상 따라하다가 허리다치고 이렇게 하면 안되겠다해서 맞춤영상이라는 말에 끌려 즉흥적으로 결제하게되었는데 맞춤도 좋긴하지만 전 줌바로 흔들흔들 실룩잌ㅋㅋ 재미있게 운동하고 있습니다,상황별로 요가도 필라테스도 할수있어서 아이랑같이 하기도 하고 암튼 재미있게잘이용하고 있어요,전다이어트 시도도 많이 하고 실패도 많이해서 이젠 스트레스받지 않고 그냥 꾸준히 생활처럼 시간 될때마다 하려구요 그런부분에서 모바일피티는 저에게 가성비적으로 아주 훌륭한 서비스였음다,저 그 상담 코치님이 줌바추가제작 되면 더 넣어주신다고 햇는데 저 11월에 등록한 박경란입니다 부탁드려요^^ |
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박경란 | 2018.01.09 |
| 연말, 연초에 약속이 많아서 운동할 시간이 없었는데, 운동 시간이 짧아서 좋아요. 첨엔 짧아서 운동도 안될 것 같고 그랬는데 . . . . . 매일 지옥을 맛보고 있습니다. 덕분에 연말 연초에 살찌지 않고 있어요!!!!!! 그리고 회식자리에서의 팁을 알려주셔서 더 좋은 듯!! 감사감사 |
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김주현 | 2018.01.09 |
| 매일매일 운동할 수 있어서 너무 좋고 편해요 원하는시간에 그냥 할 수 있으니까 시간도 신경도 안써도 되고 오늘은 좀 힘든운동 하기 싫다 싶으면 요가나 줌바하면서 재밌게 해도 되고 또 운동도 되니까 너무 좋았어요 3주했는데 벌써 3kg 나 빠진거보면 운동이 확실히 된다는걸 느껴요!! |
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한지연 | 2018.01.09 |
| 40회 하고 7키로 빼고 유지하려고 관리차원에서 1년 무제한이랑 홈요가 두개 신청하러 갑니다. 헬스장 가기 부담스러운 저같은 사람들은 너무 좋을 거 같아요. |
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김영화 | 2018.01.08 |
| 1년무제한이랑 같이 신청했어요. 아침에 일어나면 아예 요가로만 딱 하루 시작하려구요:) 엄청 개운해용 |
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김영화 | 2018.01.08 |
| 40회 받고 나서 홈요가랑 무제한 신청했어요! 일단 전 헬스장 가면 사람들이 많은게 너무 싫은데 집에서 혼자하니 저한텐 딱 좋아요;) |
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김영화 | 2018.01.08 |
| 야근이 너무 많아서 헬스장 끈어놓고 가지도 못했는데.ㅜ 그래도 모바일피티 덕에 매일 운동 하고 있습니다! |
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천유현 | 2018.01.08 |
| 1년 무제한 듣기 전에 들었는데 운동시간 짧은데 운동되고 좋아요. 1달하고 4키로 정도 빠지고나서 바로 그냥 1년 무제한 신청했어요^^ |
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신민희 | 2018.01.06 |
| 일단 운동시간 짧아서좋아요 애기 낮잠자는 시간에 딱 하고 씻으면 되서요. 운동도 짧은데 은근히 힘드네요. 애기 낳고 찐 살들 빨리 정리되면 좋겠네요^^ |
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신민희 | 2018.01.06 |
| 다른 프로그램 이랑 비교해보면 이게 훨씬 저렴한데요? 영상이랑 선물도 주시고 바로 결제 합니다!! |
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신선미 | 2018.01.05 |
| 나 모바일피티로 꼭 다이어트 성공한다요!! 살빼서 후기 남길께요! 잘부탁드립니다요..!!ㅜㅜ |
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김소라 | 2018.01.04 |
| 코치님이 재미있고 센스쟁이인거 같아요~ 그래서 그런지 부담스럽지 않게 물어보고 싶은거 쉽게 물어봐요. 음..동네오빠느낌? 기분 안좋을 때나 직장상사 욕하고 싶을 때 같이 욕해줘요 ㅋㅋㅋ 운동도 짧은 시간이라 첨엔 긴가민가했는데 핵힘듬...ㄷㄷㄷㄷ 아무튼 상담도 좋고 운동도 좋고 너무너무 좋아용~감사해요 쌤^^ |
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임수진 | 2018.01.04 |
| 일하고 퇴근하고 와서 지친몸에 토닥닥 아이 재우고 설겆이 하고 집안일 하고나면 늘 10시가 넘는데 운동 갈 시간은 엄두도 못내고 여건상 쉽지도 않고 더찌지는 말자는 생각으로 시작한 모바일PT 막엄청 드라마틱하게 감량하고 있는건 아니지만 저로선 진짜 최선의 선택이였네요~ 저는 개인적으로 줌바기대 안했는데 실룩실룩 흔들흔들 잘따라하고 있는건지는 모르겠지만ㅋㅋㅋ 흥겨워 하며 땀흘릴만큼 따라합니다.쿤샘이라는 분이 좀 웃기기도 하구요 암튼 잘 이용하고 있습니다. |
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손종미 | 2018.01.03 |
| 작년에 남편이랑 내기 했어요~ 제가 2월말까지 10키로 빼면 목걸이 사주고 제가 실패하면 남편 노트북 바꿔주기로!!~~ 지금 이거 신청한지 2주 정도 지났는데 벌써 3키로 감량!!! 이 악물고 하고이써용~ 매일 코치님 괴롭히면서 팁 얻어가고 있습니다 담당코치님이 계셔서 모르는거 있으면 바로바로 질문할 수 있어서 진~~~~짜 좋은거 같아요. 조금만 더 괴롭힐께요 코치님~*** |
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이경애 | 2018.01.03 |
| 올해는 꼭... 다이어트성공 할꺼에요!! 도와주세요!ㅜㅜ | |
정혜나 | 2018.01.02 |
| 시간에 쪼들리는 사람에게 딱좋네요 허리하고 무릎이않좋아서 주사와 도수치료를 병행해서받고있는데 집에서도 꾸준히운동하라는 의사선생님당부에 신청하게됐어요 일끝나고 새벽밖엔ㅠ시간이없어서 운동은 엄두도못냈는데 모바일 피티하고나서는 다리도 많이풀어지고 선생님도 꾸준히하라고 많이좋아졌다고하시네요 .별거아닌거같지만 역시몸은 거짓말을 않하는거같네요 아직많이뻣뻣하지만 곧 더나아지리라 기대해봅니다 감사하고 기간도 연장해주시면 더감사할것같아용~~^^ |
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윤현주 | 2018.01.01 |
| 집에서 가볍게 할 수 있어서 좋아요~ 저도 스트레칭이라도 하자는 마음으로 시작하게 되었는데 매일 어떤 운동을 할지 기대도 되고 아직 미흡하긴 하지만 꾸준히 하다보면 유연해 질 것 같아요~ 시간제약을 받지 않고 할 수 있다는 큰 장점이 있는 것 같아요 집에서 하니 눈이나 날씨가 추워도 밖에 나가지 않아도 된다는 점도 좋구요~ |
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이은혜 | 2017.12.28 |
| 남자친구가 신청해 줬는데.. 매일 운동해야 하고 빼박입니다.ㅜㅜ 방학동안 꼭 다이어트 성공 할꺼에요! |
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정소라 | 2017.12.28 |
| 통나무 몸에서 플라스틱 몸으로 진화 중.. 악 소리내면서 하고 있는데 유연해지긴 합니다!ㅋㅋ 자신과의 싸움 화이팅!! 난 고무인간이 될수 있다!! |
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정하영 | 2017.12.27 |
| 헬스장에서 PT 받았을 때, 뭔가 다른 사람들이 쳐다보는거 같아서 제대로 못할 때가 많았는데, 지금은 집에서 영상보고 따라만 하는데 더 집중이 잘 되는 거 같아요. 저처럼 부끄럼 많은 사람들한테는 좋은 거 같아요. 추천합니다아~ |
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전소민 | 2017.12.27 |
| 추운데 집에서 하기 딱임. 몸치인데 줌바 영상 혼자 하는거라 헬스장 지엑스때 처럼 쪽팔릴 일없어서 혼자 덩실덩실 길낄대면서 했네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 줌반지 탈춤인지 ㅋㅋㅋ 암튼 생각보다 할만해요!!!땀 많이 나고요! |
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안진영 | 2017.12.27 |
| 완전 개이득ㅋㅋㅋ 일년동안 계속 수강할 수 있는게 가장 좋은거같네요 생각날때마다 들어와서 운동하는중 ㅋㅋ |
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유혜린 | 2017.12.27 |
| 프리패스 1년짜리는 솔직히 좀 부담되고 40회정도는 아까워서라도 할수 있을거 같아서 신청했어요 이제 22회차 정도 지나고 있는데 중간에 손목이 아파서 코치님께 요청하니 영상도 재수정해주시고 그런 부분이 너무 좋았어요,나한테 맞춰서 개수나 강도를 설정해서 만들어 주시니까, 온라인으로 한다고 하지만 개인퍼스널트레이닝보다 가격도 완전히 저렴하고 반신반의 했지만 그래도 제의지 빼고는 다 나름만족하며 진짜 열심히 하고있습니다,고맙습니다. |
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정단비 | 2017.12.27 |
| 잘 이용하고 있어요~ 소문 많이내고 있습니다 쌤들!ㅎ 건강한친구들 화이팅!ㅎㅎㅎ |
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오지민 | 2017.12.26 |
| 11분운동은 진짜 짱! 요가하고 결합상품있으면 더짱! 두개합쳐서 이벤트하면 좋을듯... |
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전해누리 | 2017.12.26 |
살빼는데 도움은 그닥. 자기전에 피로풀기에는 딱. 부종은 많이 좋아짐. |
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전해누리 | 2017.12.26 |
| 상담전화 친절하게 잘 해주셔서 좋았어요.^^ 식단 짜주신거도 일반적인 다이어트식단 아니라 제 식습관에 맞춰주셔서 생각보다 지키기 편할 듯해요~ 진짜 이번엔 살빼고 말겠습니다! |
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안서우 | 2017.12.26 |
| 왜 그런거 있잖아요~ 궁금한거 있는데 어디에 물어볼 곳이 없을 때 ㅋㅋㅋㅋ 나름 다이어트 해봤다고 했는데 식단이며 운동이며 다 꽝이였더라구요 궁금한것도 많았는데 이거 하면서 식단, 운동도 쫌(?) 알게 된거 같구 궁금한건 시도 때도 없이 쌤 괴롭혀서 알아내고 잇어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 죄송해요 쌤~ 그래도 뭐 난 좋음ㅋㅋㅋㅋ 감사해요오오오오오 ^^ |
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조연희 | 2017.12.26 |
| 저는 항상 새벽에 출근해야 하는 직업을 가졌습니다. 그리고 저녁엔 집에와서 회사일 마무리도 해야하고, 집안일까지.. 운동의 운자도 생각을 안하던 사람인데, 운동을 안하니까 기력도 계속 딸리는 거 같고, 배도 나오는거 같고 그래서 먹을거 조절하는데, 어떻게 해야 할지도 모르겠고 이번 생은 포기해야 하나? 하고 있었는데 우연히 알게되었습니다. 먼저 따로 헬스장에 가지 않아도 운동할 수 있는데 와..이게 짧은시간에 이렇게 운동이 힘들 수가...제가 체력이 없어서인건가요?? 다들 이렇게 힘들어요? 이틀하고 못하겠다 하고 있었는데 코치님이 운동할 수 있게 도움을 주셔서 다시 열심히 운동중입니다!!!!! 그랬더니 2주만에 벌써 1.5.키로 빠졌어요!! ㅎㅎ 저는 딱!!! 5키로가 목표입니다~~~ 꼭!! 뺄 수 있게 도와주세요 코치님~ㅋ 너무너무 짱짱맨!! |
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정우선 | 2017.12.22 |
| 정말 인생템!! 8kg 빼고 유지중 입니다! 항상 감사해요 |
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정다빈 | 2017.12.20 |
| 활용도도 높고 동기부여도 되서 좋아요~ 다만 관련 프로그램 같은 것은 회원 하기 나름입니다. 아무것도 안 물어보고 시간가는대로 있으면 손해.. | |
김새봄 | 2017.12.20 |
| 겨울이라 방심하고 있었는데, 역시나.. 저질적인 내몸뚱아리..ㅠㅠㅠ 매일매일 안부도 물어주는 선생님 덕분에 더 먹으려고 할 때도 선생님 생각나서 덜 먹게 되는 거 같아용~크크 근데 신기한게 주위에서 이거 먹으라고 주면 고민하게 되는데, 그 때 마다 어떻게 아셧는지 카톡이!!! 두둥!!! 몰카아니죠?? ㅎㅎ 완전 신기방기 ^-^ 아무튼 너무너무 감사해요 쌤~ 내년에 꼭 비키니 입어서 쌤한테 인증샷 보낼게용 그 때까지 책임지삼삼사삼!!ㅋ |
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박선민 | 2017.12.19 |
| 제가 3교대 근무를 하고 있어서 헬스장 다닐까 모바일피티 할까 고민하다 시작 했는데 너무 좋습니다! 매일 운동은 못해도 격일로 꼭 하고 있어요! 쌤 말대로 헬스장 끈었으면 런닝머신이나 타고.. 1주가고 안갔을꺼 같아요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스장 기부천사 될뻔..ㅋㅋㅋㅋㅋ |
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김지민 | 2017.12.19 |
| 프리패스에 요가 까지 있는줄 알았으면 요가 등록하지 말걸'''' 대신 저 수강기간 연장해주세요^^ |
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안윤지 | 2017.12.18 |
| 1. 오랜시간 중복 수강할수 있다는게 가장 큰 장점!!! 2. 선생님 목소리가 굉장히 흡입력이 있어서 빨려듬! 3. 초반 운동설명이 좀 더 구체적이면 좋을듯! 4. 가격대비 가성비적으로 만족 5. 개인적으로 나한테는 강도가 좀 낮음(난 요가2년차) |
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안윤지 | 2017.12.18 |
| 날씨가 너무 추워요~ 집에서 다이어트 강추!!!! |
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신서연 | 2017.12.15 |
| 맞춤운동 이외에 추가적으로 제공되는 음식별 칼로시표, 상황별 운동영상, 도움되는 정보까지 모두 즐길 수 있어어 너무 좋구요 궁금한건 질문 하면 바로바로 해결해주시는 코치님이 있어서 너무 좋아요.!! | |
곽연수 | 2017.12.14 |
| 한달에 요가 11만원 내고 다니는 것 보다 더 좋습니다. 동작하나하나 숨쉬고 내쉬는 법도 설명도 더 잘해주셔서 따라하기 좋았습니다. 오늘이 수강 마지막 날이라서 내일 다시 재 수강하려 합니다. |
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김미림 | 2017.12.14 |
| 영상도 다양하고 가격까지 착해서 너무너무 좋아요 왜 이제야 나타난건가요 ㅠㅠㅠㅠ 좀 더 빨리 나타났으면 제 몸은 이정도까진 아니었을텐데 ㅠㅠㅠ 암튼 너무너무 좋아용!!! 오늘은 어떤걸로 운동하지? 라고 생각하면서 집에가니까 퇴근시간도 지겹지 않아용 ^-^ 짱짱짱!! |
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이조현 | 2017.12.14 |
| 아기때문에 운동 못하고 있었는데 집에서 틈틈히 할 수 있어 좋아요~ |
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이수민 | 2017.12.14 |
| 나한테는 운동강도가 좀 낮음 2주밖에 안되긴 했지만 모피티하는중에 스트레칭함께 할려고 등록.하루 두개다 하기에는 좀 벅참ㅠ 결합상품을 만들어 주셈용~ |
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차진영 | 2017.12.14 |
| 문진표 체크하는게 너무 많아서 귀찮았는데 그걸 통해서 영상제작을 하는거였음ㅠㅠ 난 강도가 너무 높앗음 신청하고 문진표 작성할때 정확하고 꼼꼼하게 작성 해야함 특히 자가테스트 하면서 좌절감이 너무컸음 플랭크를 30초도 못버틸줄이야ㅠㅠㅠ 이제 모바일피티 8주 넘어가고 있는데 1분은 버팀 체력향상이 눈에띔 그치만 체중은 2kg밖에 안빠졌음 물론 내가 식단을 못지킨 부분도 있지만 홈트이다보니 내의지가 많이 필요함. 의지있는 분이라면 강추 !! 의지없는 분은 실시간상담 이용하거나 다른 운동을 하는게 맞을수도 있음, 코치님이 내년에 줌바 오픈한다니 줌바로 신년 다이어트 도전해야겠음 |
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차진영 | 2017.12.14 |
| 내가 겁나 잘 활용했던 클래스~무엇보다 11분 운동은 신의 한수 였음~ 만만하게 했다가 폭풍땀 쏟아짐,1월에 다시 도전! |
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김승진 | 2017.12.13 |
| 다이어트에 관심이 많아서 안해본거 없는 1인임다 사촌동생이 이곳저곳에서 다른 모피티 하고 있는데 끝나면 다음달에 자기 해보기 전에 먼저 해보라고 해서 등록 해서 하는중이구요 저는 층간소음때문에 걱정이라고 하니 정말 쿵쿵소리나는 운동은 다 빼고 만들어 주셧어요 물론 운동도 충분히 됩니다. 시간은 20분정도 인데 하다보면 땀이ㅋㅋㅋㅋ 전 요요없이 체질개선 하려고 80일 상품 결제 했는데 지루함 없이 잘하고있네요 80일 끝나면 저도 혼자 다이어트 할 수 있는 몸이 되길... 희망하는 바입니다.ㅋ |
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신수지 | 2017.12.13 |
| 헬스장에서 PT36번 받고 부담되서 신청해봤는데 가격대비 아주 괜찮아요!! 실시산 상담 꼭 신청하세요. 전 안했다가 처음 상담 받을때 추가로 해서 신청했는데 이거 신청하면 완전 디테일하게 관리해주셔서 더 좋은듯! |
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신수희 | 2017.12.13 |
| 처음 요가 배워보시는 분들한테 좋을 것 같네요. 전 요가를 6개월정도 배우다 쉬고 있어서 집에서 하려고 신청해 봤는데. 처음에는 난의도도 쉽고 스트레칭처럼 따라하기 좋네요. |
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신수희 | 2017.12.13 |
| 홈트레이닝 첨해보는데 기대이상이에요. 생각보다 디테일함. |
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신수희 | 2017.12.13 |
| 집에서 하기 괜찮네요. | |
김은지 | 2017.12.13 |
| 저는 중국 유학생입니돠~~ 제가 있는 상해에서는 사실 요가를 배우기가 쉽지 않거든요. 여긴 대부분 공원에서 체조같은 형태를 많이 하고 있어서요 헬스장도 비싼곳은 엄청 비싸고 싼곳은 또 좀 다니기가 좀그럽니다'''' 기숙사에 있는 친구소개로 선택하게 되었는데 공부하다가 한번씩 하면 허리도 시원하고 정신도 맑아지고 잘이용하고 있습니다, 사실 저는 마른체형이라 요가 하지만 제친구는 좀 통통해서 11분 운동으로 좀많이 빼긴 했어요 암튼 저도 중국에서 나름?많이 많이 소개하고 있습니다. 감사합니다. |
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민지인 | 2017.12.13 |
| 친구가 추천해 줘서 햇는데. 이제는 제가 친구들 추천해주고 있어요!! 이제는 하루도 운동을 안하면 몸이 찝찝할 정도로 운동하는게 습관되서 너무 좋습니다. |
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박다인 | 2017.12.13 |
| 혼자서 운동하긴 좀 어렵고 그렇다고 추워서 헬스장 가긴 게을러졌는데 가격 적당하면서 내용도 괜찮은 듯 해요. 운동시간 짧은데 비해 땀도 많이나네요. 좋은듯 |
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김은지 | 2017.12.13 |
| 일이 있어서 매일은 못하고 몰아서 하긴 했지만 다른 운동하기 전에 몸을 풀고 하기엔 적당했던거 같아요ㅋㅋㅋㅋ | |
조은길 | 2017.12.12 |
| 현실적인 식단은 타 온라인pt랑은 차원이 다름 어떻게 어떻게 먹어라 가이드만 알려주면 어떻게 뭘먹어야 할지 모르는데 구성해준 식단이외에 뭐뭐 어떻게 얼만큼 먹어도 된다고 세세하게 알려주니 약속있어도 걱정이 없음!!! 외식할땐 외식 전후 어떻게 뭘 먹어야 되는지 알려주는게 진짜 짱임 이게 진짜 1대1피티라고 생각해요!! |
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김지선 | 2017.12.12 |
| 요즘 같이 나가기 싫어지는 추운날씨에 가성비 괜찮은 모바일피티 어릴적부터 허리디스크로 심한 운동을 하지 못한 나에게 차근 천천히 운동을 몸에 무리없이 레벨업 하게 해준 맨몸운동.담임코치의 친절함도 무진장 세세한 문진표도 영상도 깐깐한 나에게 신뢰를 주기에 충분했음 |
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김승진 | 2017.12.12 |
| 완전 시간내서 헬스장가기 너무 힘든 1인인데, 모든 일과 마치고 집에서 운동 할 수 있는게 젤 큰 장점이구, 운동 안하면 코치님한테 혼나요.. 막 집에서 하는거라 안하게 되지 않을까 했는데, 진짜 1도 걱정 안해도 되고, 헬스장에서 사실 이것저것 기구 운동한다고 하고 어디가 운동되는지 잘 모르고 2시간씩 채워가며 운동했는데, 11분만 운동해도 완전 땀나고 다음날 근육통 생기니 제대로 운동한 기분나요!! 완전 강추!! | |
이민정 | 2017.12.12 |
| 헬스장 가기 싫어서 속는 셈치고 한번 해보자! 했는데 완전 좋아요... 매일 코치님과 카톡하면서 운동 빼먹지도 못하고.. 올해는 겨울 부터 살빼서 여름에 꼭!!! 비키니 입을꺼에요! |
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김수진 | 2017.12.12 |
| 일단 가성비 쩔굿~ 저는 메인보다 줌바더 재미있게 하고있음요 줌바 단일강의 언제 오픈해요? 저렴하게 오픈 부탁드려요 굽신~굽신~ |
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김나리 | 2017.12.12 |
| 2년 수영하다가 이사해서 수영마저 못하게 되서 여러가지 운동을 알아보다가 시간적 여유가 되지않아 모바일 PT를 알게되어 신청하게 되었습니다.매일매일 식단도 봐주시고 격려해 주셔서 열심히 하고 있습니다. 몸무게는 큰 변화없지만 배는 많이 들어갔어요 식단을 완벽하게 못해내서 ㅠㅠ 그래도 끝까지 포기하지ㅡ않고 할 예정입니다. 코치님과 약속한 5킬로 감량 꼭 하고싶숩니다 | |
박은희 | 2017.12.09 |
| 집에서 간단하게 꾸준히 할수 있어서 너무 좋은것같아요!! 아직 몇일 안됬지만 계속 하다보면 변화가 있을거같아요! |
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조현아 | 2017.12.07 |
| 신재철코치님과 함께하고 있는 대학생입니다. 모바일피티를 시작하고 가장 달라진점은 마음가짐이에요!! 예전에는 스트레스를 음식으로 채워버리고 배가 불러도 음식에 집착을 보였었는데요 조금씩 습관을 바꿔가고 있어 건강해지는 기분이에요 처음에는 11분으로 운동이 될까 싶었는데 끝나고 나면 다음날 알이 배기기도 하구요 땀이 흐르기도 하더라구요. 사람마다 신체조건이 다르고 건강상태가 다른데 그걸 고려해서 맞춤 운동영상을 주셔서 정말 체계적인 것 같아요ㅎㅎㅎ 사실 다이어트 한다고 시도만 여러번이었는데 직접 헬스장에 가지 않아도 되고 하루 20분만 투자하면 되니 운동이 쉽고 스스로 합리화도 덜 하게 되는 것 같아요! 시작한지 얼마 안되서 다른분들처럼 드라마틱한 변화는 없지만 옆구리 라인부터 조금씩 정리되는 느낌이 들어 기분이 좋네요ㅎㅎ 몸무게를 줄이는 것도 중요하지만 건강한 식습관을 갖는 것이 정말 중요하다는 것을 느끼는 요ㅡ입니다!! 연말이라 회식이 정말 많지만 좌절하지 않고 그중에서도 가장 건강하게 먹을 수 있는 음식이 뭘지 코치님 조언 받아야겠어요 꼭 성공하고 후기 남기겠습니다🤗 |
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김혜빈 | 2017.12.05 |
| 하루 천원이라는 말에 끌려서 들어왔어요. 맨날 나태해지는데 마음은 또 몸매는 좋아지고싶고..근데 연예인들처럼 돈 몇백만원 들여가면서 운동할순 없고..그러다가 하루 천원도 나한테 못쓰면 난 정말 얼마나 불행한걸까 싶어서 등록하게됐어요. 일단 담임코치님한테 궁금한게 생기면 계속 물어보고 있는데, 그때마다 귀찮은 기색도 전혀 안보이시고 성심성의껏 답변해주시는게 너무 감사했어요. 평소에 이런 다이어트 고민 풀 곳이 없어서 항상 혼자만 갖고있었는데, 그런부분을 속시원하게 풀어주시는 점이 너무 좋았고, 운동도 저한테 맞춰서 나오니까 팔꿈치가 안좋은데 그런부분 감안해서 운동이 나와서 걱정없이 운동했네요~ 하루 천원도 나한테 투자하지 못하면 정말 불행하지 않을까요? 돈벌어서 죽을때 싸들고갈거도 아닌데 어느정도 가치있는 투자는 꼭 필요하다는걸 느꼈어요. 거기다 하루 천원이라는 가격이 무색하게도 너무 좋은 상품이기 때문에 두손 두발 다 들고 추천합니당~!!~! |
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최세영 | 2017.12.05 |
| 집에서 혼자 야매지만 혼자 요가를 즐겨하던 사람이에요. 홈요가 프로그램이 생겨서 시작하게됐는데, 처음에는 조금 의심이 들어서 아는 언니중에 요가강사가 있어서 보여주면서 프로그램이 어떠냐고 물어보니까 프로그램이 꽤 잘나왔다고 혼자 집에서 따라하기에 아주 좋다고 하라고 하더라구요 ㅋㅋ 그러면서 자기같은 요가강사들 뭐먹고 사냐며 ㅋㅋ 아무튼 계속 혼자 할때는 사실 조금 잘못하고있는게 아닐까 잘못알고있는건 없을까 하면서 했는데, 홈요가 하면서 앞에 설명이 나오니까 기존에 제가 하던게 틀리지 않았나 점검도 해볼 수 있었고, 딱히 제가 순서를 짤 필요 없이 영상만 따라하면 되니까 그게 좋았네요~ | |
박다영 | 2017.12.05 |
| 우연히 무료로 하게되서 관심이생겨서 등록하게됐어요. 역시 제 선택이 틀리지 않았네요 ㅋㅋ 처음에 모바일PT 책을 우연히 사게되서 7데이즈를 무료로 이용한 뒤로 약간 모바일PT에 대한 믿음이 생겨서 그 후로 꾸준히 재등록을 하고있어요. 그러다가 요가프로그램도 나왔다고 선생님이 체험분 주셔서 했다가 너무 맘에 들어서 등록하게됐네요. 여태까지 모바일PT하면서 실망했던 적이 없기 때문에 믿어 의심치않고 바로 결제 할 수 있었어요. 요가는 관심만있고 시도해볼 여력이 없고 몸도 뻣뻣해서 걱정했었는데 저같은 초보자들이 하기에도 커리큘럼이 꽤 괜찮다는 생각이 들었어요. 천천히 따라해볼 시간도 있고, 앞에 잘 설명해주시고(모델선생님이 너무이쁨ㅋ) 목소리도 너무좋고 그냥 전체적으로 너무 맘에들었네요. 모바일PT하고 마무리운동으로 요가를 해주고있는데 몸매에 조금 더 탄력이 붙는 느낌이였어요! |
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채시연 | 2017.12.05 |
| 수강후기 남깁니다! 모바일PT 결혼때문에 신청해서 참여하게 되었어요^^ 제가 정말 포기가 빠른(작심 1일형) 다이어터였는데, 매번 카톡으로 독려해주시고 작심 1일을 매일매일 하게 만들어주는 코치님 덕분에 많은 점들이 개선되었어요 11분 강좌지만 정말 힘들었던 동작들이 많았고 땀도 많이 나고 주시는 미션에 매일 아침점심저녁 검사 때문에 무섭기도 할때도 있고 죄책감도 들었지만 그래도 제가 목표하는 몸무게는 아니더라도 사이즈는 달성을 했습니다! 결혼식에 날씬한 신부가 되기 위해서 노력을 한 보람이 있었어요.. 매번 무너질때마다 김기성 트레이너님 저를 꼭 붙잡아주셔서 감사해요~ 식단이나 생활습관 개선에도 너무너무 좋았고 물 정말 안마셨는데 가끔 물마셨냐고 물어보시고 물한잔! 이라고 카톡오실때마다 자꾸자꾸 물을 섭취하다보니까 화장실은 물론 자주갔지만 지금은 물마시기 스스로 잘 해지더라구요~ 식단에도 꼼꼼히 어느정도 섭취하라고 말씀해주시니까 동영상 수강 이후에도 많은 도움이 되어서 계속 관리할 수 있을것 같아요~ 연휴라서 사실 트레이너님께 죄송하지만(흑흑) 운동도 거의 안하고 많이 먹기도 했는데(솔직...) 예전에 굶어서 다이어트했을때처럼 요요가 안온게 더 신기하기도 합니다 김기성트레이너님 덕분에 정말 많은 힘을 얻었던 것 같아요 주말에 엄청 먹고 살쪘을때도 좌절하고 포기할뻔 했지만 화내시다가 할수있다고 계속 말씀해주셔서 흔들리는 마음 다시 잡고 운동하고는 햇어요!! 결혼끝나고도 여유되면 계속 수강하고 싶어요~ |
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김혜진 | 2017.12.05 |
| 짧고 굵게 운동을 할 수 있다는게 너무좋아요 11분이라서 사실 운동이 안될 줄 알았는데 생각보다 땀도 많이 나고 운동도 너무 되서 좋았던거 같아요. 워킹맘이나 육아맘들 운동하거나 살 뺄때 진짜 좋은듯~^^ |
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장우영 | 2017.12.05 |
| 온라인pt 3가지해봤는데 건친이 제일 소통도잘되고 다시하고싶은 프로그램이에요. 지금은 다른온라인pt하는데 자꾸 건친프로그램 괜찮았는데...하면서 생각나요. | |
김혜영 | 2017.12.05 |
| 일단 처음에 이게 될까란 의심이 들었는데 설문지 작성하고 코치님이 매일 식단이랑 제가 연락을 안해도 먼저 연락해주셔서 그날그날 챙겨주시는게 엄청 좋더라구요 처음에 운동도 게을리하고 식단관리하기도 부담스러웠는데 식단이렇게 하면좋다 팁알려주시고 그러면서 하루에 시작은 코치님에게 먼저 보고하게 되더라구요 항상 화이팅해주시는 코치님덕분에 더욱 노력하게 되는거 같습니다. 오늘도 힘차게 화이팅! |
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최성균 | 2017.12.05 |
| 한달동안 담당코치쌤과 실시간으로 계속 연락하면서 식단피드백도 받고, 운동자세에서 모르는점 있음 바로바로 연락드려서 해결했어요! 물론 살도 4키로정도 빠졌구요!! 무엇보다 일반 헬스장 피티보다 가격이 저렴해서 처음엔 단지 그 이유만으로 신청했는데 오히려 헬스장피티보다 이게 더 효율적이더라구요 그리고 기본적인 식단피드백과 운동자세해결뿐만 아니라 다른 다이어트팁들도 제공해주셔서 매우 만족합니다 | |
신소영 | 2017.12.05 |
| 굿!! 짱이예요~ 11분에 무슨운동이 되나?! 이러심 곤란!! 완전 되어요~ 11분에 모든걸 쏟아 열운동 자극굿! 효과굿! 뿌듯함굿! 11분의 투자로 내몸이 달라집니다^^* |
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천보미 | 2017.12.05 |
| 맞춤영상이란것에 끌리고 살이 너무쪄서 시작하게된 운동인데요. 전스트레칭 메인운동 후스트레칭으로해서 구성도 탄탄해서 심박수도올리면서 땀도 주르륵 많은기간이 되지는 않았지만 한번 믿고 모두들 좋은결과얻었으면 좋겠네요 |
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이세영 | 2017.12.05 |
| 아기엄만데..아기 놔두고 한시간짜리 운동한다해도 왔다갔다 1시간 30분~2시간 걸릴거 생각하니... 마음이 무겁고 그래서 못하다가 11분 운동이라고.. 집에서 하는 운동이라고 해서 혹시나싶어서 등록해봤어요. 신규 사이트고 가격도 싼건 아니었지만, 한달에 3,4키로 감량 되고 11분만 운동 한다는데에 매력을 느껴서 등록했는데 생각보다 좋았어요. 스트레칭합치면 20분 조금 넘지만 바쁠때는 스트레칭 통과해가면서 하루도 안 빠지고 운동할수 있었고, 식단도 카톡으로 조절해주시고 언제든지 상담이 가능해서 실시간으로도 관리할수 있었어요. 물론, 본인의 의지가 가장 중요하지만 저처럼 4,5키로 빼고싶은데 도무지 운동할 여력이 안난다 하시는분 등록하시면 효과 보실거에요. 저는 1달동안 술약속이 몇번 있어서 4키로까진 아니었지만 3키로 가량 빼고 안들어가던 바지들도 입을수 있어서 참 좋았습니다. 그전에는 매번 원피스만 입고 다녔거든요. 매주 금요일날 보내는 몸사진도 진짜민망하고 많이 먹은날은 후회스럽기도 했지만 그래도 그게 있어서 제가 제어가 됐겠죠? 허허 운동중에 가장 힘든건 몸사진찍어보내기였네요 ㅋㅋㅋ 여튼, 건강하게 살빼는 운동으로 강추합니다. |
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허향 | 2017.12.05 |
| 11분은 육아맘들한테 진짜 좋은듯해요~ 애때메 정신없는데 잠깐 낮잠자고할 때 후딱할 수 있어서 좋아요. 저는 살도 한 4키로 빠졌네요^^ 감사하고 있어요~ |
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임미경 | 2017.12.05 |
| 운동 초보에다 어떻게 하는지 식단은 어떻게 구성하는지 뭘먹어야 살이빠질지 몰랐을때 건강한친구들을 알게되고 헬스걸을 하고 그뒤로 관리받고싶어 11분 이프로그램을 신청하게됬어요 운동을 길게하다 머운동이되겠어? 이렇게 생각했지만.. 짧지만 강력한 팩트가 있더라구요 저는 운동초보였지만 짧은 운동을 하면서 변해가는 단계다보니 너무 기분좋게하고있습니다. 사후관리도 잘되서 빼고있는중이고요 ㅎ 피티선생님께서 너무식단관리도잘해주시고 해서 많이배웠답니다. 길게운동 못하시는 분들한테는 짱인것같아요! 올여름은 이쁘게변해서 놀러가자구용 !ㅎㅎ |
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고현명 | 2017.12.05 |
| 8주 이벤트부터 시작해서 요가는 하루도 안빠지고 진짜 잘 이용하고 있어요~ 필라테스도 있으면 좋을거 같아요 오픈해주세요~ 두상품 같이 있으면 더더 좋구요~ 그래서 별은 3개만!!! |
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백예원 | 2017.12.05 |
| 헬스장에서 PT받다가 좀 성실히 해주지 않는것같아서 환불했는데, 헬스장 PT에 대한 불신이 생겨서 새로 등록하기가 겁나더라구요. 그러다가 모바일PT를 알게돼서 등록했는데, 맞춤으로 운동을 짜서 영상으로 주고 그걸 그냥 따라만 하면 되니까 헬스장 PT랑 다를게 없더라구요. 거기다가 중간중간 선생님이 나타나서 막 돌직구도 날려주니까 힘도 나고 너무 좋았어요. 헬스장까지 안가도 되는거도 너무 편하고 주변 눈치보면서 운동 할 필요 없는거도 좋았어요. | |
한가연 | 2017.12.04 |
| 처음부터 너무 많은 횟수 결제하긴 좀 그래서 일단 20회 결제해봤는데, 전반적으로 너무너무 만족해서 추가로 더 등록할려구요. 마지막 2회 남았는데, 다음에는 40회 추가로 등록하고 조금 더 다이어트에 집중 할 생각이에요. 운동은 좋아하는편인데 식단이 좀 힘들어서 실시간상담 이용했는데, 밖에서 먹는 식사같은거도 조절하는법도 알려주시고 운동도 재밌어서 즐겁게 할 수 있었어요. 모바일피티 짱 |
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이미주 | 2017.12.04 |
| 헬스장 다니다가 요새 날이 너무 추워서 안나가고있다가 인터넷에서 홈트 검색하다가 우연히 알게되서 결제했는데, 처음에는 다른데처럼 그냥 유튜브에서 영상 링크 주는 그런건줄 알았는데, 여기는 영상이 제작되서 맞춤으로 짜서 준다는게 너무 신기했어요. 운동효과도 너무 좋았고, 다이어트도 되고 너무 부담스럽지 않게 식단도 짜서 주니까 편하게 다이어트 할 수 있어서 좋았어요 |
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김다영 | 2017.12.04 |
| 친구집에 놀러갔다가 친구가 자기전에 이거 한번 해보라그래서 친구 하는데 옆에서 따라했는데 괜찮은거같아서 저도 결제했어요. 시간에 딱히 구애받지 않고 집에서 간단하게 할 수 있는점이 저는 가장 맘에 들었네요. 평소에 그래도 운동을 하는편이라서 강도가 막 엄청 힘들다는 아니지만, 몸이 찌뿌둥하거나 피곤함같은게 많이 사라지고 유연해지는 것 같은 기분이 들어요. 그리고 가성비가 너무 좋은 것 같아요. 가격이 너무 저렴해서 망설임없이 구매할 수 있었어요. |
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김한솔 | 2017.12.04 |
| 집에서 큰 모니터에 연결해두고 하니까 꽤 좋아요. 음악도 잔잔하게 흘러나와서 뭔가 명상되는기분이고 집에서 간단히 힐링할 수 있어서 좋아요. 무엇보다 가격이 진짜 맘에들어요. 하루에 499원이라고 생각하니까 내가 이정도도 나한테 투자 못하는건 너무 슬플거같아서 질러봤는데 너무맘에들어요. 가격은 499원이지만 효과는 499배 좋아서 너무 좋았어요~!! 앞으로도 쭉 할 것 같아요! 홈요가 짱짱! |
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황혜미 | 2017.12.04 |
| 집에서 편하게 할 수 있어서 너무 좋아요 ㅋㅋ 영상에 나오시는 여자선생님 몸매가 딱 제 워너비라서 왠지 모르게 또 자극도 받게되고 왜저렇게 유연하신지..ㅋㅋ대박 암튼 요가원까지 안가도 되고 집에서 편히 할 수 있는게 가장 큰 장점인거같아요. 예전에 요가도 배워봤는데, 강도도 적당하고 저는 완전 만족이에요~ |
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김현지 | 2017.12.04 |
| 계속등록해서 하고있어요! 겨울에 운동하기 진짜 시른데.. 모바일피티 틀어놓고 따라하면 땀나고 운동되고 좋습니다!ㅎ |
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이서연 | 2017.12.02 |
| 헬스장 다닐까 모바일피티할까 고민했는데 만족합니다. 헬스장에서는 런닝머신만 타고 오는데 이건 근력운동이라 좋은것 같아요 |
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정수아 | 2017.12.02 |
| 너무 만족합니다. 요즘 저녁에 운동할 시간이 없어서 아침마다 틈틈히 하는데 하루가 게운하고 좋네요 |
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이수현 | 2017.12.02 |
| 아이키우다보니 늘어나는건 팔뚝살 뿐이네요ㅠ 그래도 틈틈히 운동 할 수 있는 프로그램이 생겨서 너무 좋아요 식단은잘 못하지만 상황에 맞게 어떻게 어떻게 먹어라 라고 상담해주시니 안심하고 먹고 있어요. 육아맘 분들 강추 합니다!!^^ |
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김미연 | 2017.12.02 |
| 헬스장에서 피티 60번 넘게 받아봤는데 솔직히 이렇게 관리 잘해주는데 없네요~ 운동할때만 대화하고 거의 대화안하는데 모바일 피티는 그때그때 수시로 이야기하고 대처할 수 있는게 장점 인거 같아요. 너무 좋아요. 운동도 나름 잘되고 좋아요. |
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지선영 | 2017.12.02 |
| 운동 10차진행중 이네요 강도도 점점 올라가고 운동할맛 납니다 시간도 딱이에요 퇴근하고 운동20분하고 딱~ 쵝오~ 식단도 매일 확인해주셔서 작년 이맘떄쯤이면 3~4키로 늘었을텐데 올해는 2키로 감량중 이에요~ 남은 기간동안도 더더 열심히 해볼라구요 홧팅입니당 |
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이경미 | 2017.12.02 |
| 운동 너무 힘들지도 너무 쉽지도 않고 딱 좋아용!! 잠깐 했는데 땀이~ 쫭이에요!! |
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신미연 | 2017.12.02 |
| 상담도 단톡방으로 안하고 1대1로 진행해주시고 주말에도 답변도 해주시고 완전짱 입니다. 운동도 강도 시간 딱 좋은거 같아요 |
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모수연 | 2017.12.02 |
| 부담없이 할 수 있어서 좋아요!! 11분운동이랑 요가 모두 하고 있는데 딱좋네요 허리에 부담 많이 안되고~ 매일 꾸준히 해야 겠어요. |
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모연화 | 2017.12.02 |
| 운동이 딱 저를 위한 운동같아요~ 평소에 허리가 많이 안좋은데 부담없이 운동 할 수 있어서 너무 좋아요!!! | |
모연화 | 2017.12.02 |
| 처음엔 반신반의 했는데, 요놈 장난아니네요 ㅎㅎ 운동할 시간도 없고, 운동하기도 싫어서 요가 신청했는데 뭔가 라인도 잡히는 것 같은 느낌이랄까? 남편이 몸매가 좋아졌다고 칭찬했어요~ 이거 짱짱맨 ^^ |
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손나윤 | 2017.12.02 |
| 괜찮음~ 세세하게 설명 잘해주고 여자샘이 목소리가 상당히 매력적임ㅋㅋ 30강 이상부터는 좀 빡셈 덕분에 스트레칭 잘하고 있으유~ |
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김미림 | 2017.12.01 |
| 아직 시작한지 2주차입니다. 작심삼일을 수없이 많이 해보았는데 모바일pt와 실시간 상담을 통해 포기 않지 않고 자극제가 되어주고 있습니다. 목표한바를 얼른 이루어서 더 좋은 후기로 돌아올수있으면 좋겠습니다. | |
최호성 | 2017.11.30 |
| 맞춤영상이란것에 끌리고 살이 너무쪄서 시작하게된 운동인데요. 전스트레칭 메인운동 후스트레칭으로해서 구성도 탄탄해서 심박수도올리면서 땀도 주르륵 많은기간이 되지는 않았지만 한번 믿고 모두들 좋은결과얻었으면 좋겠네요 |
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이세영 | 2017.11.28 |
| 유학중이라서 피티를 받고싶어도 받을 수 있는 상황이 아니에요. 그러다 친구 추천으로 우연히 모바일PT를 알게돼서 이걸 해봤는데, 8주동안 진짜 죽자살자 운동했어요. 성격이 결심하면 끝을 봐야하는 성격이라서 진짜 이 악물고 운동했는데,모바일PT로만 10kg정도 뺐어요. 사실 운동은 평소에 하는편이였어서 큰 걱정은 없었는데, 식단이라던가 이런저런 모르는요소들을 해결할 수 있는 방법이 없었는데, 담임코치님이 식단이랑 평소 생활등을 관리해주셔서 막힘없이 진행 할 수 있었어요. 실시간상담을 잘 이용하니까 확실히 막힘이 없더라구요. 운동은 힘든때도 있고, 쉬운때도 있었어요. 그래도 강도가 어느정도 나오기 때문에 다이어트가 성공적이지 않았나 싶네요. 친구들한테도 계속 소개해주고 있습니다 진짜 강추 ㅋㅎ! |
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김혜원 | 2017.11.08 |
| 총 16주동안 나름 짧다면 짧고 길다면 긴 수강이 끝났네요~ 먼저 담임코치님께 너무 감사드려요 의지가 조금 부족해서 예전에 다이어트를 하면서 곧잘 다른 음식에 손을 대고 그런적이 많았는데, 계속적으로 케어해주시고 격려해주셔서 이겨낼 수 있었어요. 그리고 무엇보다 운동이 정말 재밌게 할 수 있어서 좋았던 것 같아요. 저한테 맞춰진 영상이라서 약간 손목이 아픈데 그런부분 피해서 영상이 제작이 되고 다이어트 효과는 극대화시킬 수 있어서 너무 좋았어요. 그리고 무리한 식단이 아니라 제가 평소 먹는거랑 다이어트식이랑 중간점을 찾아서 식단을 잘 짜주셔서 먹는거로 스트레스도 없었어서 즐겁게 다이어트 할 수 있었어요. 감사합니다 모바일PT~!!! |
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차민지 | 2017.11.08 |
| 집안일과 아이들을 독박육아를 하다보면 온몸이 다 아퍼요 시간을 내서 운동을 다니면 좋은데요 아이들이 아프거나 하면서 또 운동을 못가잖아요 그런데 홈요가는 집에서 꼬맹이들 잘때 아님 놀고 있을때 잠깐씩이라도 할수 있어서 좋아요 처음에는 몸이 너무 뻐뻣했는데요 요가를 반복할수록 몸이 조금씩 유연해지고 뭉친근육도 플리고 다음날 자고 일어났을때 몸이 무겁지않아서 좋았어요 홈요가 짱 추천합니다^^ |
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이영희 | 2017.11.01 |
| 홈요가 완전 대박입니다!!!! 직딩이라 집에가면 10시 기본으로 넘는데 격렬한 운동이아니라서 티비보면서도 할수있고 오히려 운동한다는 느낌보다 쉰다는 느낌이 강한거같아요~ 장시간 앉아있어서 혈액순환도 안되고 너무 찌뿌둥한데 15분 하고나면 사우나에 등 찌진것처럼 짱시원해요 ㅋㅋㅋ 헬스장에서도 요가 배워봤었는데 그건 가는데오는데 너무 수고스러움과 오히려 더 체계적이지 못하다는 느낌이 있는데 모바일피티 홈요가는 단계별로 쉬운것부터 시작하고 혼자서 릴렉스하고 평소에도 접목시킬수있는 동작이라 완전 좋습니다 !!!!! | |
오미란 | 2017.11.01 |
| 10점은 없나요? 5점보다 더 주고싶을 정도의 홈요가! 직장인이고 시간이 많지 않고 몸매를 위해 요가등록은 하고 싶은데 갈 시간이 마땅치 않아 쉽게 요가학원 등록하기가 어려웠는데 이렇게 몇분이나마 집에서 할 수 있어서 좋고 무엇보다 저는 지금 하고 있는 온라인pt도 너무 만족하고 있는데 온라인pt 후 홈요가 진행하니 운동후의 몸을 더 제대로 풀어주는 것 같아 더 좋았어요. 홈요가 정말 만족하고 있어요!:) | |
이수민 | 2017.11.01 |
| 요가를 하고싶은데 일때문에 바빠가지고 ㅠㅠㅋ 요가센터는 등록을 못하겠더라구요 맨날 집에오면 너무 늦은시간이라 갈시간이 없었는데 홈요가가 나와서 너무 좋았어요. 그냥 집에와서 화장 다 지우고 자기전에 간단히 요가로 몸풀고 명상하니까 스트레스도 어느정도 풀리는거같고 일단 무엇보다 아침에 일어나는게 너무 개운했어요. 어렸을때 요가를 조금 한적이있어서 동작은 큰 무리없이 따라할 수 있었어요. 너무 어렵지 않은 동작들로 구성되있는데 그렇다고 또 마냥 쉽지만은 않은 동작들도 있더라구요. 한주한주 지날때마다 조금씩 난이도가 높아지는게 맘에들었네요~ 또 앞에 설명영상도 있어서 보면서 어느정도 자세숙지하니까 진행자체에는 큰 무리는 없는것같았어요~~ 진짜 저처럼 시간없는분들한테 좋을거같은ㅋㅋ 저 할때 엄마도 옆에서 동생도 따라하더라구요 ㅋㅋ 아무튼 집에서 이렇게 요가를 할 수 있다는게 진짜 세상 참 좋아진거같은ㅋㅋㅋ |
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최예진 | 2017.11.01 |
| 기존에 모바일PT를 받았다가 운이 좋게 무료로 2주체험을 했어요. 모바일PT도 효과를 많이봐서 홈요가도 기대를 많이했는데, 생각보다 너무 좋아서 만족했어요. 무료체험을 하고나서 너무 만족스러워서 따로 결제를했네요~ 일단 제일 좋았던건, 요가를 해본적이 없어서 지식이 별로없었거든요. 다른 요가비디오같은거 보면 설명하고 하는거 없이 바로 순식간에 지나가는데, 저같이 뻣뻣한사람들은 다음동작을 하기까지에도 시간이 오래걸렸는데, 여기선 한동작이 끝나기 전에 모습을 보여줘서 다음동작도 어느정도 그려지고 쉬는시간동안 동작을 연습해볼수도 있어서 그점이 너무 좋았어요~!! 완전 강추강추! |
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김현지 | 2017.11.01 |
| 어느새 모바일PT가 끝났네요! 끝나고 나니.. 다시 옛날습관이 나오려고 하더라구요..! 무서운습관 ㅠㅠ 그래도 이렇게 후기 쓰면서 다시 한번 마음 다 잡아야겠습니당! ㅜ 다이어트 몇개월 지속되다보니 너무너무 더디게 빠지고 의지도 약해질때 모바일PT를 하게 되서 얼마나 기뻤는지 몰라요! 물론 제대로 하지 못한 날도 있었지만 그래도 최선을 다하려고 노력했어요! 인바디를 마지막에 하고 나서 좋으면서 슬펐어요 ㅠㅠ 평생의 앞자리를 4라는 숫자를 본게 초딩때 이후로 본적이 없어서 그런지 감력스러우면서 모바일피티가 끝난다니 슬프더라구요ㅠㅠ 그래도!! 이제라도 제대로 운동하는 법을 알았으니 더더 근력운동에 집중해야겠습니당! 이번에 건강한친구들 모바일PT 운동을 통해서 정말 많이 배웠어요! 자세도 함께하니 더더욱 잘 이해되고 특히 매일 같은 운동이 아닌 패턴과 동작이 다르니 지루하지도 않고 오히려 재밌더라구요! 정말 운동을 즐겁게 한거 같아요! 담당 쌤이 항상 피드백해주시고 금요일에는 힘되는 말까지 빠방하게!! 감사합니다! 아직 갈길이 멀고 더더 욕심이 생기는 만큼 나태해지지 않고 제 갈길 쭉쭉 가겠습니당!! 여행 다녀와서 와서 꼭 다시 신청할께요!! 기다려주세요~ㅎㅎ |
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이수현 | 2017.10.30 |
| 저는 모바일피티를 하면서 담임쌤이 짜준 식단하고 밥먹을때마다 최대한 맞추려고 노력했어요.~ 100프로는 아니지만^^;; 그리고 회식자리나 약속자리에서 쌤이랑 한 약속 떠올리면서 자제도 했고~ 자기 전에 영상보고 운동을 따라하는 습관이 생겼어요~ 핸드폰으로 영상 볼 수 있으니까 시간이 없을때는 사람 없는곳에서 영상 틀어놓고 조금씩 따라하기도 했구요^^ 그리고 자기전에 요가는 완전 짱이였음다~ 퇴근하고 오면 항상 잠부터 자고 했는데 아주 건강한 습관이 생긴거 같아 너무 좋네요.~ 시간부담이 없으니 가능했던것 같아요. 혼자 운동할때는 기본적인 자세도 몰랐고 하다가 힘들면 한 두개 더하고 포기한적이 않았는데~ 영상에서 쌤이랑 속도도 맞춰야하고 횟수도 맞춰야 하고 하니까 도중에 포기를 못하겠더라구욯ㅎㅎ 덕분에 끝까지 했어요 감사해요 쌤^^ 그리고 앞에서 쌤이 설명영상으로 하나하나 친정하게 다 설명해주셔서 정확한 운동법까지 하니 혼자하는것보다 2~3배 효과!! 운동도 운동이고 식단도 식단이지만 제가 제일 좋았던것은 상담! 궁금한게 생겼을때 까먹지 않구 늦은시간에라두 바로 여쭤보면 다음날 아침 일찍 바로 답변해주시는게 넘 좋아요♥ 귀찮으실법도 한데 너무 잘 설명해주시고~ 살이 좀 빠지면서 탄력받아서 쌤 몰래 굶으려는 속셈도 들켜서 잔소리도 그런 잔소리를 ..^^;;;;ㅎㅎㅎ 쌤은 제 머리위에 있네요 ㅋㅋㅋ 제가 생각할때는 습관으로 만드는게 가장 중요한것 같아요~ 모바일피티가 엄청 도움되었어요~ 완벽한 습관은 아니지만 최~대한 지키려고 하고 있어요~ 슬슬 재미가 붙었거든욬ㅋㅋㅋㅋ 매일매일 달아지는 몸무게와 몸의 가벼움이 아침마다 체중계에 올라가는 저를 기분 좋게합니다!! 아침에 눈떠서도 기분이 너무 좋아요 ㅋㅋㅋ 비포&에프터가 차이가 어마어마 한 정도는 아니지만 요즘에는 친구들도 잘 만나러 다니고 자신감이 붙었답니다~ 점점 2년 전 몸으로 돌아가는것 같아 더 노력할 생각이에요! 이렇게 글쓰고 있으니 가족들 야식먹을때 혼자 못먹어서 막 서러워서 삐지고 그랬던 기억이 나네요ㅋㅋㅋㅋ 이제는 턱선이 보여요~ 사실 친구들이 모바일로 하는게 뭐가 되겠냐고 그러던 친구들이 물어봐요~ 어떻게 하는거냐고~ㅋㅋㅋ 그리고 부모님께서도 제가 시작하면서 지금까지 변하는걸 보시면서 건강한친구들이 서울에만 있는게 아쉽다고 그러세요~ 대구에 있었으면 모바일이 아니라 바로 보내버린다며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다~ 쌤들!! 저 더 열심히 할게요!!~^^ |
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김미림 | 2017.10.30 |
| 최고의 홈트레이닝인것 같다!! 해외에 거주하는 관계로 개인 PT 는 어렵고, 혼자 운동하자니 어디서부터 시작해야 할지는 모르고... 몇가지 PT 관련 서적을 사서 따라해보려고는 했지만 나의 개인 체력이 고려되지 않은 운동 구성에 맞춰 하려니 작심삼일의 연속... 좌절하던 찰나에 시작한 건강한 친구들 홈PT !! 진행하며 참 신기했던건 그 짧은 운동시간이지만 이제 더 이상은 때려죽어도 못하겠다 라는 생각이 들 때쯤 나타나는 제자리 걷기 운동 영상 (운동 마지막 마무리 운동임)... 정말 나의 체력에 최적화 된 세트 및 운동 구성임을 매번 느끼게 해준다. 8주과정 이후 재수강 의향 100% 입니다!!! |
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양수영 | 2017.10.24 |
| 도움많이 받았어요!! 체계적으로 짜여져있는 운동을 고민없이 하니깐 편리하기도 하고~ 몸도 좋아지는게 느껴지더라구요. 8주만에 6키로 감량했습니다!! 효과 good~!! |
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용경아 | 2017.10.16 |
| 신재철쌤과함께하는 다이어트 기간내내 제가 원하는 상담과 운동이 적절히 조화가 잘 되어서 넘나 좋아요!> < 이것저것 욕심은 많지만 의욕이 쩜일도 없는 저에겐 든든한 트레이너쌤이예요! 아침부터 저녁까지 물어보면 항상 답변해주시고, 궁금한게 많은 저에게 좀더 유용한 방법으로 잘 설명도 해주시고, 매일 받는 운동영상과 주시는 스트레칭팁도 좋아요! 폭식하기전에 잡아주시고 대신 먹을껄 알려주시는것도 좋고 운동영상이 지루할틈없이 끝나서 매일 할수있는것도 좋네요 +.+ |
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유지윤 | 2017.10.12 |
| 온라인pt 3가지해봤는데 건친이 제일 소통도잘되고 다시하고싶은 프로그램이에요. 지금은 다른온라인pt하는데 자꾸 건친프로그램 괜찮았는데...하면서 생각나요. | |
김혜영 | 2017.08.26 |
| 헬쓰장에서 10년경력 운동중독녀입니다. 운동하고있다는 자신감에 시도때도없이 먹는걸 즐기다보니 운동양을 이무리 늘여도 살은 조금씩 찌더라구요.먼가 자극이 필요할듯해서 온라인pt 신청해보았어요. 솔직히 제겐 운동동영상 강의는 그렇게 큰 도움은 안되네요.하지만 헬쓰장 다닐 형편이 안되는분들께는 아주 유용하겠네요.담당 코치님이 계셔서 제가 그동안 궁금했던거 바로바로 물어볼수있어서 좋은듯해요. 주5일 운동하고 주말엔 뒹굴뒹굴하면서 폭식하는게 문제였는데 주말미션 주어져서 저번 주말은 잘보냈습니다.금요일저녁 뜻하지않게 모임이 생겨 삼겹살에 안먹던 술까지 먹었는데 주말미션덕분이었는지 10일차인데 1.2kg 빠졌어요. | |
손경혜 | 2017.08.25 |
| 올해 3월에 건친PT통해서 건강하게 살뺐었어요💕ㅎㅎ 이제서야 후기를 남깁니다ㅠㅠㅎㅎ 삼교대 직업이라 식사도불규칙하고 일하는시간대도 불규칙한데 그때마다 정신적으로 많이 지지가 됐어요 신재철코치님~~ㅎ 제가 식단관리를 좀더 철저히 했으면 더욱 큰 감량을 할수있었을같아요ㅎㅎ 진짜운동하고 몇개월 요요없이 몸무게는 잘유지되고있어요 감사합니다 |
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김혜진 | 2017.08.13 |
| 아기엄만데..아기 놔두고 한시간짜리 운동한다해도 왔다갔다 1시간 30분~2시간 걸릴거 생각하니... 마음이 무겁고 그래서 못하다가 11분 운동이라고.. 집에서 하는 운동이라고 해서 혹시나싶어서 등록해봤어요. 신규 사이트고 가격도 싼건 아니었지만, 한달에 3,4키로 감량 되고 11분만 운동 한다는데에 매력을 느껴서 등록했는데 생각보다 좋았어요. 스트레칭합치면 20분 조금 넘지만 바쁠때는 스트레칭 통과해가면서 하루도 안 빠지고 운동할수 있었고, 식단도 카톡으로 조절해주시고 언제든지 상담이 가능해서 실시간으로도 관리할수 있었어요. 물론, 본인의 의지가 가장 중요하지만 저처럼 4,5키로 빼고싶은데 도무지 운동할 여력이 안난다 하시는분 등록하시면 효과 보실거에요. 저는 1달동안 술약속이 몇번 있어서 4키로까진 아니었지만 3키로 가량 빼고 안들어가던 바지들도 입을수 있어서 참 좋았습니다. 그전에는 매번 원피스만 입고 다녔거든요. 매주 금요일날 보내는 몸사진도 진짜민망하고 많이 먹은날은 후회스럽기도 했지만 그래도 그게 있어서 제가 제어가 됬겠죠? 허허 운동중에 가장 힘든건 몸사진찍어보내기였네요 ㅋㅋㅋ 여튼, 건강하게 살빼는 운동으로 강추합니다. |
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허향 | 2017.08.04 |
| 혼자서 살을 빼다가 온라인 pt를 받게 되었어요! 워낙 근력운동을 싫어해서 유산소로만 살빼니깐 살이랑 근육이랑 같이 빠져서 살이 말랑말랑해졌었어요ㅠㅠ 유산소말고 근력운동도 해보자! 했는데 뭘 어떻게 해야할지도 모르겠고 아는거 하루하면 근육통에 아파서 3-4일 쉬고 안하게 되더라구요ㅠㅠ 그래서 모바일pt를 찾았는데 운동 시작하기전에 어떻게 하는건지도 알려주고 앞뒤로 스트레칭 영상도 정말 좋아요! 맨날 스트레칭해야지ㅠㅠ하면서 안하고 있았는데 영상에 같이 붙어있으니깐 하게되더라구요. 제일 좋은건 매일매일 할게 있고 코치님이 연락주시고 확인한다고 생각하니깐 시간없어도 밤늦게라도 할게되요. 시간내서 운동하는 습관이 생겼어요. 코치님한테 알려드려야하니깐 음식도 더 조절하게되고 살도 눈에 띄게 빠졌어요! 제가 할수있는 시간에 집에서 운동할수있으니깐 더 좋아요ㅠㅠ |
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김다예 | 2017.08.03 |
| 처음엔 정말 어려웠는데,어느새 모바일pt를 즐기고 있습니다.(겨우 13일 차) 하지만 이제는 하루라도 안하면 몸이 배길정도입니다..!! 운동이 재미있어요!! 피티 강추합니다!! |
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박세희 | 2017.08.02 |
| 저는 우선 신재철쌤이 관리중인 회원입니당! 먼저는 온라인pt가 아닌 일반 pt도 경험을 했었는데 제일 큰 문제점은 같이는 해도 혼자는 할 수가 없었던게 제일 큰 문제였는데 이거는 운동명이나 특징을 잘 알려주시니까 제일 큰 장점이었구요 우선은 정말정말 제일 큰 장점은 트레이너쌤이 정말로 관리를 틈틈히 잘해주시는게 느껴지는게 너무 감사하구 식단도 제 상황에 맞춰서 짜주시고 노하우나 방법도 많이 공유해주셔서 지금도 수월하게 다이어트중이에요! 다이어트가 남이하는걸 보고 따라할수도 있지만 자기에게 맞는 방법이 있구 내가 직접 할 수 있는 식단이라는게 있는데 그걸 스스로 찾기가 너무 어려웠는데 쌤이 천천히 한개씩 알려주시는걸 직접 해보구 저에게 맞는 식단이나 내가 할 수 있는 다이어트 방법을 찾아가는것도 굉장히 재밌는거같아요 신경도 많이 써주시고 관리도 잘해주셔서 너무 감사해용 저처럼 시간이 없는 직장인들은 오히려 온라인 pt가 장점이 더 많은것같아요 운동자세가 교정이 조금은 되어있는 분들은 이렇게해서 스스로 할 수 있는 방법을 찾아가는것도 굉장히 좋은것같아요 어쨋든 감사합니당 !! 앞으로도 다이어터분들 다 화이팅 ㅠ.ㅠㅎㅎ |
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윤지혜 | 2017.08.02 |
| 11주만에 다이어트 정말 성공할수있나요 | |
이정애 | 2017.07.19 |
꾸준히 다이어트 하는 중에 우연히 인터넷에서 건친을 알게됐습니다. 11분 운동이란 말에 혹(?)해서 결제했지만, 거의 끝나가는 지금 돈 아깝다는 생각이 1도 안들만큼 제게 너무 유익하고 도움이 많이 되었답니다. 일단 운동은, 할수록 익숙해지는 거 같았지만 신재철 쌤이 그때마다 과하지 않게, 할수있는 수준에서 운동을 바로잡아주셨고 그때문에 체중도 줄고, 살도 빠지게 된것같아요 또, 직장 생활 하면서 회식도 많고 술마시는 날도 많았는데 다음날 혹독하게 관리해주셔서 페이스 잃지않고 어렵지 않게 지속할 수 있었어요 넘 감사합니다 쌤!! 건친을 하면서 가장 좋았던건, 그간 다이어트 상식으로 알고있었던 것들을 실천하면서 몸소 느꼈다는 점입니다. 무조건 조금먹고 운동많이가 아니라, 어렵지 않게 실천할 수 있는 작은 노력들로 몸매와 건강을 가꿀 수 있다는걸 깨달았어요!! 이렇게 좋은 습관 들이기까지 신재철쌤의 노력이 있어서 다시한번 감사드리구요 저는 운동 연장해서 꾸준히 더 할 생각입니다!!ㅎㅎㅎㅎ 건강한 친구들 화이팅!!다들 예쁜몸매와 건강 모두 잡으세요~~! |
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최민정 | 2017.07.13 |
| 저는 살아가는 이유가 먹는 것이었어요. 그 정도로 먹는 것을 좋아해요 ㅎㅎㅎ 그러다 보니 살이 너무 많이 쪘어요. 이러다가 빨리 죽을 것 같아서 다이어트를 결심하게 되었습니다. 그.런.데. 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠는거에요. 운동이 뭔지, 식단이 뭔지...그래서 지식인에 물어봤는데, 마일리사이러스 언니 운동이 좋다고 해서 따라햇어요. 첨엔 너무 재미있고 좋았는데 자세가 틀린 건지 뭔지 무릎이랑 허리가 너무 아파서 이주일?? 이렇게 하다가 그만뒀어요. 내인생에 다이어트는 없는건가 생각하다가 지식인에 모바일피티라는게 있어서 검색해봤습니다. 블로그에 체험단 후기들도 많고, 홈피에도 다양한 사람들의 후기를 보면서,, 아! 이거 한 번해볼까? 해서 시작했습니다. 전화상담을 제가 갑자기 급한 스케줄 때문에 2번 튕겼거든요? 그래도 친절하게 다음 스케줄을 잡아주시더라구요 ㅎㅎ 죄송죄송 ^^;; 전화상담하면서 제 스케줄과 식습관을 파악하시고 식단을 받았는데, 제가 생각하던 그런 식단이 아닌거에요!! 밥도 있고, 고기도있고!~~~캬~~~너무 행복했습니다. 최고감량 8주를 하는 중인데 어느 덧, 6주가 지나고 있습니다. 힘들 때 마다 코치님의 격려와 노하우 덕분에 힘낼 수 있었어용!! 6주만에 7키로 감량!!! ㅠㅠㅠ 매일매일 운동영상을 보니 이젠 운동을 안하면 화장은 했는데 마스카라 안한 기분이랄까? ㅋㅋ 이런저도 너무 신기방기^^ 오늘도 힘내서 끝까지 해낼겁니다. 건강한친구들 만세!! 고마워요 코치님~~♥ |
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백예원 | 2017.06.12 |
| 2주 진행후 2주더 추가해서 진행하고있습니다 ! 다이어트도 하고있고 운동도 다니시는분들 하지만 의지가 없어서 금방금방 포기하시는분들한테 추천드려요 매일매일 체크해주시구 의욕생기게 도와주셔서 무리하지않고 습관을 바꿔나갈수 있는거같습니다 ^^ |
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홍승현 | 2017.06.08 |
| 7데이즈듣고 나서 수강신청했어요. 건강한 신입사원이 되기 위한 길~~ㅎㅎ 헬스장가서 받는 피티는 비싸서 부담스럽고...신입사원 월급이...쥐꼬리...ㅠㅠ 모바일피티가 딱 좋은거 같아용^^ |
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박성연 | 2017.05.24 |
| 저는 면접전에 한번 했었는데 7일동안 3키로 빼고 면접봤네요. 굉장히 뿌듯했어요 내심 면접때 자신감도 생기고~^^ 합격한거도 살빠진 덕인거 같고~~^^ |
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박성연 | 2017.05.24 |
| 11분은 육아맘들한테 진짜 좋은듯해요~ 애때메 정신없는데 잠깐 낮잠자고할 때 후딱할 수 있어서 좋아요. 저는 살도 한 4키로 빠졌네요^^ 감사하고 있어요~ 이제 8주 최고감량반 들어볼게요^^ |
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임미경 | 2017.05.23 |
| 11분은 육아맘들한테 진짜 좋은듯해요~ 애때메 정신없는데 잠깐 낮잠자고할 때 후딱할 수 있어서 좋아요. 저는 살도 한 4키로 빠졌네요^^ 감사하고 있어요~ 이제 8주 최고감량반 들어볼게요^^ |
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임미경 | 2017.05.23 |
| 11분은 육아맘들한테 진짜 좋은듯해요~ 애때메 정신없는데 잠깐 낮잠자고할 때 후딱할 수 있어서 좋아요. 저는 살도 한 4키로 빠졌네요^^ 감사하고 있어요~ 이제 8주 최고감량반 들어볼게요^^ |
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임미경 | 2017.05.23 |
| 진짜 도움 많이된 모바일피티에요~^^ 담임코치님 너무 좋아서 몸도 좋아지고 오래도록 운동하네요^^ |
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임미경 | 2017.05.23 |
| 운동 초보에다 어떻게 하는지 식단은 어떻게 구성하는지 뭘먹어야 살이빠질지 몰랐을때 건강한친구들을 알게되고 헬스걸을 하고 그뒤로 관리받고싶어 11분 이프로그램을 신청하게됬어요 운동을 길게하다 머운동이되겠어? 이렇게 생각했지만.. 짧지만 강력한 팩트가 있더라구요 저는 운동초보였지만 짧은 운동을 하면서 변해가는 단계다보니 너무 기분좋게하고있습니다. 사후관리도 잘되서 빼고있는중이고요 ㅎ 피티님께서 너무식단관리도잘해주시고 해서 많이배웠답니다. 길게운동 못하시는 분들한테는 짱인것같아요! 올여름은 이쁘게변해서 놀러가자구용 !ㅎㅎ |
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고현명 | 2017.05.22 |
| 안 해본 다이어트가 없을 정도로 시도와 좌절이 많았던 30대입니다. 속부터 곪아있는 몸을 회복시킨다는 개념의 다이어트는 처음이었어요. 인터넷에서 접했던 수많고 잘못된 정보를 걸러내고, 제게 딱 맞춘 영상과 식단으로 건강에 다가가는 과정이 정말 좋았습니다. 사람마다 다르겠지만 근 5년 시도한 다이어트 통틀어 가장 배부른 다이어트, 활력적이고 긍정적인 다이어트 했던 것 같아요. 분명 집에서 혼자 진행하는 것이나 다름이 없는데도 선생님들과 함께 대화하고 실시간 피드백을 하다 보면 든든하더라구요. 초등학생 때부터 척추측만증이 심했구요, 하체부종도 상당했는데요. 모바일pt 진행하면서 측만증에 의한 요통과 부종 등에 의한 몸 곳곳의 통증들을 싹 잡았습니다. 올바른 식습관으로 위부담도 많이 줄어들었어요. 단순히 예뻐지는 다이어트가 아닌 건강해지는 다이어트가 가능한 모바일pt! 두 말하면 입 아프게 굳이네용~ 마지막으로 제 담당 선생님들 고생 많으셨습니다. 감사합니다. |
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이다영 | 2017.05.15 |
| 11분이라고 무시했다가 몸살와서 죽을뻔 ㅠ;;; | |
민정숙 | 2017.05.13 |
| 현재 출산후 5개월이 지났어요~ 모유 수유중이고 곧 단유할계획을 가지고 도저히 밖에 운동을 하러 가기가 힘들어서 알아보고 알게된 모피티!! 6주 진행중 솔직한 후기 허리가 안좋은 저한테 맞는 영상을 제작해준점 굿굿 아이때문에 이것저것 다이어트식단 해먹을수 없는 점을 고려한 저한테 맞는 식단도 굿굿 상담도 너무나 좋지만, 가끔 바쁘셔서 답이 늦어지는점은 별3개만 ^^ 그래도 모피티 덕분에 임신후 찐쌀 조금씩 조금씩 빼나가고 있습니다. 감사합니다용,! 임신중 운동도 어서 개설 해주세요, 저둘째 계획중입니다.ㅋㅋㅋ |
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민정숙 | 2017.05.13 |
| 수강후기 남깁니다! 11분 6주 결혼때문에 신청해서 참여하게 되었어요^^ 제가 정말 포기가 빠른(작심 1일형) 다이어터였는데, 매번 카톡으로 독려해주시고 작심 1일을 매일매일 하게 만들어주는 코치님 덕분에 많은 점들이 개선되었어요 11분 강좌지만 정말 힘들었던 동작들이 많았고 땀도 많이 나고 주시는 미션에 매일 아침점심저녁 검사 때문에 무섭기도 할때도 있고 죄책감도 들었지만 그래도 제가 목표하는 몸무게는 아니더라도 사이즈는 달성을 했습니다! 결혼식에 날씬한 신부가 되기 위해서 노력을 한 보람이 있었어요.. 매번 무너질때마다 김기성 트레이너님 저를 꼭 붙잡아주셔서 감사해요~ 식단이나 생활습관 개선에도 너무너무 좋았고 물 정말 안마셨는데 가끔 물마셨냐고 물어보시고 물한잔! 이라고 카톡오실때마다 자꾸자꾸 물을 섭취하다보니까 화장실은 물론 자주갔지만 지금은 물마시기 스스로 잘 해지더라구요~ 식단에도 꼼꼼히 어느정도 섭취하라고 말씀해주시니까 동영상 수강 이후에도 많은 도움이 되어서 계속 관리할 수 있을것 같아요~ 연휴라서 사실 트레이너님께 죄송하지만(흑흑) 운동도 거의 안하고 많이 먹기도 했는데(솔직...) 예전에 굶어서 다이어트했을때처럼 요요가 안온게 더 신기하기도 합니다 김기성트레이너님 덕분에 정말 많은 힘을 얻었던 것 같아요 주말에 엄청 먹고 살쪗을때도 좌절하고 포기할뻔 했지만 화내시다가 할수있다고 계속 말씀해주셔서 흔들리는 마음 다시 잡고 운동하고는 햇어요!! 결혼끝나고도 여유되면 계속 수강하고 싶어요~ |
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김혜진 | 2017.05.10 |
| 11분운동이 진짜 좋아요~~^^ 1대1도기대되네요. 아직 8주가안되서 못해봤지만 지금까지 써본 걸론 확실히 효과 있을 듯 |
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장우영 | 2017.05.08 |
| 11분 운동하고 나서 이거 8주 신청했는데 운동강도도 체력좋아진 만큼 조절도 다 해주시고 확실히 맞춤영상인게 좋은 듯해요. 손목이 약해서 손목쓰는 운동 빼달라고 하시니 다 빼고 운동영상 만들어주심 감사요^^ |
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장우영 | 2017.05.08 |
| 짧고 굵게 운동을 할 수 있다는게 너무좋아요 11분이라서 사실 운동이 안될 줄 알았는데 생각보다 땀도 많이 나고 운동도 너무 되서 좋았던거 같아요. 워킹맘이나 육아맘들 운동하거나 살 뺄때 진짜 좋은듯~^^ |
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장우영 | 2017.05.08 |
| 짧고 굵게 운동을 할 수 있다는게 너무좋아요 11분이라서 사실 운동이 안될 줄 알았는데 생각보다 땀도 많이 나고 운동도 너무 되서 좋았던거 같아요. 워킹맘이나 육아맘들 운동하거나 살 뺄때 진짜 좋은듯~^^ |
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장우영 | 2017.05.08 |
| 짧고 굵게 운동을 할 수 있다는게 너무좋아요 11분이라서 사실 운동이 안될 줄 알았는데 생각보다 땀도 많이 나고 운동도 너무 되서 좋았던거 같아요. 워킹맘이나 육아맘들 운동하거나 살 뺄때 진짜 좋은듯~^^ |
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장우영 | 2017.05.08 |
| 모바일pt를 이용한지 벌써 10개월....솔까 말해서,,ㅋㅋㅋㅋ 고민 엄청하다가 등록함. 아마 처음 카톡상담 안햇으면 식단컨설팅이나 했을듯 넘나 편한것 왜이렇게 늦게 만들었닝 건강한오빠들 나쁨.ㅋㅋㅋ 농담이고 덕분에 운동도 건강도 제 삶에 습관으로 들어왔습니다 금액으로 환산할수 없을정도로 너무 기쁘게 행복하게 잘이용하고 있어요. 트샘 어서 필라테스 프로그램을 런칭 해다오!!! |
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김미림 | 2017.05.02 |
| 처음 모바일PT 받을 때 등록했던 반인데 살빼고 나서 요요올까 겁났는데 요요 안오게 담임코치님 센스 있게 잘 관리해주셔서 배부르게 먹으면서 잘 유지함요~~^^ |
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오미란 | 2017.04.28 |
| 모바일PT만 1년 넘게 받고 있어요~~ 거의 모든 반을 다 수강한거 같아요~~!! 특히 최고감량반은 진짜 바짝 감량마니 되서 짱 좋았음~!!! |
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오미란 | 2017.04.28 |
| 일단 처음에 이게 될까란 의심이 들었는데 설문지 작성하고 코치님이 매일 식단이랑 제가 연락을 안해도 먼저 연락해주셔서 그날그날 챙겨주시는게 엄청 좋더라구요 처음에 운동도 게을리하고 식단관리하기도 부담스러웠는데 식단이렇게 하면좋다 팁알려주시고 그러면서 하루에 시작은 코치님에게 먼저 보고하게 되더라구요 항상 화이팅해주시는 코치님덕분에 더욱 노력하게 되는거 같습니다. 오늘도 힘차게 화이팅! |
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최성균 | 2017.04.28 |
| 스트레칭부터 본운동까지 영상 하나로 해결할수있어서 편해요:) 중간중간 쌤의 다이어트 자극멘트로 의지팍팍 디테일 한 상담으로 만들어진 나만을 위한 영상이라는 점 그리고유산소 근력운동을 한꺼번에 해결할수있어서 빡센만큼 효과짱!! |
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신민정 | 2017.04.25 |
| 안녕하세요 :) 모바일PT 이용 중인 000입니다. 운동을 약 2년정도 하다가, 개인적인 일 때문에 쉬어서 체력도 많이 떨어지고, 마음도 약해진 상태에서 모바일PT 8주프로그램을 접하게 되었습니다. 예쁜 옷도 입고 싶고, 자신감도 있으면 좋겠다는 마음과는 달리 금방 지치고, 또 자기와 합리화하는 것 때문에 운동을 시작하기가 쉽지만은 않았는데요. 모바일PT에서는 짧고도 강력한 운동강도와 시간, 더불어 타이트한 식단보다는 일반식 안에서도 조금 더 '건강'을 생각한다는 점이 저에게는 깊게 와 닿았습니다. 동영상 사이에 "잘 하고 있습니다~!"라는 코치님의 이야기가 운동을 무사히 끝낼 수 있도록 하는데 도움도 많이 됐구요. 실생활에서 간편하게, 또 즐겁게 계속 운동과 식단을 지속할 수 있도록 도와주는 코치님들의 동기부여 카톡도 정말 유익했습니다. 단기적인 다이어트, 남들에게 있어보이기 위한 다이어트보다는, 지속적이고 건강한 체력과, 긍정적이고 자신감있는 마인드를 중심으로 계속 코치해주시면 좋을 것 같습니다. 앞으로도 으쌰으쌰하겠습니다 :) 잘부탁드립니다. 미스봉드림 ㅋㅋㅋ |
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차한명 | 2017.04.22 |
| 좀빡세긴 하지만~ 11분보다는 전 1:1이 짱!!! 8주 프로그램에서 4주 11분은 시간적 강도가 조금 부족한거 같았음, ㅋㅋㅋ |
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김나리 | 2017.04.21 |
| 아이 때문에 운동할 생각은 꿈도 못꾸고.. 맨날 아이가 먹다 남을 밥먹고.. 간식같이 먹고 하다 보니 몸이.. 7kg이나 쪗습니다. 모바일피티 쌤이랑 이야기 하다 문득.. 내 삶은 없어 졌다는 생각을 하게 되었죠... 이제는 조금 피곤하고 힘들 더라도 아이들 다 재워 놓고 꼭! 모바일피티 운동을 하고 자고 식단도 골고루 잘 구성해서 먹고 있답니다! 그전에는 만성 피로가 있었는데 이제는 몸이 가뿐하고 아이들과 활기 있게 놀아주기도 하고 너무 좋습니다. 힘들고 지칠 때마다 뿅 연락와서 힘을 주시는 철쌤 너무 감사해요! 사랑합니다~ |
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김나리 | 2017.04.21 |
| 식단컨설팅으로 재미본 1인!!!! | |
슈폰닝 | 2017.04.19 |
| 기샘기샘~^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8주동안 넘나 감사했습니다. 샘이 주신 레시피 덕분에 넘나 즐겁게 다이어트 이어가고 있습니다, 꼭 50KG대를 유지해서 찾아뵐게요!! 케잌 쏘기로 하신거 잊으시면 안됩니다ㅋㅋㅋ 건강한친구들 화이팅! |
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슈폰닝 | 2017.04.19 |
| 다이어트를 어떻게 해야할지 몰랐던저는 연예인 식단만을 구성해 먹고 빼고 지쳐서 요요오고 운동방법도 몰라 아무동영상 보고따라하다 허리아프고 다리아프고 병원도가고했는데 답답하고 짜증나고 그렇게 지칠때쯤.. 인터넷을 보다 홈피티를 알게됬고 정말마지막이라 생각하고 반신반의로 끊어봤어요 이거왠걸? 정말 속이뻥뚤릴정도로 그동안의 내뻘짓 거리를 반성했습니다. 피티님께서 정말 식단도 철저히 알려주시고 운동방법과 노하우 등등 많은 정보를 일려주셨습니다 아직진행형이지만 이런 기회 쉽지않고요 저렴한 가격과 동영상 운동에 팩트 까지 ! 두마리 토끼를 잡을수 있는 기회입 니다. |
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고현명 | 2017.04.04 |
| 운동도 마음에 들지만 전 실시간 상담이 너무 좋았습니다. 궁금한거를 제대로 된 전문가에게 물어봐서 잘 알수 있었고, 전화도 해주시면서 격려해주시니까 힘들 때 도움이 많이 되더라구요. 모바일PT 흥해라ㅏㅏㅏㅏㅏ 감사합니다 쌤~~^^ |
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김세현 | 2017.02.08 |
| 20대 남자입니다. 솔직히 덤벨이나 바벨을 들고 하는 것도 아니고 의심이 많이 있었습니다. 여자친구가 올해 결혼하기전에 꼭 5키로 감량하라고 신청해줘서 진행했습니다. 가끔 축구도 하고 그래서 체력이 괜찮은 줄 알았는데, 장난이 아니더라구요...ㅠㅠ 반성반성!!! 벌써 3키로 뺐습니다. 이제 3주 남았는데 설날 잘넘기면 충분히 뺄 수 있을 것 같아요! 조금만 더 도와주세요 트레이너님~^^ |
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조흥석 | 2017.01.24 |
| 그 동안 이런 저런 운동하면서 3~5키로가 빠졌다가 다시 쪗다가 반복했습니다. 운동을 열심히 하다가 또 안하게 되고..그러다 보니 항상 제자리 걸음을 하게 되더라구요. 그러다가 날씨도 춥고 그래서 우연히 알게 된 모바일 피티를 했는데, 2달 동안 매일 영상을 보면서 운동을 하니까 자연스럽게 살도 빠지고, 운동하는 습관이 생겨서 5키로도 빠지고, 운동을 안하게 되면 몸이 간지럽고 막 그러더라구요. 운동 중독은 아닐런지...ㅎㅎㅎㅎㅎ 아무튼 살 빠진 것도 빠진 거지만 좋은 영상으로 함께 운동하는 느낌이 들어서 너무 좋았어요. 강추강추!! ^^ |
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정용하 | 2017.01.17 |
| 흔히 다이어트 식단이라고 하면 고구마, 닭가슴살, 방울토마토 뭐 이런식의 식단을 생각하게 되는데 일반식을 먹으면서도 다이어트를 할 수 있어서 너무너무 좋아요 ^^ | |
윤지 | 2017.01.16 |
| 지금 진행중인 회원입니다. 처음엔 운동이 별로 안힘든 것 같아서 의심을 했었는데, 점점 힘들어지네요..ㅠㅠ 그리고 세심한 지도 덕분에 벌써 주위에서 살빠졌냐는 소리 듣네요. 남은 기간 더 열심히 할겁니다. 감사합니다 쌤 ^^ | |
박양순 | 2017.01.11 |
| 한달동안 담당코치쌤과 실시간으로 계속 연락하면서 식단피드백도 받고, 운동자세에서 모르는점 있음 바로바로 연락드려서 해결했어요! 물론 살도 4키로정도 빠졌구요!! 무엇보다 일반 헬스장 피티보다 가격이 저렴해서 처음엔 단지 그 이유만으로 신청했는데 오히려 헬스장피티보다 이게 더 효율적이더라구요 그리고 기본적인 식단피드백과 운동자세해결뿐만 아니라 다른 다이어트팁들도 제공해주셔서 매우 만족합니다 | |
신소영 | 2016.12.23 |
| 굿!! 짱이예요~ 11분에 무슨운동이 되나?! 이러심 곤란!! 완전 되어요~ 11분에 모든걸 쏟아 열운동 자극굿! 효과굿! 뿌듯함굿! 11분의 투자로 내몸이 달라집니다^^* |
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천보미 | 2016.12.23 |
| 트레이너 선생님도 친절하게 가르쳐 주시고 너무 어렵거나 하지않아 재미있게 운동할수있어서 좋습니다~^^ |
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백지선 | 2016.12.23 |
| 출산하지 80일 정도되었는데요. 출산 후 찐 살들이 어느정도 빠지더니 그 이상은 안빠지더라구요.ㅠㅠ 복귀날짜는 얼마 남지않았고 유니폼은 맞아야하는데.. 이리저리 폭풍검색 후에 모바일PT를 알게되어 고민없이 바로 신청했습니다. 기대반 걱정반 하면서 12.16일부터 코치님이 알려주신 식단대로 먹기 시작하고 12.20일부터 운동을 시작하였습니다. 이제 일주일 정도되었네요~ㅎ 이제까지 운동은 한시간 이상을 해야하는 줄 알았던 저는 11분만 한다고 해서 운동효과가 있겠나 싶은 의심을 했지만 시작함과 동시에 땀이 줄줄줄.. 저에게 맞춤으로 제작된 운동과 식단을 1주일한 지금 오늘 아침에 체중을 체크하니 1KG가 빠져있더라구요^^ 힘을 내서 더 열심히 하려고 합니다!!! |
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최은미 | 2016.12.23 |
| 온라인 피티라고 절대 무시하면 안됨, 전화 상담부터 식단, 운동까지 모두 체계적이고 운동 초보도 쉽게 따라할 수 있는 쉬운 운동으로 효과는 극대화!!!! 진짜 최고 최고 |
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이효은 | 2016.11.21 |
| 운동을 어떻게 해야 할지 모르던 초보인 저한테는 마치 구원과도 같은 영상이였어요ㅎㅎ처음에 시작할때는 온라인이니까 쉬엄쉬엄 할 수 있겠지 했는데 중간 중간 응원이 정말 PT를 받는 느낌이였어요! 너무 힘들어..하다가도 자세가 중요해요!한마디에 허리에 힘이 빡 들어갔어요 :) 어떻게 보면 20대가 되기 전 마지막이다 생각하고 도전하는 다이어트인데, 첫번째 시도부터 이런 좋안 프로그램 함께 해서 너무 좋은거 같습니다ㅎㅎ외국에 있어서 코치님과 대화도 많이 해보지 못했지만 하나를 물어봐도 세세히 알려주시는것도 너무 감사해요! 운알못도 잘 따라할 수 있고 재미있는 마치 현실PT같은!!!짱짱ㅎㅎ | |
김서현 | 2016.11.19 |
| 단기 7주일 코스중 5일 후 56Kg->55Kg 으로 감량 라인도 생기는 것 같아요! 정말 1Kg 빼는 것도 굶어서 빼고 풀만 먹고 빼고 했는데 지금은 고기 먹으면서 빼고 있습니다 ㅋㅋ 그리고 허리랑 배가 들어가니까 묘하게 가슴이 더 커지는 것 같은 느낌 드는거 있죠?ㅋ 뭣보다 건강한 친구등 홈트의 장점은 어디서든 할 수 있다는 것 같아요. 급하게 개인적인 일있어서 1박 2일 밖에 나갔는데도 모바일로 보면서 할 수 있으니까 굿굿! 정말 도움 많이 되고 의지되는 실시간 상담은 두말할 것 없이 최고구요! 상담해 주시는 샘들이 정말 보살인 것 같아요 ㅋㅋ 먹고 싶다고 찡찡대도 받아주시고 운알못인데 온라인 PT인 모바일 PT 건강한 친구들을 통해서 많이 배우고 정확하게 배울 수 있어 좋습니다! 완전 강추 합니다! |
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황시라 | 2016.11.19 |
| 일단 저는 헬스장에서 PT를 받은 경험이 있는데 비슷 하게 해주십니다. 무엇보다 직접 헬스장 가는거보다 저렴하고, 시간도 절약 할수 있어서 좋아요~ 7일 신청해서 하게 되었는데 식단도 물론 지키고 해서 64.2kg-> 60.7kg 까지 뺐습니다. 제일 좋은건 수강 완료가 떠야 다음 레슨을 들을 수 있어서 저처럼 귀찮으신 분들도 성취감이 있어 하게 되는 것 같아요~ 일하느라 정신이 없는데도 수강완료 받으려고 저녁에 집에 와서 하게 되더라고요ㅋㅋ 좋은것같습니다. 강추강추~ |
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김현주 | 2016.11.18 |
| 모바일로 지켜보는 사람없이 혼자하는거라 자칫하면 쉬엄쉬엄 할수도 있겠다고 생각했어요. 시작하고 보니 모바일 PT 중간중간 나오는 응원이 큰 힘이 되고 코치님이 진짜 보고계신듯한 기분이라 하루하루 끝까지 하게되더라구요! 그리고 저희 담당이셨던 성재코치님의 칼답에 다이어트 공부까지 하면서 일주일이라는 짧은 시간동안 다시 한번 다이어트 의지를 불태울 수 있었어요♡ | |
송지영 | 2016.11.18 |
| 일주일안에 감량하겠어? 이생각을 하고 시작했는데, 진짜 일주일만에 감량했다는 사실이 놀라워요!! 눈바디에서도 차이가 확연하게 나는 걸 보고 진짜 대박이다 생각했습니다!! 학교를 다니고 있는 중이라 운동시간을 정해져서 하기가 힘든데 온라인 영상으로 하니 내가 하고 싶은 시간에 어디서든지 할 수 있다는게 진짜 정말 좋은 장점인 것 같아요. 혼자하면 얼마나 많이, 얼마나 자주, 무슨 운동을 해야할지 고민도 많고 틀릴까봐 걱정인데 매일매일 영상이 다르고 영상 안에 트레이너선생님이 처음에 자세를 바르게 잡아주고 시작하니 따라하기 쉬운 것 같아요. 궁금한 것 있으면 카톡으로 트레이너 선생님한테 물을 수 있어서 그때마다 궁금증도 해결되고 좋았습니다! 전문적으로 배운 것 같아요. 헬스장만 안갔지 트레이너선생님한테 배운느낌입니다! | |
편누리 | 2016.11.18 |
| 운동이라는게 꾸준히 해야 효과를 보는데, 센타를 다니면 비가오거나 흐리면 괜히 나가기 싫고 애들아파서 병원데리고 다니고 치닥거리하다보면 시간을 못마추니 어쩔수 없이 못하게 되고 하루이틀 빠지게 되면 또 가기싫어지더라. 이런면에서 모바일피티는 내가 원하는시간 원하는장소 어디서든 할수있다는게 좋았다. 비가오나 눈이오나 바람이부나 자다가 일어나서도 할수있더라. 실시간 담당트레이너의 개인지도도 좋았고 잘못된 동작은 바로바로 영상전송으로 고쳐주기도 하니 굳이 센타나가서 지도를 받을 필요도 없다. 식단부분도 컨트롤 해주시니, 폭발하던 식욕도 잠재워주시고. . 혼자 동영상보고하던 홈트레이닝의 경우엔 내가 모든걸 정해야했다. 오롯이 내 의지로만 해야해서 하루이틀은 정말 열심히 하게되지만. . 역시 작심삼일은 괜히 있는말이 아니더라. 꾸준히가 어렵다. 매일매일이 안된다. 미루게되고 안하게 된다. 온라인피티는 하루하루 나의 운동스케쥴이 나와주니 편하다. 담당트레이너의 확인이 있으니 안할수도 없고. . 그냥 나는 따라만 하면된다. |
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김주희 | 2016.11.18 |
| 모바일 pt 의 가장 좋은점은 역시 시간의 제약이 없다는 거예요 야근이 엄청 잦아서 사실 pt를 끊어도 미루기 일수고 제대로 할수가 없었거든요 하지만 모바일 pt를 하니 시간이 늦어도 집에서 꼼지락 꼼지락 운동이 가능 하더라구요 한 동작 한 동작 자세한 설명과 같이 운동 하고 있는 느낌에 버틸수 있는 힘을 받았어요 중간 중간 추임새 비슷하게 화이팅을 외쳐주는 부분도 이 모바일 pt의 꽃이 아닐까 생각됩니다. 아주아주 만족 스러웠어요~ 운동의 구성도 그리고 동영상의 퀄리티가 매우~~ 좋아요~ |
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조유미 | 2016.11.18 |
| 10년이 넘게 다이어트를 했지만, 헬스장 가기싫고, 맛있는 음식의 유혹에 못 이겨 더 큰 요요가 왔어요. 본인을 의지박약이라고 칭하는 분들 모두 모이세요!! 큰돈 들여 PT도 많이 받아봤지만, 헬스장 가기가 좀 귀찮나요..안가면 소용없어요. 하지만 요즘 대세는 홈트레이닝!! 더이상 외국언니들 영상보면서 뭐라고? 어디에 자극이 오는거지? 하지마시고, 모바일PT의 매력에 빠져보세요^^ 별거 아닐거라고 생각했는데, 별게 많아서 너무 좋은 프로그램입니다. 운동방법 설명, 힘들고 그만두고 싶을때 코치님의 갑툭튀!! 함께하는거 같아서 멈추지 않게되고 좋아요. 또 모바일 메신저로 1:1 피드백이 계속 되기 때문에, 헬스장에서 PT 받는거랑 다른거 없어요~ 평소 3일을 못 버티는데 오늘 벌써 4일째를 보냈고, 내일도 모레도 마지막 날까지 열심히 할거예요^^ 건강한친구들 모바일PT 통해서 모두 건강하게 다이어트하세요^^ |
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김지영 | 2016.11.17 |
| 우앙! PT는 가서만 받는줄알았다!!!! 근데 모바일PT를 접하게되었고, 같이 하시는분들과 단톡방에서 서로으쌰으쌰 혼자하면 그냥 평소와 같이 3일..2일만에 접었을 모바일 강의에 불과했을텐데 퇴근하고 늦은시간에도 하고 일지까지 쓰다니. 많은 변화를 가져왔당... 7일후에 큰 변화는 아니지만 차차 좋은 습관을 들여 내가원하는 몸매가 되어있지않을까싶다..... 좋으믄 유료회원으로 전환해야디! 할것같음..ㅎㅎ |
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최다정 | 2016.11.17 |
| 게으름을 이겨내고 재생만 하면 성공하는 PT방법인것 같습니당~ 운동방법도 자세히 설명해주고 중간중간 응원해 주는 쌤들 덕에 참고 따라하다 보면 어느새 한턴이 끝나고 헉헉대는 제 자신을 발견할 수 있었어요!! 완전 도움되는 PT에요 운동종류도 많이 배웠습니다~~ |
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이여울 | 2016.11.17 |
| 영상보면서 내가 원하는 시간에 눈치보지 않고 운동할 수 있어서 좋아요 실시간으로 상담도 받을 수 있구요 내 의지만 확고하다면 오프라인 PT 못지않으리라 생각합니다 |
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최선희 | 2016.11.17 |
| 다이어트를 잼있게 할 수있을까? 상상만했던일이 건친 칠데이를만나 현실이되었다 | |
한은자 | 2016.11.17 |
| 항상 작심삼일로 다이어트 끝나는분들에게 추천이요! 혼자 운동할줄 모르거나 운동하기 귀찮아서 밍기적거리는 분들, 일단 건강한친구들 PT영상 틀기만하면 모든게 해결됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 처음부터 끝까지 트레이너 쌤과 같이 운동하고, 중간중간 자극적인말과 응원의말을 해주시는 이성재쌤 덕분에 중간에 포기하지 않고 끝까지 운동 마무리할수 있어서 정말 좋은것같아요 ^^ |
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이재은 | 2016.11.17 |
| 본격적으로 운동을 시작하려는 분들, 특히 운동을 처음시작 하는 분들에게 추천합니다! 어떤 운동을 얼마만큼 해야할지 모를 때 코치님들이 제시해 주는 운동법으로 전신 운동을 다 할 수 있어서 좋은 것 같아요. 또 PC와 모바일을 통해 어디서든 영상을 통해 운동을 할 수 있는 것도 장점인 것 같고요. 저 같은 직장인들은 운동 생각만 있지 실천하기가 어려운 게 현실이잖아요. 온라인 PT 하면서는 퇴근하고 영상 틀어놓고 운동하고 씻고 자면 딱이더라구요! 헬스장 PT가 부담스러우셨다면 온라인 PT 추천합니다! | |
임승미 | 2016.11.17 |
| 헬스장가면 어떤운동을 해야할지 몰라서 늘 방황하고 어쩔줄 몰라했는데 영상보면서 따라하고 영상에 나오는동작을 제대로 열심히 따라하면 땀도나고 힘들어요!! 꾸준히 식단 잘지켜가면서 따라하신다면 누구든지 다이어트 성공할수 있을거 같아요!! 건강한친구들 쵝오!!!!^^ | |
정윤아 | 2016.11.17 |
| 음····담당 코치님 따라 차이는 있겠지만 서로 의논해가면서 할 수 있는 맞춤형 프로그램. 잼나요^^ |
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예숙희 | 2016.11.17 |
| 제일 좋은 점은 식단을 어떻게 구성해야할지모르고 운동도 어떤걸 매일 하는게 좋을지 모르시는분들을 위한 프로그램이라고 생각해요! 다이어트는 하고싶은데 막막하신분들이 시작하기 좋은것 같네요(저같은분들 ㅎㅎ) 개인별로 맞게 식단을 해주셔서 의지가 좀 약한편이라하면 음식에 휘둘리지 않을 정도로 식단 맞춰주시고 운동할때 불편한점있어서 말씀드리면 바로바로 조언도 해주셔서 좋습니다! 특히 중간에 그룹미션이 있는데 그부분 지킨다고 운동하는 재미가 쏠쏠하네요! |
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강연주 | 2016.11.17 |
| PC, 모바일 어디서든 볼수 있고 내비치기 부끄러운 몸뚱이를 혼자 집에서 케어할 수 있어서 좋아요 PT받을 때 방구나올까 걱정도 되고, 땀흘리고 이런거 좀 보이기 민망하고.. 특히나 여잔데 남자 트레이너한테 받을 땐 더 하잖아요.. 초보자가 집에서 어느정도 몸 케어하기 좋고 워킹맘인 저는 특히나 짬내서 자기전에 30분씩 운동하게 되니깐 더더욱 효과 만점입니다 실시간 톡으로 식단부터 궁금증, 기타 문의 사항들에 체크 + 알파 정보는 덤이라 더욱 효과가 컸어요 |
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최윤정 | 2016.11.17 |
| 일단!! PT는 처음 받아봅니다. 기대한 만큼 열심히 하려고 노력하고 있는데... 숙제처럼 밀릴까봐 걱정중입니다만... 워낙 트레이너쌤이 즐겁게 해주셔서 숙제라는 생각 안들고 즐기게 되네요-!! 감사합니다-!! 더 열심히 하겠습니담ㅁ |
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강민 | 2016.11.17 |
| 씨씨앙이란카페에서 좋은이벤트를 해주셔서 운이 좋게 뽑혀 건친에 대해 알게되었습니다 실시간 상담과 동영상멘트 제대로된 운동을 짜주셔서 운동다운운동 다이어트다운 다이어트를 하고있습니다^ㅁ^ 특히 코치님이 너무 웃겨서 즐겁게 다이어트를 하고있습니다 |
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김윤지 | 2016.11.17 |
| 당첨되어 이렇게 온라인pt도 받아보고 근력운동은 힘들어 유산소만 하고 했는데 영상보면서 자세 상세히 설명해주시고 중간중간 코치님께서 응원과 자극되는 말씀을 해주시니 중간에 포기 안하고 끝까지 할수있어 너무 좋아요!! 젤 좋은건 실시간 코치님과 1:1 피드백이 아닐까 합니다^^ 식단까지 잡아주시고 작은거 하나까지 잡아주시는 완전 굳굳♡ |
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천보미 | 2016.11.17 |
| 근력운동은 일단 피하고 힘들고 그러기만했었던 지난날의 저는 그냥 뚠뚠이었다면 아주 감사한기회로, 근육을 늘려서 체중감량이 숫자만 줄어드는것이 체지방이 연소되는 것을 각인시켜주고, 상기시켜주면서~ 얼마나! 근력운동 얼마나 중요하고 유산소와의 밸런스가 얼마나중요한지를!! 깨닫게해주면서 숫자가 중요한게아니고 내몸의 변화가 중요하고 근육없이 체지방은주는거없이 몸만 그대로 있었던 옛날의 그냥 입었던 옷들이 아주미세하지만 체지방이 줄면서 서서히 착감기는 옷으로 바뀌고 있다는 것에 감사합니다! | |
김명선 | 2016.11.17 |
| 당첨되서 온라인PT 라는걸 해볼수 잇엇는데 참 좋은 프로그램 인거 같아요! 아직 몸무게는 안재봣지만 눈으로 봣을때 뱃살이나 팔 등등 라인이 조금 정리되어 가는게 느껴지더 라구여 운동 뿐만아니라 코치님의 식단 코치까지 들어가니까 혼자서 할때는 먹어버릴수 잇던 부분들이 케어가 되더라구요! 운동을 혼자서 하기 힘들거나 시간이 없을때 틈틈이 운동하기에 좋은 프로그램 인거같아요!ㅎㅎ |
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박화진 | 2016.11.17 |
| 수강 시작 바로 전날에 아침 공복 몸무게 재보고(오전 7시) 이틀째 되는 날 아침 공복 몸무게를 쟀는데(오전 7시)2.3kg 감량되어 있었어요!! 거의 평소 먹던 식단이랑 비슷한데 빠져서 너무 기뻤어요! 운동도 처음에는 익숙하지 않아 첫날에는 힘들었는데 조금씩 익숙해져서 지금은 속도 맞춰서 하고 있습니다!! 저에게는 정말 로또와도 같은 기회인 것 같아요ㅜㅜ!! 더군다나 트레이너 쌤의 1:1 피드백이 큰 도움이 되는 것 같아요♡ |
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강송이 | 2016.11.17 |
| 일단 혼자 하던 운동을 코치님이 직접하시는거를 보고 하니까 확실히 운동이 되구요 실시간으로 피드백을 바로바로 받을 수 있는게 너무나 좋았던거같아요 기본적으로 식단을 코치 받을 수 있어서 기쁘구요 ㅎㅎ 단호하게 말씀하시는것도 저를 위해서 말씀해주시니까 의지가 팍팍생겨요!!! |
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최나리 | 2016.11.17 |
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